X

Önce “ol” sonra “yap”: Oluş halini değiştir, vizyonun gerçeğe dönüşsün

“Bir şeyleri değiştirmek istiyorsak, bunu ancak Oluş’umuzu yükselterek yapabiliriz. Bir kişinin kaderi ve ekonomisi kendi Oluş’unun ve vizyonunun yansımasıdır. Vizyonu genişleyen bir kişinin, kendi gerçeği de o denli zenginleşir.”

Kişisel gelişim alanında güçlü bir rehber niteliğinde olan Tanrılar Okulu (Prof. Stefano D’Anna) kitabından alıntıladığım bu paragraf oluş halimizin hayatımızı şekillendirdiğini çok güzel açıklar nitelikte: Önce “Ol” Sonra “Yap”!

Bu zamana kadar inandığın; o okula gittiğinde, o işe sahip olduğunda, o kişiyi bulduğunda mutlu olacağın olabilir. Ancak bir şeyler yaptıktan ve başardıktan sonra oluş halinin değişeceğine; yani daha mutlu, huzurlu, zengin olacağına inanıyor ve yaşamını buna göre şekillendiriyor olabilirsin.

Yaşamın akış şeklinin bunun tam tersi olduğunu söylesem?
“Ya saçmalama!” mı dersin?
Gel örnekler üzerinden gidelim…

Okuldayken, bildiğin konulardan gelen soruları sınavda heyecanlandığın ve kendi bildiğinden şüpheye düştüğün için yapamamana karşılık; senden daha az bilen ama rahat olan kişinin senden yüksek not alması…

İş yerinde sunum yapacağın için strese girip sunum sırasında olduğundan daha düşük performans göstermene karşılık; kendine güvenip salonda bunu sergilediğinde çalışma arkadaşlarından aldığın övgüler…

Sürekli borçların için endişelendiğinde bir türlü gelmeyen paraya karşılık; hayatındaki bolluğa şükrettikçe ve ihtiyaçlarını karşılayabildiğine inandıkça sürpriz yerlerden akması…

Bedenindeki kusurlara odaklandıkça en güzel kıyafeti giysen bile kimsenin fark etmemesine karşılık içinde kendini iyi hissettiğin günlük bir kıyafetini giydiğinde övgüler alman…

Sabırsızlıkla beklediğin haberlerin gecikmesine karşılık; nasıl olsa haber verirler diye güvendiğinde zamanından önce ulaşması…

Sen yeterli ve değerli olmana rağmen kendine güvenmedikçe istediğin ilişkileri yaşayamamana karşılık; o beğenmediğin kişinin, o pırlanta gibi kadını/erkeği bulmasına şaşırman…

Tüm bu ve benzer durumlara mercek tuttuğumuzda ortak özellikleri; o insanlar kendilerine o alanda güveniyor, hak ettiğine inanıyor ve sonucunda bunu yaşıyor. Ancak istediğin şeye oluş halinde uyumlandığında fiziken de yaşamaya başlarsın. Çünkü ancak benzer benzeri çeker. Sen, oluş haline benzer kaynakları hayatına çekersin. Yani “ol”duktan sonra “yap”maya başlarsın!

Sen de 2023’te oluş halini isteklerinle uyumlamak istiyorsan, bunun keyifli ve etkili bir yöntemi var: Vizyon Panosu hazırlamak!

2023 Vizyon Panosu Atölyesi

Dünya çapında birçok sporcunun, ünlü kişinin de kullandığı, İngilizce’de vision board olarak geçen vizyon panosu; hedeflerini, hayallerini, isteklerini çeşitli görseller kullanarak zihninde somutlaştırmanın bir metodu. Sadece bir hedef listesi yapmaktan çok daha fazlası olup, düzenli kullanıldığında görselleştirme tekniği ile hayallerini bilinçaltına yerleştiriyor. Böylece hayallerine ulaşabilmek için ihtiyacın olan kaynakları hayatına çekmeye başlıyorsun.

18 Aralık Pazar 11:00-14:00 arasında Zoom’da buluşuyoruz!

Önce teorik kısmını konuşup sonra kartonlarımız, renkli kalemlerimiz, görsellerimizle birlikte vizyon panolarımızı hazırlıyoruz! 

2023 Vizyon Panosu Atölyesi programı:

  • Vizyon panosu nedir, nasıl işler?
  • Vizyon panosu nasıl hazırlanır?
  • Zihnimizi berraklaştırmak ve vizyonumuzu netleştirmek için nefes çalışması & meditasyon
  • Vizyon panolarımızı oluşturma zamanı
  • Vizyon panosu kullanma tüyoları
  • Grup paylaşımı ve kapanış

Atölye katılımcıları arasından 3 kişiye 1 SEANS MINDFULNESS KOÇLUK SEANSI HEDİYE!

Atölye sonunda koşullara uygun şekilde vizyon panosunu tamamlayanlara, vizyonuna dair detayları birebir konuşabileceğimiz 1 saatlik Mindfulness Koçluk HEDİYE!

2023’te hayallerine beraber adım atalım diye!

Daha detaylı bilgi almak ve atölyeye kayıt olmak için bana mesaj at:

Instagram: momentbysibel

Email: momentbysibel@gmail.com

İlginizi çekebilir: 2023 vizyon panonuzda neler var: Yaşamına dair vizyonunu belirlemenin 4 faydası

Sibel Okan - moment by Sibel: Merhaba ben Sibel. Boğaziçi Üniversitesi Kimya Mühendisliği bölümü mezunuyum. Daha önce özel sektörde pazarlama alanında çalıştım. Mühendislik eğitiminin bana katmış olduğu analitik düşünce yapısı ve süreç yönetimi bilgisinin yanı sıra, Hamburg'da 5 ay boyunca yaşama fırsatı bulduğum Erasmus programı ve yelkencilik deneyimi okulumun bana verdiği en keyifli hediyeler. Üniversite hayatından özel sektördeki iş hayatına geçtiğim ilk yıllarda, mutluluğu arama yolunda tanıştığım enerji dengeleme deneyimi, farkındalığımın artmasına ve içimdeki yaratma gücünü daha derinden tanımama vesile oldu. Çıktığım bu yoldaki tüm deneyimlerimde ortak öğreti "anda yaşamak" oldu. Daha mutlu bir Sibel'e dönüşmek için anda yaşamanın yollarını keşfederken edindiğim bilgileri olabildiğince çok kişiyle paylaşarak herkesin kendi yaşamına uygulayabileceğini göstermek ve ilham olmak isteğiyle farklı bir yolda ilerlemeye karar verdim. Mindfulness temelli yoga ve meditasyon eğitmeni, mindfulness koçu olarak; tüm servislerimi tek bir çatı altında topladığım moment by Sibel markamla anda yaşamak için farklı yollar keşfetmenize alan açıyorum!

LEGO’dan hem çocukları hem yetişkinleri mutlu edecek en mükemmel yılbaşı hediyeleri

Yeni yıl, soğuk günleri sıcacık bir sevgiyle sarmalayan, neşe ve heyecan dolu büyülü bir dönem. Öyle ki yalnızca taptaze başlangıçların değil; sevdiklerimizi mutlu edecek fırsatların da habercisi. Bu özel dönemi daha da unutulmaz kılmanın ve yılbaşı coşkusunu sevdiklerimizle paylaşmanın en keyifli yollarından biri ise hiç şüphesiz gözlerden kalpler çıkaracak mükemmel yeni yıl hediyeleri. Peki ama gerçek anlamda mükemmel bir hediye bulmak mümkün mü?



Çocukken çok kolay olan hediye seçimi konusu, ne yazık ki yetişkinlikte zor bir hal alabiliyor. O zamanlar en sevdiğimiz karakterin yeni çıkan bir kitabı ya da havalı yeni bir oyuncak, bizi mutlu etmeye yeterdi. Ama büyüdükçe işler biraz karıştı… İhtiyaçlar, istekler, beklentiler, arzular, hepsi değişti, karmaşıklaştı. Haliyle, bir yetişkini ‘gerçekten’ mutlu edebilecek o ‘mükemmel’ hediyeyi bulmak da zorlu bir sanata dönüştü. Ama çözüm, sandığımızdan çok daha yakında olabilir. Belki de oyuna ve yaratıcılığa yeniden kucak açmak, tüm bu karmaşıklığı alıp götürmeye yetebilir. Siz de bu yıl sevdiklerinizi gerçekten heyecanlandıracak bir hediyenin peşine düştüyseniz aradıklarınızı LEGO’da bulabilirsiniz. Çocuklar için olduğu kadar yetişkinler için de oyunun, yaratıcılığın ve rahatlamanın kapılarını aralayan LEGO’da herkese uygun yüzlerce çeşit var:

Estetik ve dekoratif dokunuşları sevenlere özel

Çevrenizde gördüğü her boş duvarı doldurmak için hemen zihninde tasarım yapmaya başlayan ya da boş rafları estetik detaylarla dekore etmeye bayılan sevdikleriniz varsa, onlar için en iyi yılbaşı hediyesi bir LEGO’dan bir sanat eseri, doğadan bir parça veya mimari bir detay olabilir:

  • LEGO® Art Mona Lisa: Dekorasyonun yanı sıra sanat ve tarih meraklısı sevdikleriniz için Mona Lisa’nın 3D versiyonu şahane bir yeni yıl armağanı olabilir. Sevdiklerinizin duvarlarını süsleyerek yaşam alanlarına enerji katacak bu özel hediye, onların yaratıcı duygularını da harekete geçirebilir.
  • LEGO® Icons Yalıçapkını Kuşu: Doğanın dokunuşlarını yaşam alanlarına taşıyacak LEGO® Icons Yalıçapkını Kuşu, canlı renkleriyle sevdiklerinize yılbaşı coşkusunu yansıtırken mutluluktan gözlerinden kalpler çıkartabilir.

Enerjisini doğadan alanlara özel

Doğaya, yeşile, bitkilere düşkün, enerjisini, ilhamını büyüleyici çiçeklerden ve renklerden alan sevdikleriniz için de en mükemmel hediyeler, yine LEGO’da:

  • LEGO® Icons Orkide: Orkidelerin bitkiler aleminde çok özel bir yeri olduğu tartışılmaz. Siz de sevdiklerinize onların sizin için ne kadar özel olduğunu hissettirmek istiyorsanız bu seti kaçırmayın. 5 taban yaprağı ve 2 hava kökü ile gerçekçi bir görünüme sahip bu ikonik orkide setini görenler canlısından ayırmakta zorlanabilirler 🙂
  • LEGO® Icons Erik Çiçeği: Bu set, sevdiklerinize güzel bir kırmızı çiçeği tomurcuktan açmaya ve tam çiçeklenmeye kadar inşa etme fırsatı sunuyor. Üstelik sevdikleriniz bu seti sergilemekten de büyük haz duyacak. Hem şık bir dekor hem de yaratıcı bir yapım süreci, ikisi de bu mükemmel hediyede.

Hız, heyecan ve adrenalin tutkunlarına özel

Hız, şüphesiz ki büyük bir tutku. Özgürlüğüne düşkün, heyecanı seven, teknolojiye ve otomobil dünyasına meraklı herkes için LEGO’da şahane hediyeler bulabilirsiniz:

  • LEGO® Technic Mercedes-Benz G 500 Professional Line: Mercedes-Benz tutkusu olan herkesi heyecanlandıracak, otantik özelliklerle dolu ikonik G Serisi’nden bir model, mükemmel bir yılbaşı hediyesinden çok daha fazlası olabilir. Baştan sona adeta bir mühendislik deneyimi sunan bu modelin sevdiklerinizi çok mutlu edeceği kesin.
  • LEGO® Technic Emirates Team New Zealand AC75 Yat: Maceranın sudaki halini seven ve yelken sporuna da merak duyan sevdiklerinizi mutlu etmek için fazla düşünmenize gerek yok. Aradığınız hediye LEGO Technic Emirates Team New Zealand AC75 Yat. Biraz çılgın, biraz heyecanlı, en çok da kusursuz… Emin olun sevdikleriniz bu seti hem yaparken hem de sergilerken çok keyif alacak.

Sinemaseverlere özel

Beyaz perdenin büyüsüne kapılan sevdiklerinize, onların bu tutkusunu daha da derinleştirecek hediyelerle unutulmaz deneyimler sunabilirsiniz:

  • LEGO® Star Wars™ Millennium Falcon™: Çoğu sinemaseverin gönlünde taht kurmuş en özel serilerden biri hiç şüphesiz ki Star Wars. Star Wars™ Millennium Falcon’un kokpiti, uydu çanağı, topları ve diğer ikonik detaylarıyla sevdikleriniz inşa sürecini tamamlarken kendilerini galaksinin derinliklerinde bir macerada da hissedebilirler.
  • LEGO® Disney™ Genç Aslan Kral Simba: Sevdiklerinizin sinema tutkusunu nostaljik rüzgarlarla buluşturmak isterseniz, aradığınız mükemmel hediye yine LEGO’da. Onları LEGO® Disney™ Genç Aslan Kral Simba ile çocukluk anılarına doğru bir yolculuğa çıkarabilirsiniz.

Oyunculara ve uzay meraklılarına özel

Uzayın sınırsız gizemini merak eden ya da en zorlu oyunları bile tek hamlede geçmeyi başarabilen sevdikleriniz varsa, onlar için de en mükemmel yeni yıl hediyeleri LEGO’da:

  • LEGO® Super Mario™ Super Mario World™: Mario ve Yoshi: Mario, şüphesiz ki hem çocukların hem yetişkinlerin gönlünde büyük yer tutan en ikonik oyunlardan biri. Eğlenceli bir nostaljik tur, keyifli bir oyun deneyimi ya da rahatlatıcı bir aktiviteden çok daha fazlasını sunacak bu set, sevdiklerinize yepyeni bir dünya yaratmak için ilham verebilir.
  • LEGO® Technic NASA Apollo Ay Taşıtı – LRV: Kozmik maceracılar için en şahane hediye: NASA Apollo Ay Taşıtı (LRV) modeli. Sevdiklerinizi yıldızlara götürüp geri getirecek bu özel hediye, bambaşka dünyaların kapısını onlar için aralarken yaratıcı duygularını da harekete geçirebilir.

Bonus: Mırmır Pati ile eğlenceyi geri getirin

LEGO’nun sonsuz olasılıklarla dolu dünyasında en mükemmel hediyeler de eğlence de oyun da bitmez… Mırmır Pati, oyunu her yaştan insan için geri getiriyor ve herkesi yılın bu büyülü zamanını çok daha keyifli geçirmeye davet ediyor.

Mutlu bir yer inşa etmek isteyen herkes için mükemmel hediyeler ve çok daha fazlası LEGO’da. Hemen tıklayın ve sevdiklerinizi mutlu etmeye erkenden başlayın.

*Bu yazı LEGO katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlgili Makale