X

Önemli bir hayat dersi: Taraf olmak yerine, gözlemci olmayı dene

Henüz üniversite öğrencisiyken Kanal D’de Beyaz Show’da çalışmaya başladım. Çok şey öğreniyordum. Çıraklığın verdiği heyecan ve öğrenmeye olan merakım beni çok motive ediyordu. Küçük bir ekiptik. Teknik ekibi saymazsak ratingi çok yüksek programın, canlı yayını, tüm vtr çekimleri 5 kişilik bir ekibin sorumluluğundaydı. Montaj setlerinde sabahladığımızı, hava durumu nasıl olursa olsun yaptığımız dış çekimleri, geceli gündüzlü çalışmamızı hatırlıyorum. Çalışırken çok eğleniyorduk. Harika bir ekip olmuştuk ve Beyaz’la çok iyi anlaşıyorduk.

Bir gün bir sebeple programların genel koordinatörü yönetmenle, diğer yönetmen arkadaşım arasında anlaşmazlık oldu. Ben de taraf oldum, kendimce bir haklı seçtim ve onun işi bırakması & işten çıkarılması ağırıma gittiği için ben de işi bıraktım. Ekipçe kanaldan ayrıldık.

Bir haftada yeni ekip kuruldu ve show devam etti. O zamanlar henüz 19 yaşındaydım, yıllar geçince mezun olduğumda; yaptığım her iş görüşmesinde; Beyaz Show’da çalışmış olmanın ne kadar çok şey öğrettiğini, CV’me büyük katkı sağladığını anladım. 

Reklam sektöründe henüz yeni mezun olmama rağmen kolayca iş buldum. Yıllar geçip de biraz daha olgunlaşınca ve hayatımdaki herkese teşekkür etmem gerektiğini, herkesin hayat derslerimiz için rol (bazen kötü adam rolüymüş gibi görünen) oynadığını fark edince tuttum Kanal D’nin yolunu… Ziyaretine gittiğim programların genel koordinatörü yönetmen, beni çok güzel karşıladı, ona teşekkür ettiğimde ise epey duygulandı. Hayatta her şeyin gelip geçici olduğunu, gönül kırmanın kolay, gönül almanın ise emek ve yürek istediğini anladım.

Hayat dersi 1 

Herkesin yeri doluyor bir şekilde, “Benden vazgeçemezler” diye iş hayatında ego yapma… Hayatta ego yapma! 

Hayat dersi 2

İlahi bir plan ve akış var bu hayatta… “Olan güzeldir” de ve taraf olma, gözlemci ol! Duygulara kapılma! İşten ayrılan yönetmen, Türkiye’de yeni yeni güçlenen internet dünyasına yöneldi ve bu dünyanın duayeni oldu. Yarattığı web projeleriyle milyonlara ulaştı. Zaten ilahi planda Beyaz Show’la yollarının ayrılması gerekiyormuş.

Hayat dersi 3

Bir kapı kapanınca diğer kapı açılıyor. Benim önümde yepyeni bir kapı açıldı. Reklam ajanslarında çalışmaya başladım keyifle… Ve bu 15 yıllık reklamcılık kariyeri şu an yaptığım kişisel dönüşüm danışmanlığına, kitap, blog yazarlığıma, eğitim, seminer vermeme müthiş katkı sağlıyor. 

Çok şükür!

Herkes kendine göre haklı… Haklı haksızı bir kenara bıraktığımızda, tarafsız kalabildiğimizde, tarafların duygularıyla özdeşleşmediğimizde, gözlemci olabildiğimizde HAKK’ı görebiliyoruz. Olanın içindeki dersi öğreniyoruz. Kişilerden bağımsız evrenin hayata dair derslerini alabiliyoruz. “Haklıyım”da durmaya devam ettikçe kendimizi de mutsuzluğa mahkum ediyoruz.

Enerjilerin çok sert, ego frekansının bol ataklı günlerinde taraf olmamaya gayret edin. Bir taraf hakkında diğerinin söylediklerini satın almayın. Bu karmaya karışmayın. Yorucu enerjiye kendinizi kaptırmayın. Hoşgörünün ve sevginin yerini hiçbir şeye bırakmayın.

İlahi akışa ve evrenin planına her zaman güvenin. Siz kendi his ve duygularınızı algılayarak size iyi geleni yapın. Her türlü “Olan güzeldir”.

5 Şubat Salı 19.30’da “Hayatım hikaye” kişisel gelişim gösterimde“ Gayrettepe KATS Sahne’de buluşmak dileğiyle…

Sevgilerimle…

İlginizi çekebilir: Hepimiz seçimlerimizin sonuçlarını yaşıyoruz

Hande Akın: 5 Şubat 1977 İstanbul doğumluyum. Şişli Terakki Lisesi’nde okudum. Marmara Üniversitesi İletişim Fakültesi Radyo-TV Sinema Bölümü’nden mezun oldum. 15 yıl reklam sektöründe prodüksiyon ve müşteri ilişkileri yöneticilikleri yaptım. 28 yaşlarında başlayan sorgulama, kendimi keşfetme, tanıma, anlama maceramda 33. yaşım milat oldu. Reklamcılıkla vedalaştım. Aldığım ve almakta olduğum sayısını artık hatırlamadığım pek çok eğitim, seminer oldu. Kişisel gelişim alanında yaşam koçluğu yapmaya başladım yıl 2010... “Ben zamanı”nın kurucusuyum, Bu slogandan hareketle; EFT (Duygulardan Özgürleşme Tekniği), REGRESYON, Ezoterik şifa teknikleriyle harmanladığım kalbimin rehberliğinde özgün bireysel seanslarımın yanı sıra kişisel gelişime dair eğitimler, seminerler veriyorum. Kadın Olmak ve AŞK’a gel özellikle dişil enerji üzerine çalıştığım workshoplarım. İlham veren, motive eden, umudu yeniden yeşerten kitlelere özel konuşmalar yapıyorum. Kitabım “Kadın Olmak” 2014’te çıktı. 2015 ve 2016 yıllarında televizyon programı hazırlayıp, sundum. Akışta kalma deyimini içselleştirerek yapabildiğimce teslimiyetle gelişmek ve geliştirmek bana keyif veriyor. Birbirimizden öğrenerek, birbirimize destek vererek geliştiğimize, hepimizin birbirinden ilham aldığına ve her bireyin kendini şifalandırabileceğine inanıyorum.

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit



Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale