X

Siz de sanal tacize uğramış olabilir misiniz?

Yapılan güncel bir çalışma, ilişki bittiğinde eski partnerler tarafından sanal ortamda tacizin İngiltere’deki yetişkinler arasında çok yaygın ve tedirgin edici boyutlarda olduğunu ortaya koyuyor.

Yapılan güncel bir araştırma, İngiltere’de sanal taciz sorununun özellikle yetişkin insanlar arasında oldukça yaygın olduğunu kanıtlıyor.

İngiliz Psikologlar Derneği Psikolojik Danışmanlık Bölümü’nün Brighton’da gerçekleştirdiği yıllık konferansta bu konuyu Psikolog Lindy Morrison gündeme getiriyor.

Araştırmayı yürüten Morrison, bu kapsamda 1612 yetişkinle online anket yöntemiyle ilişkilerin sonlanması ve eski sevgiliye karşı sanal ortamdaki tutum hakkında bir çalışma gerçekleştiriyor. Lindy’nin sorduğu sorularda sanal aksiyonlar; tehditten, özel veya halka açık ortamlarda aksiyon almaya kadar uzanıyor.

Katılımcıların yaklaşık %33’ü, yani 526 kişi son 5 yıl içerisinde ayrılığı deneyimlediklerini dile getiriyorlar. Bu kişilerin %37’si, yani 196 kişi sanal ortamda 4 sanal taciz şeklinden en az bir tanesini deneyimlediklerini söylüyorlar. Morrison sanal tacize uğrayan kişilerin hepsinin, eski partnerleri tarafından mağdur edildiklerini fark ediyor. Katılımcılar ortalama 4 farklı sanal tacize uğruyorlar ve bunların %52’si bu durumun tedirgin edici boyutta olduğunu dile getiriyor.

İlgili yazı: ”İntikam pornosu” nedir?

Araştırmada en sık dile getirilen deneyimlerse şu şekilde:

  • Sanal tacize uğrayan kişilerin %48’i eski partnerleri tarafından uygunsuz mesajlar alıyorlar.
  • %34’ü eski partnerinin kendisini tedirgin etmek için yeni partneriyle, ailesiyle ya da arkadaşlarıyla irtibata geçtiğini söylüyor.
  • %28’î eski partnerinin kendisini sosyal medyada gerçek olmayan şeyler yazmakla tehdit ettiğini söylüyor.
  • %26’si partnerinin kendisinin sosyal medyada paylaşmak istemeyeceği şeyleri paylaşacağını söyleyerek tehdit ettiğini dile getiriyor.
  • %26’sı eski partneri tarafından sosyal medyada sürekli olarak takip edildiğini belirtiyor.

İlginç bir şekilde erkekler, ayrılık sonrası kadınlara göre daha çok sanal tacize uğradıklarını dile getiriyorlar; fakat bu noktada cinsiyet ve davranış tarzı deneyimi arasında istatistiki olarak anlamlı bir ilişkiden bahsetmemiz doğru değil. Benzer bir şekilde yaş veya eğitim ve davranış tarzı deneyimi arasında istatistiki olarak anlamlı bir ilişki de bulunmuyor.

Lindy Morrison bu konu hakkında şunları söylüyor: ‘Yetişkinler arasında ayrılık sonrası sanal taciz konusunda çok az araştırma var, özellikle de bu araştırmanın da kapsadığı deneyimin derinliği hakkında. Araştırmamız bu konuda yeni araştırmalar yapılması gerektiğini açıkça ortaya koyuyor.’

Lindy Morrison sanal taciz deneyiminin etkisini ölçmek için yeni bir çalışmaya başladığını dile getiriyor.

Kaynak:

sciencedaily.com

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit

Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale