Sahne korkusu: Performans anksiyetesi nedir?
Bir grup insanın karşısına çıkmak ve onların önünde herhangi bir sahne performansı göstermekten korkuyorsanız, yalnız …
Başarı için arama sonuçları
Kendimize söylediğimiz yalanlar ve hepimizin ihtiyacı olan hatırlatmalar
Kendinize söylediğiniz birçok şey, aslında doğru değil. Çünkü muhtemelen siz de, çoğu insan gibi yıllar …
Kurumsal wellness: Zorlayıcı zamanlarda iş yerinde mental sağlığı korumak
Yüksek performans beklentisi, sergilenen çabanın karşılığını alamama ve artan rekabet gibi faktörler çalışanların mental sağlığını …
Bilingualism: İki dilli çocuk yetiştirmek
Günümüzde artan uluslararası etkileşim ve iletişimden dolayı iki hatta daha fazla sayıda yabancı dil öğrenmenin …
Sonbahar mevsimine geçişi kolaylaştıracak öz bakım önerileri
Eylül geldi çattı… Sıcaklar hala etkisini fazlasıyla gösteriyor olsa da iş, okul, mevsim değişimi gibi …
REMspace’ten rüyalar arası iletişimi sağlayan teknoloji müjdesi
Rüyalar, geçmişten günümüze insanlık tarihinin en merak uyandıran ama bir o kadar da anlamlandırılmakta zorlanılan …
Emzirme ile ilgili en yaygın mitler ve gerçekleri
Emzirme, anne ve bebek arasında özel bir bağ kurulmasını sağlamanın yanı sıra, bebeklerin yeterli beslenmesi …
‘Koşuyorum durmadan’: Sürekli daha fazlasının peşinde koşmak gerekli mi?
İnsanı bir bilgisayar gibi düşünecek olursak basit ve kompleks kodlara sahiptir. Sürekli olarak küçük ve …
Yenilikçi spor teknolojileri geliştiren startuplar
Sağlıklı bir yaşam sürme isteği ve arayışı, alışılagelmiş spor ve fitness anlayışını yeniden şekillendiriyor. Geleneksel …
