Seni seviyorum demenin 20 romantik yolu Kuşkusuz hepimiz günlük yoğun iş ve hayat temposunda bazı şeyleri unutuyoruz ve bunların bedelini genellikle … FEEL UP Uplifers 10 Şubat 2022 Mutluluk
Günlük stresi azaltmaya yardımcı pratik stresle baş etme yöntemleri Gün içinde stres seviyenizi artıran ne kadar fazla deneyim yaşadığınızı hiç düşünmüş müydünüz? Bazen çalışma … FEEL UP Haftanın Teması Uplifers 7 Şubat 2022 Mutluluk
Chionophile (çiniofil) nedir: Kar seven insanların hayata daha pozitif bakmasının sebepleri Hava durumu tahminlerinde kar yağışını duyar duymaz ya da havada uçuşan birkaç kar tanesi görür … FEEL UP Haftanın Teması Uplifers 25 Ocak 2022 Mutluluk
Biyofilinin kaynağı: Yaşayan sistemlere neden çekim duyuyoruz? İnsan doğal ve sosyal bir varlık. Bunlardan herhangi birinde dengenin bozulması insanı derinden etkileyen sorunlara … FEEL UP Semanur Aksoy 13 Ocak 2022 Mutluluk
Doğadan öğrenebileceğimiz paha biçilmez hayat dersleri Her zaman uyum içinde görünen, içindeki tüm canlıları koşulsuzca kucaklayıp seven, sakinliğini korumaktan asla vazgeçmeyen … FEEL UP Haftanın Teması Uplifers 9 Ocak 2022 Mutluluk
Yeni yıla girmeden geride bırakmanız gereken 10 düşünce İyisiyle, kötüsüyle koskoca bir yılı daha geride bırakırken, 2022 yılının nasıl sürprizlerle geleceği hepimiz için … FEEL UP Haftanın Teması Uplifers 23 Aralık 2021 Mutluluk
En zor zamanlarda bile şükretmeyi unutmamanız gereken 10 şey Zaman zaman birçoğumuz sahip olduklarımızın farkında olmak yerine elde edemediklerimize odaklanabiliyoruz. Elimizdekiler için şükretmeyi unutup … FEEL UP Haftanın Teması Uplifers 20 Aralık 2021 Mutluluk Psikoloji
Mindful bir oyuna var mısın: Gülümsemenin gücünü keşfet Küçük oyunlar oynamayı seviyorum. Hayata bir oyun gibi bakmak, belki parçalara ayırmak bana iyi geliyor … FEEL UP Dr Eda Uslu 14 Aralık 2021 Mutluluk
Cömertlik neden önemlidir: Karşılıksız iyilik yapmanın ve verici olmanın farkında olmadığınız faydaları En son ne zaman cömert davrandığınızı, karşılık beklemeden iyilik yaptığınızı ya da başkalarına destek olduğunuzu hatırlıyor … FEEL UP Haftanın Teması Uplifers 13 Aralık 2021 Mutluluk Psikoloji