X

Pürüzsüz dudaklar için evde hazırlayabileceğiniz kürler

Vücudumuzun diğer bölgeleri gibi dudaklarımız da özel bir bakıma ihtiyaç duyuyor. Dudaklar, doğru bakım rutinleri sayesinde doğal ışıltılarını koruyarak pürüzsüzlükleriyle dikkat çekiyorlar. Dudak dokusu çok ince ve hassas bir yapıya sahip olduğu için yanlış bir rutin oluşturulması sonucunda yıpranmayla karşılaşılabiliyor. Bu nedenle, dudak bakımına dahil edilen ürünlerin ve kürlerin özenle seçilmesi veya hazırlanması gerekiyor. Bu yazımızda, sizler için uygun bir bakım rutinini doğuran ve dudaklarınıza pürüzsüzlük kazandırabilecek kürleri kaleme aldık.

Dudak bakımında dikkat edilmesi gereken noktalar

Rutininize dahil edebileceğiniz kürlerden bahsetmeden önce dudak bakımı konusunda dikkat etmeniz gereken noktaları sizlerle paylaşmak istiyoruz. İlk olarak, sigara gibi tütün ürünlerinin dudaklara verdiği hasarlardan bahsetmeliyiz. Bu ürünler, dudak çevresindeki kırışıklıkları artırıyor, dudakların doğal rengini kaybetmesine yol açıyor ve çatlamaya da neden olabiliyor. Bu yüzden, tütün ürünlerinden uzak durmanızı öneriyoruz. Buna ek olarak, kahve ve çay gibi kafeinli içeceklerin de dudaklara lekeli bir görünüm verebildiğini aklınızda tutmanız gerekiyor. Ayrıca, ağızdan alınan nefeslerin dudakların nemini azaltıp kurumaya yol açtığını da unutmamalısınız; burnunuz tıkanmadığı sürece ağzınızdan nefes almanızı önermiyoruz.

Çeşitli dış etkenlere dikkat ederken dudak bakım rutininize zeytinyağı gibi doğal yağları dahil edebilirsiniz. Bu tarz yağlardan destek aldığınız sürece içinde zararlı kimyasallar barındıran makyaj malzemelerine ihtiyaç duymazsınız. Bununla birlikte, kurumanın ve çatlamanın önüne geçmek için düzenli olarak dudaklarınızı nemlendirmelisiniz. Son olarak, dengeli ve düzenli beslenmeyle birlikte bol su tüketiminin pürüzsüz dudakları beraberinde getirdiğini vurgulamak istiyoruz. Şimdi, açıkladığımız kritik noktaları desteklemeniz adına bakım rutininize dahil edebileceğiniz dudak bakım kürlerinin tariflerine geçelim.

Pratik dudak bakım kürleri

Aşağıda paylaştığımız dudak bakım kürlerini jojoba yağı, zeytinyağı, gül yağı, üzüm çekirdeği yağı, kayısı yağı, Hindistan cevizi yağı ve shea yağı ile destekleyerek istediğiniz dudak görüntüsünü elde edebilirsiniz.

Kahve peelingi

Bakım rutininizi zenginleştirecek bir kür olan kahve peelingi için kahve telvesine, nane yağına, şekere, kakaoya ve üzüm çekirdeği yağına ihtiyacınız var. Bu peeling için Türk kahvesinin telvesini önersek de filtre kahvenin dibinde kalan parçacıkları da kullanabilirsiniz.

Bu peeling için yarım çay kaşığı kahve telvesini, yarım çay kaşığı kakaoyu, 3 damla nane yağını, 2 yemek kaşığı şekeri ve 1 yemek kaşığı üzüm çekirdeği yağını karıştırmalısınız. Daha sonra, bu karışımı dudaklarınıza dairesel hareketlerle uygulamalısınız. Bir süre karışımı dudaklarınızda beklettikten sonra dudaklarınızı nazik bir şekilde yıkamalısınız. Eğer kahve telvesi dışındaki malzemeler elinizde bulunmuyorsa telveyi tek başına da masaj hareketleriyle dudaklarınıza uygulayabilirsiniz.

Bal peelingi

Bu peeling, balın antioksidanlı yapısı sayesinde dudak dokusunu yeniliyor ve dudaklara nem kazandırıyor. Bu kürü hazırlamak için 1 yemek kaşığı Hindistan cevizi yağını, 1 yemek kaşığı balı, 2 yemek kaşığı esmer şekeri ve yarım yemek kaşığı ılık suyu karıştırmalısınız. Daha sonra, dairesel hareketlerle bu karışımı dudaklarınıza uygulamalısınız. Bir süre bekledikten sonra dudaklarınızı ılık su yardımıyla temizleyebilirsiniz.

Eğer bu kadar malzemeyle uğraşmak istemiyorsanız 1 tatlı kaşığı bal ile 1 çay kaşığı tarçını karıştırarak farklı bir bal peelingi hazırlayabilirsiniz. Bu peelingi de aynı şekilde nemli dudaklarınıza uygulamalısınız. Biraz bekledikten sonra dudaklarınızı yıkayabilirsiniz.

Deniz tuzu peelingi

Rutininize dahil edebileceğiniz son dudak kürü için 1 çay kaşığı deniz tuzunu, 1 çay kaşığı şekeri ve 2 çay kaşığı Hindistan cevizi yağını macun kıvamına gelene kadar karıştırmalısınız. Daha sonra, bu karışım ile yaklaşık 1 dakika boyunca dudaklarınızı ovalamalısınız. Süre dolduktan sonra da ılık su yardımıyla dudaklarınızı temizleyebilirsiniz.

Deniz tuzu, sivilce lekelerini ve siyah noktaları giderdiği gibi dudaklara pürüzsüz bir görüntü de kazandırıyor. Bu nedenle, deniz tuzunu hem cilt hem de dudak bakım rutininize gönül rahatlığıyla dahil edebilirsiniz.

 Yukarıdaki kürler dudak bakımında fazlasıyla etkili olsa da bu karışımları yaşam alışkanlıklarınızla desteklemelisiniz. Sağlıksız beslenme, uykusuzluk ve aşırı stres gibi faktörleri olabildiğince minimuma indirerek dudaklarınızdaki doğal ışıltıyı kaybetmekten uzaklaşabilirsiniz.

İlginizi çekebilir: Cam cilt rutini nedir, nasıl uygulanır?

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit



Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale