X

Neden seyahat ettiğimiz yeni yerlere yerleşme arzusu duyarız?

Tatil için gittiğiniz yeni bir şehirde, yeni bir ülkede gezerken aklınızdan hiç ‘keşke buraya taşınsam’ düşüncesi geçti mi? Ya da ‘burada çok mutlu yaşarım’ dediniz mi? Eminiz ki gittiğiniz ve özellikle de sevdiğiniz yeni yerler, içinizi kıpır kıpır etmiş, oraya taşınma düşüncesini bir anlığına bile olsa aklınıza düşürmüştür. Hemen söyleyelim; bu konuda pek de yalnız sayılmazsınız. Çünkü, seyahat ederken ‘burada yaşayabilirim’ diye düşünmek, aslında oldukça evrensel bir olay…

Farklı toprakların üzerinde dolaşırken, etrafımızı saran manzaraların, damaklarımıza kazınan tatların, yeni insanların, ilgi çekici kültürlerin büyülü etkisi altına giriyoruz. Ve bu büyülü anların içinde, ‘sıradan’ ‘olağan’ ya da ‘gündelik’ hayatımızdan kaçmak için daha iyi bir fırsat olamayacağını düşünmeye başlıyoruz. Çünkü, o sıkıcı gelen hayatımızın kürü gezdiğimiz topraklardaymış gibi hissediyoruz. Ondan ne kadar uzaklaşırsak, kendimizi o kadar bulabileceğimizi, hayatımızı o kadar mutlu kılabileceğimizi hissediyoruz.

Peki, bu yarı uçuk kaçık yarı romantik taşınma hayali, o an için inanılmaz iyi hissettirse de gerçekten hayatımızda vuku bulduğunda da aynı büyülü etkiyi sürdürür mü? Gerçekten ‘oraya’ taşındığımızda her şey çözülür mü? ‘İdeal’ mutluluğun sırrı o yabancı topraklarda mı? Yoksa bu zahiri düşüncenin olumsuz yanları da var mı? Gelin önce, bu düşüncenin altındaki psikolojik nedenlere, sonra da bu soruların cevaplarına birlikte bakalım.

Seyahat ederken neden ‘buraya taşınsam’ diye düşünürüz?

Columbia Üniversitesi’nde profesör olan psikiyatrist Dr. Ryan Sultan, “Seyahat etmemizin nedenlerinden biri yeniliği deneyimlemektir, yeni ortamlar beynimizi harekete geçirerek bize hayata yeni bir bakış açısı kazandırır.” diyor ve yenilik duygusunun abartılı bir mutluluk yarattığını, bu mutluluğun da bizi orada yaşamanın bu duyguları sürdüreceğine inanmaya yönelttiğini söylüyor. Yani, seyahat etmenin verdiği, yeniliklerden doğan o mutluluk hissi, bizi orada yaşarsak hep aynı mutluluğu yaşamaya devam edeceğimize inandırıyor. Bu yüzden de seyahat ettiğimiz yeni yerlerde aklımızdan sürekli buraya taşınsam mı, buraya yerleşmeliyi miyim, burada yaşayabilirim, gibi düşünceler geçiyor.

Dr. Sultan’a göre, bunun da ötesinde tatillerin verdiği rahatlama hissi, yaşattığı macera, sevdiklerimizle kurmamızı sağladığı olumlu bağlar, pozitif duygusal deneyimler biriktirmemizi sağlıyor ve beynimiz de bu olumlu duyguları o seyahat ettiğimiz yer ile ilişkilendiriyor. “Bu duygusal bağlılık, orada kalma ve orada bir yaşam kurma arzusunu besleyebilir.” diyen Dr. Ryan, bu nedenle seyahat ettiğimiz yerlerin yaşamak için de çekici geldiğini söylüyor.

Bu konuyu Instagram’da paylaşan ve ‘Should I move here?’ (Buraya taşınmalı mıyım?) etiketiyle eğlenceli seyahat videolarını yayınlayan fenomen hesaplar da var, konuya devam ederken onlardan da birini paylaşmak istedik:

Peki, başka olası sebepler de bu dürtüyü besliyor olabilir mi? Aslında evet. Günlük yaşantımızdan, yani halihazırda düzenimizin kurulu olduğu, yaşadığımız yerden uzaklaştığımızda, rutin streslerden, sorumluluklardan, işlerden de uzaklaşmış oluyoruz. Dolayısıyla bu mevcut kaostan, karmaşadan kaçış arzusu, gittiğimiz yerde kalma, orada kök salma isteğini doğuruyor olabilir. Diğer yandan, seyahat ettiğimiz şehri, ülkeyi, oradaki insanların yaşam tarzını, tarihi yerleri, kültürü, yerel lezzetleri keşfetmekle o kadar meşgul oluyoruz ki, yalnızca seyahat ettiğimiz yerin iyi yanlarına, güzelliklerine odaklanıyoruz -sanki orada hiç olumsuz bir şey yokmuşçasına-. Dolayısıyla da hep güzel hayaller kuruyor, oranın adeta bir harikalar diyarı olduğuna bir şekilde inanıyoruz. E yaşamak için bu kadar ‘mükemmel’ bir yer bulduğumuzu düşünürken de haliyle, orada temelli kalmak isteyebiliyoruz.

Fakat bu hayaller aleminin, o geçirdiğimiz büyülü anların, orada gerçekten yaşama deneyimi ile aslında pek de ilişkisi yok. Çünkü, başta taşınmanın gerçeklerini göz ardı ediyor, sonra da o gezdiğimiz yerin kötü yanlarını görmezden geliyoruz. Ama ne yazık ki perdenin arkasında pek çok sorun bizi bekliyor olabilir.

Tropik adada yaşama fikri güzel de, kasırgalara da hazır mıyız?

Yeni bir yerde, yepyeni bir hayat kurma fikrinin hissettirdiği güzel duyguların listesi sonsuza kadar uzayıp gidebilir, ancak gerçekten o seyahat ederken bayıldığımız şehre taşındığımızda işler pek de başta hayalini kurduğumuz gibi gitmeyebilir.

Bir kere şunu fark etmek önemli; seyahat ettiğimiz yeni yerlerin popüler, turistik yanlarıyla ilgileniyoruz. Güzel restoranlarda yemekler yiyor, harika manzaralar keşfediyoruz… Ev kiralarına bakmıyoruz ya da trafikte saatler geçiren insanları, sağlık sisteminin bozukluğunu, iş bulma ve geçim zorluğunu, eğitim sisteminin eksikliklerini, güvenlik sorunlarını, vergileri, kısacası iyi olmayan hiçbir şeyi fark etmiyoruz. Çünkü ilgimiz, algımız hep şehrin iyi-güzel yanlarında oluyor. Ne de olsa sadece gezmek, eğlenmek, keyifli anılar biriktirmek için seyahate çıkıyoruz. Ama iş gerçekten orada yaşamaya geldiğinde, o zaman farklı gerçekler bizi karşılayabiliyor. Ve bunlar da genelde pek hoş olmuyor.

Austin TX Realty’nin operasyon müdürü Bailey Moran, konu ile ilgili şöyle bir soru soruyor: “Tropik ada kaçamağı kulağa hoş geliyor ama kasırga mevsimleriyle başa çıkmaya hazır mısınız?” ve aslında bu fantastik taşınma fikrini de çok güzel açıklıyor.

Mesela, Venedik, İtalya’nın en gözde şehirlerinden biri ve kesinlikle muazzam güzellikte, romantik, hayran olunası bir yer. Eminiz ki giden herkes, bir anlığına bile olsa orada yaşamayı dilemiştir. Ama bu büyüleyici şehir, yılın önemli bir bölümünde sular altında kalıyor. Ulaşım sağlayabileceğiniz pek fazla alternatif de yok. Yağmur çizmeleri ile sular altında kalmış yolları aşmaya çalışmak tek çare. Buna gerçekten hazır olabilir mi sizce orayı görür görmez aşık olan ve oraya yerleşmeyi dileyen herkes? Gerçekçi olalım; hayır… Her ne kadar Venedik’te yağmur fikri ya da gondolla suların üzerinde salına salına gezmek kulağa çok hoş gelse de kimsenin yılın çoğunu sular altında kalmış bir şehirde zorla yürümeye çalışarak geçirmek isteyeceğini pek sanmıyoruz. Tabii ki her güzelin bir kusuru var… Venedik hala pek çoğumuzun göz bebeği olabilir, ona bir lafımız yok. Ancak, hayali bir taşınma fikri, sürekli sel altında kaldığı gerçeğini göz ardı ediyor olabilir.

Kısacası Venedik, Prag ya da Bora Bora Adası… Hiç fark etmez. Seyahat ederken biriktirdiğimiz güzel anıların yanında, gerçekten orada yaşama deneyimi biraz ‘acı’ kalabilir. Şehrin zorlukları, kültürel farklılıklar, arkadaş edinme süreci, resmi prosedürler, finansal sıkıntılar, trafik ve daha pek çok olumsuzluk, seyahat ederken bayıldığımız şehrin çekiciliğini gölgede bırakabilir. Dolayısıyla, taşınma gibi ciddi bir kararı vermeden önce, seyahat ederken kapılıp gittiğimiz büyülü rüzgarların etkisinden çıkmayı beklemek ve o şehrin tüm yönlerini araştırdıktan ve iyisiyle-kötüsüyle tüm gerçekliklerini öğrendikten sonra bir karar vermek, en iyisi olacaktır.

İlginizi çekebilir: Seyahat tutkusunu evden çıkmadan beslemenin yolları

Kaynak: apartmenttherapy

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit



Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale