Mindful eating ile kilo verme: Farkındalık gücünü keşfedin Kilo verme yolculuğunda birçok insan çeşitli diyetler dener ve kısa vadeli başarılardan sonra tekrar eski … LIVE UP Ceylan Ulusoy 7 Mayıs 2024 Sağlıklı beslenme
Kusursuz bir cilt için her gün mutlaka tüketilmesi gereken 10 besin Kusursuz cilt vaatleriyle yüksek fiyatlara satın alınan birçok kozmetik ürünü, çoğu birey için hayal kırıklığının … GALERİLER LIVE UP Uplifers 20 Mart 2024 Sağlıklı beslenme
Ramazan ayında beslenme nasıl olmalı? Oruç tutarken nelere dikkat edilmeli? 11 Mart’ta başlayıp 9 Nisan’da sona erecek Ramazan Ayı’nda oruç tutarken vücudunuzu nasıl hazırlamanız gerektiğini, … Haftanın Teması LIVE UP Uplifers 11 Mart 2024 Sağlıklı beslenme
‘Mindful eating’ ile 8 haftada yemekle daha sağlıklı bir ilişki Felsefe hocam Mehmet Altuğ Hoca, mistik filozoflardan bahsederken Aziz Augustinus’un şu cümlesini kullanmıştı: “Olanı gördüler, … LIVE UP Ceylan Ulusoy 8 Şubat 2024 Sağlıklı beslenme
Glisemik indeksi düşük lezzetli ve kolay hazırlanan tarifler Hayatın hızlı temposuna ayak uydurmaya çalışırken, beslenme alışkanlıklarımız çoğu kez hızlı ve pratik çözümler bulmaya … LIVE UP Uplifers 7 Şubat 2024 Sağlıklı beslenme Yemek tarifleri
Dr. Will Bulsiewicz ile dönüm noktası: Lifli beslenmenin gücü Yıllar boyunca sindirim sistemini iyileştirme çabasında, kısıtlı beslenmekten ve eliminasyonlardan bunalmış ve farklı doktorlardan duyduğu … LIVE UP Siri Kavita 1 Şubat 2024 Sağlıklı beslenme
Kardiyologların kahvaltıda tüketilmesini önerdiği besinler Avokadolu tost, nasıl oldu da birden bu kadar popüler oldu? Son yılların en gözde kahvaltı … Haftanın Teması LIVE UP Uplifers 17 Ocak 2024 Sağlıklı beslenme Yemek tarifleri
Maksimum lezzet, minimum yağ: Karaca Air Pro Cook Duo ile lezzetli tarifler parmaklarınızın ucunda Günlük hayatlarımızın yoğun koşturmacası içerisinde mutfakta sağlıklı ve lezzetli yemekler yapmak bazen zorlayıcı olabiliyor. Çünkü … ADVERTORIAL LIVE UP Uplifers 11 Ocak 2024 Sağlıklı beslenme
Sağlık ve keyif dolu içecekler: Lezzetli mocktail tarifleri Mocktail dendiğinde aklınıza yalnızca alkolsüz kokteyller mi geliyor, öyleyse bu bakış açınızı değiştirmeniz için şimdi … Haftanın Teması LIVE UP Uplifers 10 Ocak 2024 Sağlıklı beslenme