X

Neden daima doğruyu söylemek gerekir?

Hemen herkesin çocukluk yıllarına damgasını vurmuş karakterlerden biri hiç kuşkusuz yalan söyledikçe burnu uzayan tahta kukla Pinokyo’dur. Peki bu karakterin bu denli popüler olmasının gerçek nedenini hiç düşündünüz mü?

Çocuklara daima doğruyu söylemelerini öğütlemek için kurgulanmış bir öykünün kahramanı olan Pinokyo’dan, aslında hepimizin içinde bir parça var. Yani aslında herkes hayatı boyunca en az birkaç defa gerçekleri gizliyor ya da manipüle ediyor. Ne kadar dürüst olmaya gayret göstersek de bazen pembe yalanların bizi daha iyi bir noktaya getireceğine inanabiliyoruz. Ancak aslında gerçek pek de öyle değil. Çünkü daima doğruyu söylemek, sadece ahlaki açıdan değil, kişinin kendisiyle ve gerçeklerle yüzleşecek kadar güçlü olmasını sağladığı için kişisel gelişim anlamında da büyük önem taşır. İşte küçük manipülasyonlardan kaçarak daima doğruyu söylemek istemenize yardımcı olacak 5 sebep:

Hepimizin içinde biraz Pinokyo’luk olabilir.

1. Doğruyu söylemek çevrenizdeki insanların değişip gelişmesine imkan tanır

Gerçekleri olduğu gibi ifade etmekten belki de en çok kaçtığımız anlar, karşımızdakini kırmak istemediğimiz zamanlar. Ancak aslında çevrenizdeki insanların sizi rahatsız eden hal ve hareketlerini içinize atmak yerine doğrudan onlarla paylaşmanız, bu kişilerin kendilerine eleştirel bir gözle bakarak gelişmelerine imkan tanıyacaktır. Dilimizin en güzel atasözlerinden “Dost acı söyler” cümlesi tam da bunu anlatır. Bu noktada, insanları kırmadan ancak tüm açık yürekliliğinizle doğruları söylerseniz hem siz hem de karşınızdaki insan için bir kişisel gelişim yolculuğunun startını vermiş olursunuz.

2. Doğruyu söylemek vicdanen rahat olmanızı sağlar

Şartlar ne olursa olsun doğruyu söylemenin insana aşıladığı en güzel duygulardan biri de kuş gibi hafif ve huzurlu hissetmektir. Bu hafiflik duygusu, hayatta kendinizi saf ve güçlü hissetmenizi de beraberinde getirir. Temel değerlerinizi doğrular üzerine kurarsanız hem ikili ilişkilerinizde hem de kariyerinizde başarıyı yakalayabilir ve en önemlisi geceleri başınızı yastığa huzurla koyabilirsiniz.

3. Doğruyu söylemek “gerçek sevgi”yi çağırır

Gerçek sevgi ancak güvenle mümkündür. Ve elbette, karşılıklı olarak doğruların söylendiği bir ilişki güven açısından hiç sıkıntı yaşamaz. Böylece karşınızdaki insanı sürekli kontrol etmek ya da onun açığını aramak yerine, bu zamanı sevgilinizi sevmeye ve onunla daha kaliteli zamanlar geçirmeye harcayabilirsiniz. Aynı şey arkadaşlık ve ailevi ilişkiler için de geçerlidir. Siz karşı tarafa ne kadar dürüst olursanız, onlardan alacağınız yaklaşım da bu doğrultuda değişecektir.

4. Doğruyu söylemek insanların size saygı duymasını sağlar

Doğruyu söylemekten çekinmemek ve asla yalana başvurmamak, diğer insanların gözündeki imajınızı da güçlendirir. Gerçekleri olduğu gibi ifade edebilmek, kişinin gerçeklerle yüzleşebildiğini kanıtlar ve kişiyi başkalarının gözünde güçlü kılar. Ayrıca karşınızdaki kişiye gerçeği tüm çıplaklığıyla anlatmak ona değer verdiğinizi gösterir ve sağlam bir karakterin bir kanıtı gibidir.

Dürüstlük sağlam ilişkiler kurmanıza yardımcı olur

5. Doğruyu söylemek insanlarla daha derin ilişkiler kurmanıza yardımcı olur

Koşullar ne olursa olsun daima doğruyu söylemek, ne kadar korkutucu ya da şok edici olursa olsun tüm duygularınızı tüm samimiyetinizle ifade etmenize olanak tanır. Bu samimiyeti hisseden arkadaşlarınız sizinle daha çok şey paylaşır ve ilişkiniz zamanla daha da derinleşir.

Kaynak: Pickthebrain.com

 

İlginizi çekebilecek diğer içerikler:

Sağlam bir karakter inşa etmenin yolları

Sizi daha erdemli bir birey haline getirecek 10 davranış

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit



Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale