X

Plaj çantası hazırlamanın püf noktaları

Yılın en sevilen zamanı geldi: Deniz, kum, güneş, ıslak saçlar, hoş kokulu yağlar, şıpıdık terlikler, tuz kokulu havlular… Sahiller renklendi, plaj çantaları hazırlanmaya başladı. Tatil planlarını yapmaya, valizlerinizi hazırlamaya başladıysanız hemen plaj çantalarınız için de küçük bir parantez açın, çünkü unuttuklarınız olabilir. Şık kimonolardan yüksek korumalı güneş kremlerine, rahat sandaletlerden kombinlerinizi tamamlayacak aksesuarlara sahilde ihtiyaç duyabileceğiniz, plaj çantalarının olmazsa olmazları yazımızda. İşte plaj çantası hazırlamanın püf noktaları:

Koruyucu kremler

First thing first! Elbette ki hepimizin yıl boyunca en çok arzuladığı şeylerden biri kızgın kumlarda uzanarak güneşin tadını çıkarmak. Ancak her ne kadar içimizi ısıtan neşeli halleri ile gönüllerimizi fethetse de güneşin zararlı etkileri olduğunu da unutmamak gerek. Cildimizi korumak ve zararlı güneş ışınlarının sağlığımızı tehdit etmesini önlemek için güneş kremsiz plajlara adım atmamak şart.

Plaj çantalarınızın olmazsa olmazı güneş kremlerini cilt tipinize göre seçmeyi ve yüksek koruyucu özelliklere sahip olması gerektiğini unutmayın. İki parmak kuralı ile uyguladığınız güneş kremini ayrıca gün içinde de mutlaka tazeleyin. Özellikle denize girip çıktıktan sonra yenilemeniz gerektiğini mutlaka hatırlayın. Bronzlaşmak için kullanacağınız yağların doğal içerikli olmasına ve öncesinde güneş kreminizi uygulamış olmanıza da dikkat edin. Son olarak güneş ışınlarının dik açıya yakın bir şekilde geldiği öğlen saatlerinde güneşlenmekten kaçının. Farklı cilt tiplerine uygun, kaliteli, yüksek koruyucu özellikli güneş kremlerini incelemek için Plaj Favorileri koleksiyonumuza göz atabilirsiniz. Güneş kremi seçmekte zorlanıyorsanız “Hangi güneş kremini seçmeniz gerektiğini biliyor musunuz?” yazımızdan da faydalanabilirsiniz.

Uplifers önerisi: Yüksek koruyuculu güneş kremleri kullansanız da güneşin zararlı ışınlarından kendinizi korumak için birçok uzman ve sağlık kaynakları tarafından önerildiği gibi sabah 10.00 ile öğleden sonra 16.00 aralıklarında güneşlenmekten kaçının.

Geniş ve kullanışlı çantalar

Sahilde geçirdiğiniz süre boyunca birçok şeye ihtiyaç duyabilirsiniz. Havludan tokaya, güneş kreminden şarj aletine, küçük bir aynadan keyifli zaman geçirmek için okumak isteyeceğiniz kitaba, su şişesinden minik atıştırmalıklara… Değil mi? Sonuçta birçoğumuz sahile indikten sonra uzun saatler eve/otele/kaldığımız yere hemen dönmüyoruz ve günün büyük bir kısmını plajda geçirebiliyoruz. Bu nedenle farklı anlarda farklı şeylere ihtiyaç duyabiliyoruz. İmdadımıza koşan ise tabii ki geniş ve kullanışlı plaj çantaları oluyor.

Merak etmeyin, geniş dediysek aklınıza valiz gibi büyük ve şıklıktan uzak parçalar gelmesin. Aksine, moda dünyasında epey geniş yer tutan birbirinden şık plaj çantaları ile tüm ihtiyaçlarınızı yanınızda taşırken plaj modasına da ayak uydurabilirsiniz. Dilerseniz çantanızda aradıklarınızı daha kolay bulmak için çanta içi düzenleyicileri de kullanabilirsiniz.

Uplifers önerisi: Özellikle telefon, anahtar, kredi kartı gibi önemli ve küçük boyutlu kişisel eşyalarınızı daha güvenli muhafaza etmek ve aradığınızda kolayca bulmak için gizli bölmeleri olan çantaları tercih edebilir ya da ekstra minik el çantalarının içine koyarak büyük plaj çantanıza ekleyebilirsiniz.

Serinleten ekipmanlar

Piyasanın fiyatların hızına yetişilmeyen hali malum… Hele ki turistik yerlerde. Öyleyse gün boyunca ihtiyaç duyacağınız soğuk suları satın almaktansa yanınızda taşımak en iyi fikir olabilir. Su ve benzeri soğuk içeceklerinizi uzun süre serin tutacak termoslar, termoslarınızı sıcaktan koruyacak ısı yalıtımlı çantalar, anlık serinlemenize yardımcı olacak el yelpazesi ya da telefonunuza taktığınızda çalışacak minik bir pervane sıcakların tadını bunalmadan çıkarmanıza yardımcı olabilir. Sahilde ihtiyaç duyabileceğiniz serinleten ekipmanları Plaj Favorileri koleksiyonumuzda bulabilirsiniz.

Uplifers önerisi: Plaj çantanızın içine sığabilecek küçük bir termal çantayı jel buzlar, buz kalıpları ya da buz aküleri ile doldurarak içeceklerinizin uzun süre soğuk kalmasını sağlayabilirsiniz. Ayrıca ihtiyaç duyduğunuzda cildinizi serinletmek için de buz küplerinden yararlanabilirsiniz.

Şık mayo ve bikiniler

Hem rahat olsun hem şık, hem çabuk kurusun hem dokusu rahatsız etmesin, rengarenk olsun ya da düz renklerde daha asil dursun… Zevkler ve renkler tartışılmaz. İster mayo ister bikini isterseniz mayokini… Vücut tipinize ya da zevkinize en çok uyan modelleri plajda giymek için tercih edebilirsiniz. Renkli, işlemeli, boncuklu, bağlamaları, ipli, düz, hangisi size hitap ediyorsa ve en önemlisi içinde kendinizi rahat hissediyorsanız plaj giyimlerinizi o yönde seçebilirsiniz.

Uzun süre ıslak mayo ile kalıp hasta olmamak ya da mantar oluşumuna zemin hazırlamamak için en az bir tane de yedek seçmenizde fayda var. Çantanıza ekleyeceğiniz yedek bir iki deniz kıyafeti ile tüm gün boyunca denizin, kumun, güneşin tadını çıkarabilir; muhtemel olumsuz durumlara hazırlıksız yakalanmayabilirsiniz…

Uplifers önerisi: Sık sık denize-havuza girip çıkıyorsanız daha fazla kuru mayoya ihtiyaç duyabilirsiniz. Ancak, plaj çantanızda sınırsız deniz kıyafetine yer olmadığını da biliyoruz. Bu nedenle değiştirdiğiniz mayoların hızlı kurumasını sağlayacak ipuçları işinize yarayabilir. Eğer mayolarınızın içindeki göğüs pedleri çıkarılabiliyorsa onları çıkardığınızda daha hızlı kuruluk elde edebilirsiniz. Dilerseniz mayo veya bikinilerinizi plaj şemsiyenizin altına asarak daha hızlı kurutabilmek için birkaç mandalı da çantanıza atabilirsiniz.

Tamamlayıcı kimono ve pareolar

Son yılların en gözde parçalarından kimono ve pareolar, en az mayo ve bikiniler kadar ön planda. Rengarenk, uzun, kısa, bağlamalı, kıvrımlı, düz, işlemeli ya da daha binbir çeşitten oluşan plaj giyim koleksiyonları bu yıl da adeta göz dolduruyor.

Hem sahilde daha rahat hareket edebilmek, hem şıklığınızı tamamlamak hem de olası bir üşüme durumunda en hızlı aksiyon almanızı sağlayacak parçalardan olan kimono ve pareoları bu yaz mutlaka çantanıza eklemelisiniz.

Uplifers öneri: Kimono seçerken kumaş tercihinde zorlanıyorsanız, yılın hemen hemen her mevsiminde kullanmaya uygun olan ketene bir şans verebilirsiniz. Kışın sıcak, yazın serin tutan keten kumaş hakkında daha detaylı bilgi sahibi olmak isterseniz “Şık ve rahat ‘keten’: Keten kumaşın özellikleri ve keten kullanım önerileriŞık ve rahat ‘” yazımıza göz atabilirsiniz.

Rahat terlik ve sandaletler

Eminiz ki en az bir kere yazın plaj terliğinizin koptuğu olmuştur… Özellikle ıslak zeminlerde hareket ederken birçoğumuzun başına gelebilecek bu talihsiz durum, tatilin neşesini kaçırabilir. Öyleyse, önceden önlem almak şart. Nasıl mı? Tabii ki kaliteli seçimler yaparak.

İster terlik, ister sandalet, ister deniz ayakkabısı… Tercihiniz hangisinden yana olursa olsun şıklığınıza şıklık katacak ve konforunuzu artıracak seçimler yapabilirsiniz. Son dönemlerin en moda parçası kalın bantlı sandaletleri, yüksek tabanlı renkli parmak arası terlikleri ve çok daha fazlasını Plaj Favorileri Koleksiyonumuzda bulabilirsiniz.

Uplifers önerisi: Kışın ayaklarımıza yeterince bakım yapmayı ihmal etsek de yaz mevsimi aradaki açığı kapatmak için en ideal zaman olabilir. “Ayak sağlığı önemi: Ayak sağlığı için yapılması gerekenler ve öneriler” yazımızdaki ipuçları ile ayak bakımınıza gereken özeni gösterebilirsiniz.

Aksesuarlar

Hiç şapkasız, gözlüksüz olur mu? Plaj çantalarından eksik olmaması gereken bir diğer parça da aksesuarlar. Güneşten korunmanızın yanı sıra plaj kombinlerinizi tamamlayacak, şık ve kullanışlı güneş gözlüklerini ve hasır güneş şapkalarını tatil valizlerinize ekleyebilirsiniz. Eğer şapka takmayı sevmiyorsanız, güneşten korunmak için rengarenk bandanaları da tercih edebilirsiniz. Üstelik bandanalarla saçınıza dilediğiniz şekli de verebilirsiniz.

Uplifers önerisi: Aksesuarlarınızı biraz kişiselleştirmeye ne dersiniz? Dilerseniz şapkalarınızın üzerine sevdiğiniz rozetleri takabilir, baş harflerinizi ya da favori özlü sözlerinizi renkli iplerle işleyebilirsiniz. Gözlüklerinizi hareketlendirmek için gözlük askılarını, boncuklu ipleri kullanabilir, böylece kuma düşmelerini de önleyebilirsiniz.

Bonus: Olmazsa olmazlar

Havlular, peştemaller, deniz gözlükleri, boneler, kulak tıkaçları, küçük el çantaları, su geçirmez telefon kılıfları, atıştırmalık taşıma kapları, halhallar, suya dayanıklı makyaj ürünleri, şişme deniz yatakları, sürükleyici kitaplar ve daha aklınıza gelen ne varsa, bu yaz sahillerde ihtiyaç duyabileceğiniz her şey Plaj Favorileri Koleksiyonumuzda.

Güneşin, kumun, denizin tadını çıkarırken kendinizi korumayı ve susuz kalmamayı unutmayın. Güneş kremleriniz de hem sizin hem de sevdiklerinizin kullanımı için her an elinizin altında olsun. Şimdiden iyi tatiller!

Not: Hijyen tedbirlerini elden bırakmamak için çöplerinizi toplayabileceğiniz ayrı bir bez çanta ve el dezenfektanını da çantanıza atmayı unutmayın.

Tatil zamanı gelmişken şu yazılarımıza da göz atmak isteyebilirsiniz:

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit



Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale