Pişmanlıkları en aza indirmenin yolu: “Anda var olmak”

Geçmiş zamanda alınmış hiç bir kararın, ”şu an” içinde doğruluğunun ya da yanlışlığının değerlendirilmesi doğru değildir.
Bir karar alınırken kişinin içinde bulunduğu durum, duygular, düşünceler, koşullar, karar verme sürecini etkiler.

“Şu an”da içinde bulunulan koşullar farklı olacağı için, “geçmiş”teki durum da şu anda çok farklı şekilde değerlendirilecektir. Dolayısı ile;

”O kararı almamalıydım!”
”Neden öyle davranışım ki?”
“Ona hayatımda yer vermemeliydim…”

şeklindeki cümleler kişiyi bir sonuca ulaştırmaz.

Geçmiş zamanda koşullar ya da duygularınız, şu an hoşnut olmadığınız ya da pişmanlık duyduğunuz kararlar almış olmanıza neden olabilir. Geçmişe böyle bir düşünce tarzıyla yapıcı şekilde bakmak, bugünün daha tatmin edici şekilde yaşanmasını sağlar.

Önemli olan ve var olan tek an, şu andır.

Yazarın diğer yazıları için tıklayın.