X

Şaman yazar Carlos Castaneda’dan yaşama ve evrene dair 12 söz

Carlos Castaneda, kendisini bir “spiritüel yolcu” olarak tanımlasa da aslında o, kitapları 20’den fazla dile çevrilmiş önemli bir antropolog ve yazar. Uzun yıllar Şamanizm öğretisinin temellerini kavramak ve hayatı Şamanik bir bakış açısıyla yaşayabilmek için zorlu sınav ve inzivalardan geçen Castaneda bugün 72 yaşında bir spiritüel kanaat önderi. Peru’dan çıkıp tüm evreni kucaklayan bu modern zaman bilgesinin, ilham veren 12 sözünü sizler için derledik:

İlginizi çekebilir: Dalai Lama’dan hayatınızı değiştirecek sözler

  • “Hayatta karşınıza çıkan yolları ve köşe başlarını bir insan gibi kabul edip kendinize şu soruyu sorun: Acaba bu yolun / yörüngenin iyi bir kalbi mi var? Eğer soruya pozitif duygularla cevap veremiyorsanız, o yol size göre değil demektir.”
  • “Kendimizi çaresiz hale getirmek de güçlü kılmak da kendi eylemlerimizin bir sonucudur ve bu iki sonuç da aynı derecede emek gerektirir. Tek fark birinin pozitif diğerinin negatif yönlere gitmesidir”
  • “Hiç kimse sizin gerçekten kim olduğunuzu ve yolunuzun nereye çıkacağını tam manasıyla bilemez. Hatta kendiniz bile…”
  • “İnsanoğlunun bilgisi yalnızca harekete geçerek çoğalır. Harekete geçmek için düşünmek, bilgiyi durağanlaştırmaktan başka işe yaramaz”
  • “Aşırı gerçekçi olduğu için sürekli sızlananlardan uzak durun. Emin olun onların vakıf olduğu gerçeklik evrenin gerçekliğinden çok uzaktır”
  • “Gerçek savaşçı, yüksek surları yıkıp geçmek yerine onların üstünden aşarak geçmeyi bilendir.”
  • “Evrendeki hiçbir şey bizlere sunulmuş bir hediye değildir. Evrenin sonsuz döngüsü insanoğlunu zorlu sınavlara sokar ve bu sınavlar bizi şu an olduğumuz kişi yapar”
  • “Hayat, kendi içinde tutarlı, kusursuz ve eksiksiz bir formüldür”
  • “Kendini fazlaca önemli hissetmek insanı sakar, faydasız ve hantal biri haline getirir”
  • “Dünya gizemlerle dolu bir bilmece gibidir. Kabul etmeliyiz ki dünyanın sırlarını hiçbir zaman tam anlamıyla çözmemiz mümkün olmayacak. Bunu kabul etmeyip dünyayla kavga etmek yerine, onun gizemlerine ve kusursuzluğuna saygı duymak en iyisidir”
  • “Bir insan, zihninde kendisini mağlup hissediyorsa onu ayağa kaldırabilecek tek bir güç vardır: Niyetleri!”
  • “Çok değer verdiğim bir şeyi elde edebilmek için aldatmacalara başvurmaktansa, sadece gerçeğe yaslanarak bu yolda başarısız olmayı yeğlerim”

İlginizi çekebilir: Ruhunuzu besleyecek bilge Kızılderili atasözleri

 

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit



Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale