Cinsel hayatınız ve ilişkiniz sıkıcı, git gide problemler yaratan bir rutine mi girmeye başladı? Artık yatak odanızda geçirdiğiniz saatler size heyecan vermiyor mu? Cinsel hayatınızın içine girdiği döngü ilişkinizde büyük sorunlar mı yaratmaya başladı? Çok normal, ancak endişelenmeyin, çünkü cinsel hayatınızı renklendirmek sadece ve sadece sizi elinizde. Bunun en önemli formüllerinden biri de yeni seks pozisyonları denemekten geçiyor.
Birbirileriyle muhteşem bir cinsel çekime sahip çiftler bile zaman zaman kendilerini tehlikeli döngülerin içinde bulabiliyor. Eskiden yapmaktan keyif aldıkları şeyler, bir anda etkisini kaybedebiliyor. Çiftlerin cinsel yaşantılarında karşılaştıkları bu tür sorunlar, kimi zaman büyük problemlere ve tıkanıklıklara yol açabiliyor. Üstelik sadece ilişkide değil, günlük hayatınızda da mutsuz ve halsiz hissetmenize neden olabiliyor. Ne var ki her şeyin olduğu gibi bunun da bir çözümü var!
Cinsel hayatınız renklendikçe ilişkiniz de canlanacak ve sosyal hayatınız da yenilenecektir. Bu sebeple öncelikle seks pozisyonu konusuna eğilmeniz gerekebilir. Eğer ilişkiniz sürekli aynı seks pozisyonu etrafında dönüyorsa bu sizi monotonlaştırır. Siz de ilişkinizde sizi eğlendirecek en iyi seks pozisyonu arayışındaysanız bu konularda açık olmalısınız. Dilerseniz bu konuda eğlenceli bir çözüm için seks pozisyonlarının yazılı olduğu zarlar ile partnerinizle bir oyun oynayabilir veya farklı pozisyonları detaylı keşfetmek için Kama Sutra kitaplarına göz atabilirsiniz.
Biz de Uplifers olarak yatak odanızı renklendirecek, partnerinizle yeni, keyifli ve eğlenceli bir döngüye girmenizi sağlayacak, mutlaka denemeniz gereken 36 seks pozisyonunu sizler için derledik. Seks pozisyonlarını galerimizde ok tuşlarıyla ilerleyerek anlatımlı ve görsel olarak inceleyebilirsiniz:
Pretzel Dip: Kadın sağ tarafının üstüne yatar, erkek dizlerinin üstünde dururken kadının sağ bacağını kavrar ve kendi sol bacağını kadının bacaklarının arasına dolar.Neden denemelisiniz?
Bu pozisyon sırasında partnerinizle birlikte "doggy" pozisyonundaki hazzın çok daha fazlasını alırken, romantik göz kontağını kaybetmemiş olacaksınız. Ayrıca pozisyon sırasında partnerinizin elleri boşta kalacağından, hareketi uygularken farklı şeyler denemeniz de mümkün hale gelecek. Flatiron: Kadın yüzüstü olacak şekilde yatağa yatar, bacakları düz ve gergindir ve kalçası hafif yukarıda durur, bu sırada en rahat olabileceği şekilde ellerinden destek alır. Neden denemelisiniz?
Flatiron, dinamizmin ve enerjinin yüksek olduğu pozisyonlardan biri. Ayrıca Flatiron pozu sırasında hissettiğiniz her şeyi iki kat daha fazla hissedeceksiniz. G-Whiz: Kadınlar için en rahat ve keyifli olan pozisyonlardan biri olan G-Whiz sırasında kadın, sırt üstü olacak şekilde uzanır ve bacaklarını dizlerinin üzerinde duran partnerinin omuzlarına dolar. Neden denemelisiniz?
Sırt üstü yattığınız sırada bedeninizin aldığı şekil sayesinde partneriniz G noktanıza daha kolay ulaşabilecek ve bu da aldığınız hazzı gözle görülür bir şekilde artıracak. Face - Off: Erkek yatağın ayak ucuna oturur, kadın erkeğin bacaklarının üzerine yüz yüze bakacak şekilde yerleşir. Neden denemelisiniz?
Kontrolun daha çok kadında olduğu Face - Off, partnerinizle biraz zorlanmak istiyorsanız en uygun pozisyonlardan biri. Cowgirls Helper: Kadın dizlerinin üzerinde duracak şekilde erkeğin üstüne yerleşir ve erkeğin göğsünden elleriyle destek alır. Bu sırada erkek, kadının ağırlığını kaldırmasına yardım etmek amacıyla elleriyle kadının kalçalarını yukarı doğru kaldırır. Neden denemelisiniz?
Kadının dizlerindeki baskıyı azaltarak, istenen noktaya ulaşmasını kolaylaştıran bu pozisyon iki taraf için de kolay ve keyifli. Leap Frog: Yüz üstü yatağa uzanan kadının başı ve kolları oldukça rahat ve serbest bir pozisyondayken hafif yukarıda duran kalçası ve bacakları oldukça gergindir. Bu sırada erkek dizlerinin üzerinde durur ve elleriyle partnerinin belini kavrar. Neden denemelisiniz?
Çok daha derin bir açı yakalamanızı sağlayan Leap Frog, hem kadın hem erkek için olabildiğince rahat pozisyonlardan biri. Ballet Dance: Çift ayakta dururken, kadın sağ bacağını erkeğin beline dolar ve bu sırada erkek kadına yardımcı olmak ve dengeyi korumak için eliyle kadının havada olan bacağını tutar. Neden denemelisiniz?
Bu pozisyon bolca göz kontağı ve yakınlık içerdiğinden, partnerinizle kurmak istediğiniz yakın bağı kurmanızı sağlar. Cowgirl: Kafasının arkasına yerleştirdiği hafif bir yükseltinin üzerinde sırt üstü yatan erkek oldukça rahattır ve dizleri yukardadır. Kadın erkeğin çizdiği "V" şeklinin tam ortasına denk gelecek şekilde üste yerleşir ve elleriyle erkeğin göğsünden ya da kollarından destek alır. Neden denemelisiniz?
Her iki tarafında dizlerini esneteceği bu pozisyon, istediğiniz noktaya çok daha keyifli bir şekilde ulaşmanızı sağlayacak. Ayrıca pozisyonun zorlayıcı olmaması sayesinde, çok daha kolay ve güçlü odaklanacaksınız. Corkscrew: Kadın ve erkek bir koltuğun ya da yatağın kenarına uzanır, erkek kadının arkasında durur. Her iki tarafın bacakları da hafif aralıktır ve birbirine paralel bir şekildedir. Neden denemelisiniz?
Daha dar bir açı yakalayabileceğiniz bu pozisyonla aradığınız teması ve sıcaklığı yakalayabileceksiniz. Wheelbarrow: Türkçesi "el arabası"na denk gelen Wheelbarrow pozisyonunda kadın ellerinin üstünde duracak şekilde yerden destek alırken bacaklarını partnerinin kalçasına dolar ve bu sırada erkek kadının belinden sağlam bir şekilde tutarak dengeyi sağlar.Neden denemelisiniz?
Muhteşem bir kol egzersizi olmasının yanı sıra Wheelbarrow her iki tarafın da oldukça yoğun haz alabileceği açıları bulmasını sağlayacak. Missionary /Misyoner:
En çok sevilen ve en yaygın olan pozisyonlardan biri olan misyoner sırasında kadın sırt üstü yatakta uzanır ve erkek kadının bacaklarının arasında kendine yer bulur. Taraflar birbirleriyle yüz yüzedir. Neden denemelisiniz?
Basit, etkili ve sürprizli bir pozisyon arıyorsanız "misyoner" aradığınız pozisyon. Rear - Entry: Kadın dizlerinin ve kollarının üstünde durur, bu sırada partneri kadının belinden kavrar ve kalça teması oldukça fazladır. Neden denemelisiniz?
Eğlenceli ve aktif pozisyonlardan biri olan Rear- Entry erkeğin, kadının G noktasına daha kolay ulaşmasını sağlayacak. X- Factor: Tıpkı misyonerde olduğu gibi kadının üzerine yerleşen erkek, yavaşça ellerinden yardım alarak bedenini çevirmeye başlar ve bu sayede X pozisyonu alınır. Neden denemelisiniz?
Bu pozisyon sırasında kadın erkeğin bedenini ve uyguladığı baskıyı çok daha fazla hisseder. Ayrıca bu pozisyonda rahat hissederseniz ellerinizle partnerinizin sırtına masaj yaparak, alınan hazzı artırabilirsiniz. The Caboose: Erkek yatağın üzerinde oturur pozisyonda durur ve kadın sırtı dönük bir şekilde erkeğe yaslanır, bu sayede yumuşak, yoğun ve romantik bir açı yakalanır. Neden denemelisiniz?
Bu pozisyon sırasında partnerinizi görmemeniz fakat onu hissetmeniz, hayal gücünüzü zorlayarak aldığınız hazzı artıracak. Reverse Cowgirl: Erkek sırt üstü uzanır, bu sırada kadın sırtı partnerinin yüzüne dönük olacak şekilde üste yerleşir. Neden denemelisiniz?
Bu pozisyon sırasında ritmi istediğiniz gibi artırabilecek ya da azaltabileceksiniz. Stand and Deliver: İki tarafta ayakta durur, kadının arkası dönüktür ve bel hizasından itibaren aşağı bakacak şekilde yere uzanır, erkek bu sırada elleriyle kadının kollarını tutarak destek olur. Neden denemelisiniz?
Bu pozisyon sırasında vajina bölgesi daha dar ve sıkı bir hal aldığından, iki taraf da normalden çok daha fazla haz alacak. Scoop Me Up: Her iki taraf da aynı yöne bakacak şekilde arka arkaya uzanır ve dizlerini küçük bir açıyla büker. Neden denemelisiniz?
Cinsel ilişkilerinizde daha fazla tensel temas arıyorsanız bu pozisyon aradığınız her şeyi size verecek. Reverse Scoop: İki taraf birbirlerine bakacak şekilde yatar pozisyonda uzanır ve birbirlerini kollarıyla destekler. Neden denemelisiniz?
Partnerinizle birbirinize uygulayacağınız küçük baskılar ve göz kontağı sayesinde hem romantik hem de tutku dolu anlar yaşayacaksınız. Magic Mountain: İki taraf birbirlerinin yüzlerine bakacak şekilde oturur ve bacaklarını birbirlerinin kollarının altından geçirir. Neden denemelisiniz?
Bu pozisyon sırasında partnerinizle kurduğunuz etkileşim ve güçlü göz kontağı hislerinizi çok daha yoğun yaşamanızı sağlayacak. Ayrıca bu sırada kol ve bacak kaslarınız siz farkında olmadan çalışacak. The Seashell: Kadın sırt üstü uzanır ve bacaklarını partnerinden aldığı destekle olabildiğince yukarı kaldırır, bu sırada erkek bedeni düz olacak şekilde kollarından aldığı destekle partnerine yaslanır.Neden denemelisiniz?
Eğer bu pozisyonda yatağa uzanan taraf sizseniz, ellerinizi kullanmanız sizin için çok daha kolay bir hale gelecek ve kontrol sizde olacak. Chairman: Erkek yatağın ucuna oturur ve partneri arkası dönük bir şekilde yerleşir. Neden denemelisiniz?
Partneriniz bu pozisyon sayesinde G noktasına daha kolay ulaşabilecek, ve ellerinizi daha rahat kullanabileceksiniz. Cowboy: Kadın sırt üstü yatağa uzanır, erkek baskı yapmayacak bir şekilde kadının üzerine yerleşir ve bu sırada el ele tutuşurlar. Neden denemelisiniz?
Bu rahat pozisyon sayesinde tüm odağınız hisleriniz olacak. Butter Churner: Diğer pozisyonlara göre biraz daha zor olan Butter Churner'da kadın sırt üstü uzanır ve bacaklarını olabildiğince esneterek baş hizasına getirir. Bu sırada erkek partnerinin kalçasına fazla ağırlık yapmayacak şekilde oturur pozisyon alır.Neden denemelisiniz?
Bu zorlayıcı pozisyon vücudunuzun kan akışını hızlandıracak ve bu sayede aldığınız hazzı ikiye katlayacak. Golden Arch: Erkek kollarından destek alacak şekilde bacaklarını uzatır, bu sırada kadın aynı şekilde uzanarak dizlerini hafif büker ve partnerinin bacaklarının üzerinden geçirir. Neden denemelisiniz?
Golden Arch, partnerinizin tüm vücuduna hakim olmanızı sağlarken, açıyı istediğiniz gibi ayarlamanıza yardımcı olacak. The Pinball Wizard:
Kadın, yarı köprü şeklini alarak yatağa sırt
üstü uzanır ve kalçasını yukarı kaldırır, erkek dizlerinin üstündedir ve elleriyle kadının üst bacaklarını kavrar. Neden denemelisiniz?
Bu pozisyon sırasında partneriniz, bulunduğunuz pozisyon sayesinde dairesel hareketler yapabilecek ve aldığınız keyfi artıracak. Bedeninizi biraz daha zorlamak istiyorsanız köprü pozisyonundayken bacaklarınızı partnerinizin omuzlarına yerleştirebilirsiniz. Champagne Room:
Erkek yatağın kenarına oturur ve kadın arkası dönük ve üst bedeni uzak kalacak şekilde partnerinin üzerine yerleşir.Neden denemelisiniz?
İki tarafın da istediği yoğunluğa ulaşmasına yardımcı olacak bu pozisyon merdiven, tezgah gibi farklı alanlarda kolayca uygulanabilir. The Om: Erkek bağdaş kurar pozisyonda yatağa oturur ve kadın aynı şekilde partnerinin üstüne oturarak, bacaklarını partnerinin beline dolar. Neden denemelisiniz?
Oldukça samimi olan bu pozisyon mükemmel bir tantrik seks pozisyonudur. Yoğun bir hazza ulaşmak istiyorsanız, bu pozisyonu denemeden geçmeyin deriz. Upstanding Citizen:
Kadın bedeninin tümünü kullanarak partnerini çevreler, erkek bu sırada ayakta durur ve elleriyle partnerinin üst bacaklarına destek verir.Neden denemelisiniz?
Öncelikle bel sakatlığı problemi yaşıyorsanız bu pozisyon sizin için doğru değil. Eğer böyle bir probleminiz yoksa, bu pozisyon sırasında bolca göz kontağından, temastan kaçınmayın, zira bu pozisyon yoğun hisler hissetmek için ideal! Valedictorian: Misyoner pozisyonu alarak başlanan Valedictorian'da, kadın bacaklarını yavaşça partnerinin kollarının altından geçirir ve açabildiği kadar açar. Erkek kollarından aldığı destekle sabit bir duruş yakalar ve partnerine dönüktür.Neden denemelisiniz?
Partnerinizle bedenleriniz arasında mükemmel bir açı yakalamak ve bolca temas etmek istiyorsanız bu sürprizli ve enerjik pozisyon sizin için ideal. Belly Down: Bireysel seks pozisyonlarından biri olan Belly Down'da kişi, yatağa yüz üstü uzanır ağırlığını yatağa verir ve kalçasını hafif bir şekilde yukarı kaldırır. Neden denemelisiniz?
Basit, kolay, etkili ve hedefe kolay ulaşabileceğiniz bu pozisyon, kendinizle ve bedeninizle harika zaman geçirmenizi sağlayacak. Bubble the Fun: Kişi küvete rahat bir şekilde uzanır ve bacaklarını küvetin kenarlarına yerleştirir.Neden denemelisiniz?
Bu basit pozisyon sayesinde ılık suyun bedeninizdeki rahatlatıcı etkilerinden faydalanabileceksiniz. Circle Perk: Kişi rahat bir yüzeye oturur ve bağdaş kurar pozisyona gelir. Sonrasında ise ellerini kullanarak vajina etrafında daireler çizmeye başlar. Neden denemelisiniz?
Bağdaş kurmak vücudunuzun kan akışını hızlandırdığından, eklemlerinizde biriken stresten kolayca kurtulacaksınız. Couch Grind: Kişi tekli koltuğun kenarını bacaklarının arasına alacak şekilde oturur ve kollarıyla koltuğun arka kısmından yardım alır. Neden denemelisiniz?
Klitoris bölgenizde sert ve hissedilebilir baskılardan hoşlanıyorsanız bu pozisyonu uygulamaktan çok keyif alacaksınız. Get to the G Spot: Kişi sırt üstü yatağa uzanır ve dizlerini çenesine doğru kendine çeker. Neden denemelisiniz?
Başlarda bu pozisyonda kendinizi pek konforlu hissetmemeniz normal. Ancak biraz pratikle, bu pozisyonda kendinizi keyifli ve rahat hissedeceksiniz. Tap Dance: Kişi yatağa yan yatar pozisyonda uzanır ve yavaşça yukarıdaki bacağını yukarı kaldırır. Bu sırada da başının alt tarafında bulunan elinden destek alır. Neden denemelisiniz?
Eğer kendinizle baş başa zaman geçirirken yoğun bir haz almak istiyorsanız yavaş hareketler bu hazza ulaşmanızı sağlayacak. İsteğe ve aldığınız keyfe göre hızınızı artırabilir ya da yavaşlatabilirsiniz. Look and Learn: Kişi en rahat koltuğuna yerleşir ve eline bir el aynası alır. Uyguladığı her harekette elinde tuttuğu aynaya bakmaya devam eder ve tepkilerini gözlemler.Neden denemelisiniz?
Çoğu kişi cinsel ilişki sırasında kendini görmekten pek hoşlanmıyor olsa da, o sırada bedeninizin hareketlerini gözlemlemek aldığınız hazzı kat kat artıracaktır. Ayrıca bu sayede, kendinizle ilgili yeni şeyler keşfetme şansı bulacak ve aldığınız performansı artırabileceksiniz.