Sağlıklı tarifler: Pratik taze incir tatlısı

Merhabalar, bu hafta sizlere istediğiniz zaman kolaylıkla yapabileceğiniz, pratik bir tatlı tarifi vereceğim. İncir mevsimi geçmeden deneyin derim. İncirin besin değeri oldukça yüksektir.

iNCİR TATLISI

Malzemeler:

Taze İncir

Tahin

Pekmez

Ceviz

Süslemek için meyve

Hazırlanışı:

1) İncirlerin kabuklarını soyuyoruz.

2) İstenilen kıvamda tahin pekmez hazırlıyoruz.

3) Kabuğu soyulmuş incirlerin üzerine tahin pekmez karışımını sürüyoruz. 4) İncirleri ortadan ikiye kesip aralarına cevizleri yerleştiriyoruz.

5) Tabakta incirlerin kenarlarına meyveleri ekliyoruz.

Benim buzluğumda kış için hazırladığım vişnelerim vardı. O yüzden ben vişne tercih ettim.

Afiyet olsun 🙂

Yazarın diğer sağlıklı tarifleri için tıklayınız. 

 

Uplifers
Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!