X

Mutluluk neden birçok insan için en değerli duygudur?

Mutluluk neden insanlar için değerlidir?

Günümüzde bireyler bir ilişkiye girmeyi ve bir partner edinmeyi aslında çok yanlış bir beklentiyle istiyorlar: Mutlu olmak. Bu durum, birçok ilişkinin kısa soluklu olmasına ve tarafların bir süre sonra mutsuz olmalarına neden oluyor.

Mutlu olmak için başka bir insana ihtiyaç duyuyor olmak, kişilerin mutlu olabilmek için seçtikleri yollardan biri; ancak sonunda gerçek mutluluğa ulaşılması çoğu zaman mümkün değil.

Gerçekçi olmak gerekirse, eğer zaten mutlu değilseniz başka bir insanın sizi mutlu etmesini beklemeniz ütopik olacaktır. Çevrenizdeki insanlar sizi daha mutlu kılabilir, ancak bunun için mutlu bir hayat sürüyor olmanız ve önce kendi kendinizi benimsemiş olmanız gerekiyor. Aksi taktirde yaşadığınız anlık mutluluklar bir süre sonra ortadan kalkacak ve sizi, mutsuzluğunuz nedeniyle çevrenizdeki insanları suçlamaya itecektir. Eğer birlikte olduğunuz kişi mutluluğunuzun tek kaynağıysa, gelecekte mutsuzluğunuzun da kaynağı olabilecek potansiyele sahiptir.

Hayatınızda gerçekten sizi mutlu edebilecek insanlar olmasını istiyorsanız, önce yaşam tarzınızda değişikliğe gitmeli ve hayatınızdaki insanlardan önce kendinizi değiştirmelisiniz.

Mutlu olmak sizi görünür kılar

Yeni insanlarla tanışmak istediğimizde genelde içine kapanık ve mutsuz gibi görünen değil, mutlu ve enerjik görünen kişilere yöneliriz. Ancak unutulmaması gereken önemli bir nokta var: Mutlu insanlar çevrelerinde mutlu insanları barındırmak isterler. Yani, enerjik insanlarla beraber olabilmenin ve hayatınızı daha mutlu kılmanın en önemli kuralı, öncelikle kendinizin mutlu olmasıdır. Mutluluk aynı zamanda değişime ve gelişime açık olmayı gerektirir.

Mutlu olmak özgüven verir

Gerçek mutluluk kendi kendine ortaya çıkmaz. Bireyler mutlu olabilmek için sevdikleri aktiviteleri yapmaya, farklı şeyler denemeye ve yeni insanlar tanımaya çalışırlar. Uzun süreli bir çalışmanın ürünü olan mutluluk, kimsenin kaybetmek istemeyeceği bir şeydir. Bunu sağlamak da mutluluğu mümkün olabildiğince uzun süreli ve kalıcı kılmaktan geçer.

Kalıcı mutluluğu yakalamış olan insanlar, kendileri ve yapabilecekleri konusunda yüksek farkındalığa sahiptir ve bu nedenle bu kişilerin özgüveni diğer insanlara göre daha yüksektir.

Mutlu olmak sizi çekici kılar

Bir bireyin mutlu olup olmadığını dış görünüşüne bakarak rahatlıkla ayırt edebiliriz. Özellikle karşınızdaki kişi tanıdığınız biriyse, mutlu olduğu zamanları mimiklerinden, konuşmalarından ya da vücut dilinden anlayabilirsiniz. Mutluluğun tek belirtisi gülmek ya da kahkaha atmak değildir. Mutlu insanlar duygularını vücutlarındaki her harekette, duruşlarında, konuşmalarında taşırlar. Etraflarına daima pozitif enerji yayarlar. Bu enerji nedeniyle de çevrelerindeki insanları kendilerine çekerler ve daima aranılan bireyler olurlar.

Mutlu insanlar güçlüdürler

Mutluluk, elde edilmesi kolay olan bir duygu değildir. Beklentilerimizin gerçekleşmesiyle doğrudan ilgilidir ve bu da uzun bir çalışma sürecini beraberinde getirir. Bazı insanlar küçük şeylerle mutlu olabildiklerini iddia etseler de, insanın doğasında daima en iyiyi istemek ve mükemmele ulaşmak arzusu vardır.

Güçlü olmak, istediğimiz şeyleri elde etmekle bağlantılı olan bir durumdur ve isteklerimize ulaşmak beraberinde mutluluğu getirir. “Güçlü olan kişilerin hepsi mutludur” diye bir yargıya varmak doğru olmamakla birlikte; “Mutlu olan kişiler güçlüdür.” demek yanlış sayılmaz.

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit



Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale