![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg height="433px" width="670px" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)
Bu aydan başlamak üzere 2016 boyunca siz sevgili Uplifers okuyucularına her ay düzenli olarak koşu yarışlarını paylaşacağım.
Yeni yıl tam gaz başlıyor. Hava biraz soğuk olabilir, ama kat kat giyindiğiniz zaman, kışın mevsimi koşmak için güzel bir zamandır. Bu sene yine şahane yarışlar koşucuları bekliyor.
2016 yılının ilk dört ayında Aydos Patika Koşuları (1. ayak Şubat’ta, 2. ayakta Mart’ta), Geyik Koşuları (1. ayak Şubat’ta), İznik Ultra (Nisan), İstanbul Yarı Maratonu (Nisan) organizasyonları yer alacak. Onlara hazırlamak için tabii ki antrenman yapmak önemli; ancak ocak ayındaki yarışları antrenman gibi değerlendirebilirsiniz.
2 Ocak Cumartesi
Adım Adım Koşu
Tarih: 2 Ocak 2016
Son kayıt tarihi: 2 Ocak 2016
Tür: koşu
Mesafe: 6 km
Katılım ücreti: Ücretsiz
Yarışın yapılacağı yer: Belgrad Ormanı Neşet Suyu Parkuru, İstanbul
Başlangıç saati: 08:30
Kayıt için: www.aakosu.org
Her ayın ilk cumartesi günü Adım Adım koşusu organizasyonu düzenleniyor. Yarışlara tadına bakmak için Adım Adım Koşu çok uygun bir koşu, çünkü katılımcılar daha çok zevk için koşuyor. Koşmak, arkadaşlarınızla beraber eğlenmek ve güzel zaman geçirmek için iyi bir bahanedir. Ayrıca ücretsiz bir etkinlik olması ilgiyi de artırıyor. www.aakosu.org web adresinden hemen kayıt yapıp göğüs numarası basabilir ve bu eğlenceye ortak olabilirsiniz.
3 Ocak Pazar
Adana Uluslararası Kurtuluş Yarı Maratonu
Tarih: 3 Ocak 2016
Son kayıt tarihi: 2 Ocak 2016
Tür: Yol koşusu
Mesafe: 21 km, 4 km
Katılım ücreti: 30 TL
Yarışın yapılacağı yer: Adana
Başlangıç saati: 09:00
Kayıt için: http://adanakurtulusmaratonu.adana.bel.tr/
17 Ocak Pazar
5. Çekmeköy Winter Challenge
Tarih: 17 Ocak 2016
Son kayıt tarihi: 17 Ocak 2016
Tür: Patika koşusu
Mesafe: 50 km, 30 km, 15 km
Katılım ücreti: 50 TL
Yarışın yapılacağı yer: Taşdelen Mesire Yeri, Çekmeköy, İstanbul
Başlangıç saati: 09:00
Kaydolmak için www.teamultratrailrunner.com
17 Ocak Pazar günü geleneksel “Çekmeköy Yarışları”nın ilki başlıyor. Kaçırmayın! Bu yarışları anlatmak zor, gerçekten anlatılmaz yaşanır denen yarışlardan. Altı senedir bu yarışları Bakiye Abla (link eski makalem) düzenliyordu. Bu yarışlar sayesinde ben uzun mesafe koşmaya başladım! Ortam çok samimi, parkur güzel, Çekmeköy ormanında geçiyor ve 50 km koştuğunuz zaman bile iki kez aynı yerde geçmiyorsunuz. Su içme noktası var, parkur işaretleri çok iyi. Yarıştan sonra öteki koşucular ile soba üzerinde demlenmiş çay içmek ise paha biçilmez. İlk kez koşacaksanız ya da 50 km koşmak için hazır değilseniz, 15 km. ve 30 km. seçenekleri de var.
İlgili yazı: Türkiye’nin ilk kadın ultra maraton koşucusu Bakiye Duran’dan koşu üzerine tavsiyeler
24 Ocak Pazar
6.Uğur Mumcu yol koşusu
Tarih: 24 Ocak 2016
Son Kayıt Tarihi: 23 Ocak 2016
Tür: Yol koşusu
Mesafe: 5 km
Katılım ücreti: ücretsiz
Yarışın yapılacağı yer: Kartal, İstanbul
Başlangıç saati: 10:00
Kaydolmak için www.ugurmumcuyolkosusu.com
Araştırmacı gazeteci Uğur Mumcu’nun anısına düzenlenen koşu Kartal’da bulunan Uğur Mumcu Kültür Merkezi’nin önünden başlamaktadır.
2016 yılı için tüm koşu takvimini blogum koscora.com (koscora.com/yaris-takvimi) adresinden bulabilirsiniz.
Sevgili Uplifers okuyucuları, sizinle güzel bir şey paylaşmak istiyorum. Biliyorsunuz, Uplifers’te yazıyorum ama onun dışında İsviçre’de ve Fransa’daki web sitelerinde ve gazetelerde de yazıyorum. Ayrıca bir de koscora.com adında blogum var.
İnglitere’de RunUltra web sitesi beni ve blogum www.koscora.com’u 2016 RunUltra Blogger Ödülleri’ne aday gösterdi.
Ödül, “blog” ödülü değil “blog yazarı” ödülü ve sadece bloglar değil aynı zamanda sosyal medya hesapları da yarışmaya dahil.
Gururlu ve mutluyum. Kazanan sadece halk oyları ile seçilecek. Desteğinize ihtiyacım var. Lütfen linke tıklayın ve Coraline Chapatte / “Koş Cora” için oy verin http://woobox.com/ueodqt
Çok teşekkür ederim.
![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg height="340px" width="340px" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)
