İklim tükenmişliği (climate burnout) nedir, nasıl baş edilebilir? İklim değişimiyle mücadele söz konusu olduğunda, dilimize yeni kavramların eklenmesine alıştık. Karbon ayak izi, net … GREEN UP Sürdürülebilirlik Uplifers 23 Aralık 2024 Sürdürülebilirlik
Yeni yıl kutlamasını hem kendiniz hem çocuklarınız için daha anlamlı ve eğlenceli hale getirmenin ipuçları 2025 yılına girmemize çok az kalmışken; muhtemelen yılbaşı gecesi için birçoğumuzun planı çoktan hazırdır…Özellikle de … Ebeveynlik PARENT UP Ecem Şenyurd Efecan 23 Aralık 2024 Ebeveynlik
Yeni yıl kararları: Sağlıklı beslenmeye başlamak için ipuçları Yeni yıl, hayatımızda olumlu değişiklikler yapmak için mükemmel bir fırsat sunar. Tıpkı eski bir defteri … LIVE UP Sağlıklı beslenme Uplifers 20 Aralık 2024 Sağlıklı beslenme
Sen bu sene ‘içeride’ neleri başardın? Yılın son günlerine yaklaşırken, hemen yeni hedeflere ve başlangıçlara odaklanmak yerine, geride bıraktığım son bir … FEEL UP Kişisel gelişim Siri Kavita 19 Aralık 2024 Kişisel gelişim
Yeni yılda finansal hedefleri gerçekleştirmenin yolları Yeni yıl hedeflerini tanımlamak isteseydim, hepimizin her yıl bir yıl boyunca uygulamak üzere aldığı fakat … FEEL UP Kişisel gelişim Çağla Lotinac Akman 19 Aralık 2024 Kişisel gelişim
Eyvah! Çocuğum DEHB’li ne yapmalıyım? Bugün, çocukların zihinsel sağlığını ve gelişimini etkileyen önemli bir konuya değineceğim: Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite … Ebeveynlik PARENT UP Hazal Aslan 18 Aralık 2024 Ebeveynlik
Yıllar sonra hala “The Holiday” filminden aldığımız tatlı dersler 10 yılı devirmiş, neredeyse üstünden 20 koca yıl geçmiş The Holiday filmi, en kült yılbaşı … FEEL UP Mutluluk Uplifers 18 Aralık 2024 Mutluluk
Yeni yıl kararları oluşturma ve uygulama rehberi Şimdi önümüzde yaklaşan, yepyeni bir yıl var. Her yıl olduğu gibi bu yıl da pek … FEEL UP Haftanın Teması Kişisel gelişim Uplifers 17 Aralık 2024 Kişisel gelişim
Yeni yıl kararları gerçekten gerekli mi? Acısıyla tatlısıyla, iyisiyle kötüsüyle, bizden aldıkları ve verdikleriyle kocaman bir yılı daha kapatarak yeni bir … FEEL UP Haftanın Teması Motivasyon Uplifers 16 Aralık 2024 Motivasyon