X

Psikoloji bölümü okumayı düşünenler veya okuyanlar için 5 öneri

Eğer psikoloji veya ilişkili bir alanda eğitim alıyorsanız veya almayı düşünüyorsanız bu yazı tam size göre.

İşte psikoloji okuyanlar veya psikoloji okumayı düşünenler için en iyi 5 öneri:

1. Üniversite diplomasının sizin aradığınız şey olup olmadığını düşünün

Hangi okula gitmek istediğinizi düşünmeden önce, gerçekten üniversite okumayı isteyip istemediğinizi düşünmelisiniz. Bu ilk başta yanlış bir bakış açısı gibi gelebilir ancak gerçekte böyle değil. Gelecekten beklentilerinizin ne olduğunu dikkatlice düşünün ve sizi bu beklentiler ışığında neyin başarıya ulaştıracağını bulmaya çalışın. Üniversite diploması her zaman en iyi seçenek olmayabilir.

Mezun olduğunuzda da kaygıların devam ettiğini unutmayın. Üstelik bu sefer, sizin gibi olan rakiplerinizle yarışmak zorundasınız.

Öte yandan üniversite okuyan pek çok kişi, akademik kariyer yapmak istediğini söylüyor. Ancak akademik kariyer yapmak için yüksek lisans ve doktora aşamalarını tamamlamak yetmiyor. Üniversitelerdeki istihdam olanakları son derece kısıtlı.

İlgili yazı: Mücadeleye devam: İnandığınız değerler ve fikirleri savunma psikolojinize olumlu etki ediyor

2. En çok yaşamak istediğiniz yeri düşünmeyi bırakın

Mekana odaklanmayın. Üniversite okumaya hazırlanan birçok kişiye sorduğunuzda, yaşamak istedikleri yeri ve üniversite tercihini buna göre yaptığını söylüyor. Oysa üniversite geçici bir süreçtir. Üniversite okuduğunuz yerde kök salmak zorunda değilsiniz. Ayrıca üniversite yıllarını uzun süren bir tatil gibi düşünmeyin. Bu yüzden tatil destinasyonu seçer gibi üniversite okumak istediğini şehri düşünmek yerine aslında yapmak istediklerinize odaklanın. Eğer okumak istediğiniz üniversiteyi seçerken ne kadar havalı bir yer olduğunu veya denize ne kadar yakın olduğunu düşünüyorsanız, meselenin özünü kavrayamıyorsunuz demektir.

Öte yandan hareket etmek, şehir değiştirmek konusunda da açık fikirli olun. Bazı insanların bazı yerlerde kalmaları için ciddi kısıtlamalar olabiliyor. Oysa bir üniversite öğrencisi veya yeni mezun bir kişi herhangi bir kısıtlama olmadan istediği yere gidebilir.

3. Potansiyel danışmanlarınızı iyi seçin

Özellikle akademik kariyer yapmayı düşünüyorsanız, danışman seçimi çok önemli. Birçok yüksek lisans veya doktora programı için özel araştırma alanlarına başvurmanız gerekebilir. Kendinize danışman ararken sadece o kişinin araştırma alanına odaklanmayın, ne kadar verimli çalıştığını da göz önünde bulundurun. Birçok öğrenci bu hataya düşüyor. Profesörlerin internetteki biyografilerine bakıp etkileniyor ancak söz konusu kişilerin ne kadar aktif veya verimli olduklarını göz önünde bulundurmuyor.

Elbette çalışmak istediğiniz alan, çok az kişinin çalışma yaptığı bir alansa danışman seçerken bunu dikkate almanız gerekir. Ancak seçmeyi düşündüğünüz danışmanın son birkaç yılda yayımlanmış hiç makalesi yoksa, durup tekrar düşünmekte fayda var. Bazen verimlilik, o konuda bilgi sahibi olmaktan daha önemli olabilir.

İlgili yazı: Yabancı dil öğrendiğimizde beynimizde neler oluyor?

4. Kendinize finansal kaynak bulmaya çalışın

Üniversite öğrencilerine burs veren kurumları iyice araştırmalısınız. Yüksek lisans veya doktora öğrencileri için de asistanlık olanağı sunan birçok üniversite veya enstitü var. İstediğiniz programa kaydolmadan önce bu olanakları araştırın.

Üniversite okumak istediğini şehri düşünmek yerine aslında yapmak istediklerinize odaklanın.

5. Riskleri her zaman göz önünde bulundurun

Üniversiteyi veya yüksek lisans/doktora programını bitirdiğinizde risklerin sona ermediğini unutmayın. Akademik eğitimi sadece eğlence veya kişisel merak olarak görmediğiniz sürece, herkes aynı şekilde iş bulma ve para kazanma kaygıları taşıyor. Mezun olduğunuzda bu kaygıların devam ettiğini unutmayın. Üstelik bu sefer, sizin gibi olan rakiplerinizle yarışmak zorundasınız.

Kaynak:
Psychology Today

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit



Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale