X

Pişmanlığın ilacı: Her günü son günümüz gibi yaşamayı bilmek!

‘‘Her gününüzü son gününüzmüş gibi yaşayın, çünkü bir gün haklı olacaksınız.’’ 

Muhammed Ali

“Nasıl olsa önümüzde yine aynı monotonluk” diyerek uyanacağımız binlerce sabahımız olduğunu düşünürüz. Nasıl olsa diğer sabahlarımız gibi bir sabaha uyanmışızdır. Nasıl olsa bize bunca yaşımız kadar verilmiş olan yaşamak şansı, bugün, yarın ve diğer gün, ve hatta takip eden günler, haftalar, aylar ve yıllar boyunca da verilecektir! Nasıl olsa bu dünyada geçireceğimiz daha çok ama çok uzun zamanımız vardır…

Nasıl olsa bugün son günümüz değildir, değil mi? Nasıl olsa son günümüz olmayan bir günü tıpkı diğerleri gibi sadece elimizden gelenin en azıyla yetinerek, en azını vererek, en azı kadar çabalayarak, ya da en azı kadar içimize çekerek yaşamamızda bir sıkıntı yoktur! Çünkü nasıl olsa bugün son gün değildir! Bugün, o son şansımız değildir! Bugün, o her şeyin biteceği nokta değildir! Bugün, henüz bizim için o son gelmiş değildir…

Ben bugün sizlerle birlikte bugünü yorumlayalım istiyorum ama son günümüz gibi yorumlayalım! Korkmadan, cesaretle, olduğu gibi… Bugün o muhteşem son günümüz olsaydı ne yapardık? Bunu bilseydik bu sabah “yine aynı sabaha” uyanıyorum diye sızlanarak sabahın renklerine şükür etmeden, kahvenin kokusuna, tadına aşık olmadan ve bir kuşun sabaha merhaba deyişine eşlik etmeden bugünü yaşayabilir miydik (kendimizi yaşamış sayabilir miydik!)?

Ben sizlerle birlikte son günümüz “olmadığına” ( bundan o kadar eminiz ki!), nasıl oluyorsa daha birçok günümüz olduğuna duyduğumuz sonsuz inanç karşısında hep birlikte duralım istiyorum… Evet, bugün bu gerçeği bilseydik pişman mı hissederdik? Keşke şu sakındıklarımı yapsaydım mı derdik? Keşke şu kişiyi üzmeseydim, bundan ayrılmasaydım, bu şehri terk etmeseydim, belki, anneme o sözleri söylemeseydim… Keşke ben bugüne gelinceye kadar tüm o geride bıraktığım günlerimi, evet, “geride kalanları” daha farklı, daha dolu dolu, daha fazla değer yaratarak harcasaydım, yaşasaydım, oldursaydım!

Bugün, son gününüz olsaydı ne yapardınız?

Haydi gelin biraz hayal kuralım birlikte. Sabah uyandığımızda gizli bir güç bize bu mesajı iletmiş olsun. Bugün aynaya baktığınız, parkta ağaçlara dokunabileceğiniz ve bir sözünüzle dünyaları verebileceğiniz son gün! Bugün bu dünya üzerinde “ben” olarak hayata bakabileceğiniz son gün. Bugün bir simidi koklaya koklaya ısırabileceğiniz ve muhteşem bir çayı deniz manzarasına nazır, Boğaz’ın canım kokusuyla yudumlayabileceğiniz son gün… Bugün sevdiğiniz o can parçasıyla el ele yürüyebileceğiniz son gün…

Bugün, müziği sonuna kadar açıp da deliler gibi dans edebileceğiniz son gün. Bugün bir uçağa atlayıp nereye gitmekte olduğunuzu bile bilmeden sadece yolları aşabileceğiniz son gün… Bugün bir ormana girip saatlerce meditasyon yapabileceğiniz, kuşları dinleyebileceğiniz, yaprakların düşüşüne şahitlik edebileceğiniz son gün… Bugün henüz doğmuş bir bebeğin avucuna dokunabileceğiniz, bir anneyi sevindirebileceğiniz ve bir babanın elini öpüp de alnınıza koyabileceğiniz son gün!

Bugün, evet, o muhteşem son gün… Peki o gün ya bu kadar uzakta değilse? Öyle önümüzde yıllar, aylar, haftalar yoksa? Ya öyle sonraya bıraktığımız kadar, “Aman canım nasıl olsa bir gün yaparım” dediğimiz kadar zaman yoksa! Ya öyle, “Nasıl olsa benim daha çok zamanım var, ne olacak?” dediğimiz kadar çok zamanımız yoksa…

Bugün bana eşlik eden sevgili sen, bugün son gün olmayabilir, ama unutma ki her günümüz son güne giden bir yol, bir olasılık, bir bağdır… Neyi ertelemektesin, neyi “nasıl olsa” diyerek bir kenara koyuvermektesin, neyi sevmekten, özür dilemekten, elini tutmaktan kaçınıyorsun? Haydi, dön bak! Her günü son gün gibi yaşamak mümkün… Bir şans daha olmayabilir!

 

Pınar Özeken (Ulus): 2007 yılında Boğaziçi Üniversitesi Moleküler Biyoloji ve Genetik bölümü ile Kimya bölümlerini bitirdi. Aynı üniversitede Biyomedikal Mühendisliği ve İspanya Pompeu Fabra üniversitesinde master derecelerini aldı. Özellikle 2011’den bu yana moda ile ilgili çalışmalara ağırlık verdi ve hala moda üzerine yazı dizileri, farklı moda kaynaklarında yayınlanmaktadır. Yoga eğitmeni olma yolunda ilerleyen Pınar, bir Arjantin Tango aşığı. Gerçek tutkularından bir diğeri ise seyahat etmek."Dünya üzerinde ayak basılmadık toprak kalmasın" mottosu ile dünyayı dolaşmaya devam ediyor.

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit



Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale