dummy

Şarjlı diş fırçası kullanırken dikkat edilmesi gerekenler ve alışma sürecini kolaylaştıracak pratik teknikler

shutterstock

Şarjlı diş fırçalarının, ağız ve diş sağlığının korunmasında, plak oluşumunun önlenmesinde dolayısıyla çürük oluşumunun önüne geçilmesinde manuel diş fırçalarına göre çok daha etkili ve kullanışlı olduğundan daha önceki yazılarımızda bahsetmiştik. Şarjlı diş fırçalarının kullanımının artmasıyla birlikte etkinliğiyle ilgili yapılan çalışmalar da hız kazanmış durumda ve bu çalışmaların büyük bir çoğunluğu şarjlı diş fırçalarıyla daha etkili ağız ve diş temizliği sağlandığını gösteriyor.

dummydummy
Şarjlı diş fırçası kullanırken dikkat edilmesi gerekenler ve alışma sürecini kolaylaştıracak pratik tekniklerŞarjlı diş fırçası kullanırken dikkat edilmesi gerekenler ve alışma sürecini kolaylaştıracak pratik teknikler
Fırçaya alışma aşamasında fırça hareketlerini daha iyi hissedebilmek adına yoğun mentol içeren diş macunu kullanmadan, yalnızca fırçayı biraz ıslatarak dişlerinizi temizleyebilirsiniz.

Bir çoğumuzun günlük rutininde hali hazırda var olan şarjlı diş fırçalarının kullanımı kolay gibi görünse de, etkili sonuç alabilmek için bu cihazları doğru şekilde kullanmak oldukça önemli. Hepimizin bildiği gibi şarjlı diş fırçaları fırçalama hareketini kendi kendine yapabilen bir donanıma sahip. Size yalnızca diş fırçasını doğru bölgede yeterli sürede tutmak ve dişlerinizin fırçalanmasını sağlamak kalıyor.

Şarjlı diş fırçasını manuel diş fırçasından ayıran diğer önemli bir fark da, fırça başlığının şekli. Daha dairesel ve küçük olan fırça başlığına alışabilmek için, fırçanızı çalıştırmadan önce bir süre manuel fırça kullanır gibi kullanmanızı ve fırça yapısına alışmanızı öneriyoruz.

Diş fırçasını çalıştırdıktan sonra başlayan titreşim hareketi, bir çok yeni kullanıcı için dikkat dağıtıcı olabiliyor ve ağzınızda hareket eden bir şeye alışmak doğal olarak biraz zaman alabiliyor.

Şarjlı diş fırçasının doğru kullanımı, fırça başlığını nerede ne kadar konumlandırmanız gerektiğini yavaş yavaş öğrendikten sonra başlıyor diyebiliriz. Hepimizin ağız ve diş yapısı oldukça farklı. Bu nedenle ‘fırçayı şu bölgede şu kadar tutmalısınız’ gibi genel bir yargıyla hareket etmek, bu farklılığı göz ardı etmenize neden olacaktır. Dişlerinizin büyüklüğüne, diş aralıklarınızın genişliğine ve diş etinizin hassasiyetine göre fırçayı nasıl kullanmanız gerektiğini kullandıkça öğrenmeye başlayacaksınız. Fırçaya alışma aşamasında fırça hareketlerini daha iyi hissedebilmek adına yoğun mentol içeren diş macunu kullanmadan, yalnızca fırçayı biraz ıslatarak dişlerinizi temizleyebilirsiniz. Diş macunu kullanmasanız da, dişlerinizde aynı ölçüde temizlik sağlayabilirsiniz. Şarjlı diş fırçasına geçiş yaptıktan ve alıştıktan bir süre sonraysa, dişleriniz yabancı maddelerden korunmasına ve çürüklerin engellenmesine yardımcı olan florür maddesini içeren diş macununuzu kullanmaya başlayabilirsiniz.

Daha önce ağız ve diş sağlığı alanında kullanılan teknolojik yeniliklerden bahsettiğimiz yazıda da değindiğimiz gibi, titreşimli ve döner başlıklı olmak üzere iki tip şarjlı diş fırçası modeli mevcut ve iki modelin kullanımı birbirinden oldukça farklı.

Salınım, dönme ve titreşim hareketi yapan şarjlı diş fırçaları

Plak oluşumunun en yoğun olduğu yerler diş araları ve dişin diş etiyle birleştiği noktalardır. Bu nedenle diş fırçalarken en çok üzerinde durulması gereken noktalar da bu alanlar. Döner başlıklı diş fırçalarıyla diş fırçalanırken, fırçanın tıpkı manuel fırçayla fırçalarken yaptığımız gibi 45 derecelik bir açıyla konumlandırılması, bu bölgelere erişimi kolaylaştıracaktır.

Döner başlıklı şarjlı diş fırçasıyla diş fırçalarken, manuel diş fırçasından farklı olan tek şey, fırçalama hareketini diş fırçasının yapması. Bu nedenle sadece fırçayı doğru bölgeye getirmeniz ve hafif hareketlerle bu bölgede gezdirmeniz yeterli.

Döner başlıklı diş fırçalarıyla diş fırçalanırken, fırçanın tıpkı manuel fırçayla fırçalarken yaptığımız gibi 45 derecelik bir açıyla konumlandırılması, bu bölgelere erişimi kolaylaştıracaktır.

Döner başlıklı şarjlı diş fırçaları, boyutları ortalama bir dişi tam olarak temizleyebilecek büyüklükte olduğu için her dişin ayrı ayrı temizlenmesine olanak verir. Bu nedenle, fırçalama işlemi süresince fırçayı her dişin üzerinde yaklaşık 5-10 saniye kadar bekletmeniz dişin tam olarak temizlenmesi için yeterli olacaktır. Bu işlem sırasında dikkat edilmesi gereken en önemli nokta, diş etine ve diş minesine zarar verecek kadar fırçayı bastırmamanız. Şarjlı diş fırçalarının bir çoğu (yeni modellerin tamamı), dişinize gereğinden fazla basınç uyguladığınızda çalışmayı durduracak şekilde dizayn edilmiştir. Bu nedenle dişlerinizi fırçalamanın yanı sıra, ne kadar basınç uygulandığının kontrolü de fırçanızda olacak.

Şarjlı diş fırçasıyla dişlerinizi fırçalarken, öncelikle yapmanız gereken ağzınızı 4 bölgeye ayırmak, sonrasındaysa bu 4 bölge üzerinde çalışmak. Her bölgeye en az 30 saniye ayırmalısınız. Fırçalama işlemini önce dış bölgeyi, sonra iç bölgeyi, en son ise çiğneme yaptığınız bölgeyi fırçalayarak devam edebilirsiniz. Tüm bölgeleri temizledikten sonraysa, dilinizi fırçalayarak fırçalama işlemini tamamlayabilirsiniz.

Titreşimli pilli diş fırçaları

45 derece kuralımız burada da geçerli. Titreşimli olarak tasarlanmış diş fırçalarının başlık yapısı manuel diş fırçalarıyla benzer yapıda. Bu nedenle titreşimli diş fırçalarını manuel diş fırçası gibi kullanmak gerektiğine dair bir algı söz konusu.

Ancak titreşimli diş fırçalarında da döner başlıklı fırçalarda olduğu gibi fırçayı sadece temizlemek istediğiniz bölgenin üzerine getirmeniz ve temizliğin fırçanın titreşim hareketiyle gerçekleşmesini sağlamanız yeterli. Yine alışma aşamasında fırçayı bir iki kez çalıştırmadan, manuel fırça gibi kullanmanız işinizi kolaylaştıracaktır.

unnamed

 

Şarjlı diş fırçası kullanırken dikkat edilmesi gerekenleri ve alışma sürecini kolaylaştıracak pratik teknikleri anlattığımız bu yazı Oral-B’nin katkılarıyla hazırlanmıştır. 

İlginizi çekebilecek diğer yazılar: 

Ağız ve diş sağlığında akıllı teknolojiler dönemi

Diş fırçası satın alırken dikkat etmeniz gereken 7 önemli kriter

Diş fırçasının tarihsel serüveni: Kim, ne zaman ve neden dişlerini fırçalama ihtiyacı duydu?

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Anne evi rahatlığında seçimler: Anneler Günü’ne özel içinizi ısıtacak hediye önerileri

“An-ne”; iki hecesine dünyaları sığdıran; güven, sıcaklık, huzur, sevgi ve daha nice güzel duyguyla bizleri kucaklayan, yorgun günlerin ilacı, mutlu anların ortağı, düştüğümüzde koştuğumuz, sevincimizi ilk paylaştığımız o eşsiz kahraman. İki hece ama içinde bir ömür saklayan… Anne demek bir evin kalbi demek, sevgiyle hazırlanmış sofralar, kahve fincanında biriken mutlu anılar, bir koltukta kurulan huzur, sıcak bir evin rahatlığı demek. Çünkü bir annenin dokunduğu her şey, dünyayı biraz daha yaşanır kılar. İşte bu yüzden Anneler Günü yaklaşırken bu yıl onlara sadece bir hediye değil, hissettirdikleri o tarifsiz sıcaklığı, huzuru, ‘anne evi rahatlığını’ hediye etmek gerek. Ne de olsa her şeyin en iyisini, güzelini, rahatını, konforlusunu hak eden onlar.



Geçmişten günümüze dönüşümler geçirmiş olsa da bu özel ve anlamlı günün değişmeyen en önemli özelliği, kalbimizde ayrı bir yeri olan annelerimizi onurlandırmak için bir fırsat sunuyor oluşu. Şüphesiz ki annelerimizin bize kattığı güzellikleri bir güne sığdırmak mümkün değil ama bu özel günde özenle seçeceğimiz küçük bir hediye, onların bizim için ne kadar değerli olduğunu hissettirmek için şahane bir fırsat olabilir. Önemli olan, seçtiğimiz hediyeye sevgimizi katmak; tıpkı onların her lokmaya, her bakışa kattığı sevgi gibi. İşte birkaç sıcak öneri:

‘Anne kucağı’ gibi: Konforu eve taşıyacak hediyeler

Anne kucağının o benzersiz sıcaklığı, en zor zamanların bile en güzel ilacı değil mi? Ve evet aslında hiçbir hediye tam anlamıyla o sıcaklığı vermeye yetmez ama yine de biraz da olsa yaklaşabilir. Film keyfi için sıcacık ve yumuşacık bir battaniye, polar bir sabahlık, rahat terlikler, evin her köşesini anne sıcaklığına büründürecek ev tekstili ürünleri, yastıklar, kırlentler ve çok daha fazlası ile annelerinize bu Anneler Günü’nde huzur ve konforu hediye edebilirsiniz.

‘Anne eli değmiş’ gibi: Kişisel bakım ürünleri

Annelerimizin dokunduğu her yeri güzelleştirdiği aşikar… ‘Anne eli değmiş gibi’ dendiğinde her ne kadar lezzetli yemekler akıllara gelse de, bir atkının düğümünde, bir buklenin düzeltilmesinde de aynı özen var. Bazen son bir anne dokunuşu her şeyi bambaşka yapabilir. Annenizin kendisine de en az başkalarına gösterdiği kadar şefkatle ve özenle yaklaşması için kişisel bakım ürünlerinden şahane hediyeler seçebilirsiniz. Parfümler, cilt bakım ürünleri, saç şekillendiriciler, makyaj setleri ve çok daha fazlası bu özel günde annenizin yüzünde güller açtırabilir.

‘Annemin tarzı’ gibi: Zamansız, şık ve özel parçalar

Bazı parçalar vardır, bize hep annemizi hatırlatır. Onun yıllardır severek taşıdığı bir fular, özel günlerde takındığı bir broş ya da gençliğinden kalma bir ceket… Şimdi, o hatıraların yanına çok daha özellerini eklemenin tam zamanı. Zarif elbiseler, şık altın takılar, birbirinden güzel aksesuarlar, rahat ayakkabılar, yazlık kombinlerini tamamlayacak parçalar ve çok daha fazlası Anneler Günü’nde harika hediyelere dönüşebilir.



‘Anne sofrasından fırlamış’ gibi: Sofralara renk ve lezzet katan detaylar

Anne sofrası; her tabakta ayrı bir hikaye, her kasede ayrı bir emek ama hepsinde aynı lezzet. Kimi zaman dört gözle beklenen bayram sofralarının, kimi zaman okuldan eve dönüşte karşılayan leziz yemeklerin yıldızı annelerin sofralarını daha da güzelleştirecek, mutfakta geçirdikleri zamanları kolaylaştıracak pratik ve şık ürünler harika hediyeler olmaz mı? Şık yemek takımları, renkli masa örtüleri, kahve makineleri, mutfak robotları, airfryer’lar ve çok daha fazlası tek bir tık uzağınızda.

Pazarama’da ‘anne evi rahatlığında’ alışveriş

Annenize hissettirmek istediğiniz tüm bu duygular, bir hediyeye sığabilir mi? Belki tam olarak değil, ama Pazarama’da, onun kalbine dokunacak seçenekler sizi bekliyor.

Pazarama, binlerce ürün seçeneği, avantajlı fiyatlar, çok kanallı erişim imkanı ve güvenli ödeme alternatifleriyle size anne evi rahatlığında bir alışveriş deneyimi sunuyor. Bir hediye seçin, içine sevginizi katın ve annenize onu ne kadar çok sevdiğinizi bir kez daha gösterin. Aradığınız her şey Pazarama’da.

Ayrıca Anneler Günü’ne özel şahane kampanyalar da sizi bekliyor. Pazarama üzerinden yapacağınız 750 TL ve üzeri alışverişlerde geçerli “HEDIYE125” kupon kodu ile 125 TL indirim fırsatı yakalayabilir, eğer Pazarama Plus üyesi iseniz aynı tutardaki alışverişleriniz için “PLUS200” kupon kodunu kullanarak 200 TL’lik özel indirimden faydalanabilirsiniz. Hepsi ve daha fazlası için hemen tıklayın, tam anneme göre’ diyeceğiniz hediyeleri kaçırmayın.  Her şeyin en iyisini hak eden anneler için, bu Anneler Günü’nde sadece bir hediye değil, bir “teşekkür” armağan edin.

*Bu yazı Pazarama katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlgili Makale
whatsapp