X

Partnerimizden sadakat beklemek yanlış mı?

Partnerlerin, yani sevgililerin ve eşlerin birbirlerine verdikleri en önemli sözlerden bir tanesi romantik ve seksüel anlamda sadık olmaktır. Bunun işaretlerinden birisi elbette açık ilişki gibi sadakatin daha esnek olduğu başka ilişki türlerinin olmasıdır çünkü normal bir ilişkide varsayılan olarak sadakat mevcuttur.

Ancak bunun yanında bu sözü veren pek çok insan maalesef sözünü bozmayı tercih ediyor ve ilişki dışı insanlarla duygusal ve fiziksel bağlantılar kuruyorlar. Sadık olmanın ahlakiliğinden bağımsız olarak bu durum bazı partnerlerin sadık kalarak başkalarıyla birlikte olduklarında elde ettikleri mutluluk ve tatminden feragat ettikleri anlamına da gelmiyor.

Peki bu durum partnerleri mutlu edecekse onların bu arzularını ellerinden almayı istemek yanlış mıdır? Çünkü hepimiz partnerinizin mutlu olmasını isteriz ve başkaları onları mutlu edecekse bunu neden reddetmeli? Partnerimizin uzun vadeli arkadaşlıklarından veya hobilerinden vazgeçmelerini istemeyiz ancak neden romantik veya cinsel olarak başkalarıyla ilişkilerine son vermelerini isteriz. Yani sadakat istemek çok fazla bir şey midir?

Sadakat bizler için önemlidir

Burada birkaç temel nokta var ve birincisi, ona değer verenler için sadakatin önemidir. Neden pek çoğumuz partnerinizin bir tanesi olmak için güçlü bir arzu duyarız? Biyolojik olarak bakıldığında bu genellikle kaynakların paylaşımı ve bir çocuk yetiştirmek üzerinedir. Ancak bu his genelde daha derinlere uzanır ve ilişkideki pek çok insan için bir ideal haline gelir ve bunun evrimsel bir temeli de olabilir. Sebebi ne olursa olsun, mantıklı görelim veya görmeyelim, sadakatin pek çok insan üzerinde güçlü bir etkisi vardır ve ilişkideki insanların kendilerini değerli hissetmelerine de yardımcı olur.

Sadakat feragatten fazlasıdır

Buna değer veren bir partnere sadık olmak onu sadece mutlu etmez, aynı zamanda bağlılığınıza dair de güçlü bir işarettir. Buna ek olarak sadakatteki feragat tam olarak anlamlı bir söz vermektir. Örneklemek gerekirse; hiç sigara içmemiş olsaydınız sigarayı bırakma sözü verir miydiniz veya arkadaşlarınızla hiç eğlenmemiş olsaydınız onlarla eğlenmeyi reddeder miydiniz?

Bu aynı zamanda başka bir bağlamda da insanlara çekicilik sağlar. Eğer partneriniz bir başkasından etkilendiğinizi görmesine karşın yine de sadık olduğunuzu görürse, bu ona bağlılığınıza dair bir işarettir. Bu onlara, başka kaçamak ilişkiler size mutluluk verebilecek olsa dahi, onunla birlikte olmanın daha fazla mutluluk verdiğini gösterir. Ayrıca uzun vadeli bir ilişkiden aldığınız tatminin derinliğinin de kısa vadeli ve geçici ilişkilerden daha fazla olduğunu gösterir.

Başka insanlarla birlikte olunduğunda elde edilmesi mümkün olan tatminlerden feragat etmek partnerlerin birbirlerine karşı verdikleri bir feragattir ve aynı zamanda uzun vadeyi kısa vadeye tercih etmeyi gösterir.

Sadakat ne zaman çok fazla feragate dönüşür?

Bir kişi için sadakat kadar başkalarıyla görüşmek de memnun edici olabilir. Çünkü pek çok insan için bir tanesi diğerinden daha değerli olmayabilir. Bu durumda bu partnerlerin çok iyi bir çift oldukları söylenemeyebilir: Birbirlerine ne kadar değer verseler ve birlikte olmak isteseler de, tercihler farklıdır ve özellikle ilişkinin kendisine dair farklı tercihleri tolere etmek mümkün olmayabilir.

Hepimiz partnerlerimiz için küçük şeylerden feragat ederiz ancak bizim için çok önemli olan, içimize işlemiş şeyler konusunda feragat etmememiz gerekir. Buna bağlılık ve yakınlık konusundaki şeyler de dahildir.

Partnerler bu konuda anlaştılarsa sadakat beklemek normaldir

Sonuç olarak, sadakat temel olarak partnerlerin birbirlerine karşı derinden duydukları mutluluğu göstermek için anlamlı bir feragattir ve anlık tatminler yerine uzun vadeli ilişkileri hedeflediklerini gösterir.

Ancak her iki kişinin de buna gönüllü olması gerekir. Eğer partnerlerden birisi buna çekimser bir şekilde katılıyorsa ve sadece baskı görmemek için kabulleniyorsa, bu durum zaman içerisinde gücenmelere sebep olur ve sonrasında genelde sadakatsizlik nedeniyle yaşanan kırgınlıklar ortaya çıkar. Aynı şekilde sadakate önem veren bir insana karşı açık ilişkide diretmemek gerekir. Kimse temel değerlerinden feragat etmek zorunda bırakılmamalı veya bu konuda manipüle edilmemeli.

Kaynak: psychologytoday

İlginizi çekebilir: Karmik ilişki nedir?

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit

Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale