Zorlayıcı zamanlarda kendinizi daha iyi hissetmenize yardımcı olacak TED konuşmaları
Hepimiz zor zamanlardan geçerken kendimizi bir nebze olsun iyi hissedeceğimiz alternatif çözümler ararız. Zihnimizi kısa …
Mutlu olmak için her gün yapabileceğiniz 9 şey
Başarılı ve mutlu olmak kolay kazanılan bir şey değil. Hem kariyer alanında yükselmek hem de …
Hayatınızdan çıkarmanız gereken toksik insan tipleri
Hepimizin hayatında, bize destek olmak yerine köstek olan, hayatımızı kısıtlayan, eleştiri bombardımanına tutan insanlar vardır. …
Belirsizliklerle başa çıkmanıza yardımcı olacak ipuçları
Sonunu kestiremediğiniz bir film izlerken, sevdiklerinizle rekabet dolu oyunlar oynarken ya da tuttuğunuz takımın karşılaşma …
İyiliğin iyileştirici gücü: İyilik yapmanın faydaları
İyilik kavramı; nezaket, hoşgörü, merhamet ve yardımseverlik gibi pek çok olumlu kavramı kapsar. İnsan olma …
Zeki insanlar neden yalnızken daha mutlu?
Eğer zekiyseniz, yalnızlığı daha çok seviyor olabilirsiniz. En azından Bristish Journal of Psychology‘de yayımlanan bir …
Keyfinizi anında yerine getirecek öneriler
Mutluluk; günlük hayatta yaptığınız şeylerin %10’undan, genetik yapınızın %50’sinden, kendinizi mutlu etmek için yaptığınız şeylerin …
Herkesin hayatında olması gereken arkadaşlık türleri
Ar-ka-daş; ne güzel bir kelime değil mi? Türkçe kökenli, destek olmak anlamındaki ‘arka çıkmak’ söz …
Mutlu olmak için sosyal ilişkilerini besle
Dünya üzerindeki en sosyal varlık insan. Grup halinde yaşadığımızda gelişiyoruz. Sevgi duygusu ile bağ kurma …
