Mutlu, sağlıklı ve uzun ömürlü ilişkilere sahip çiftlerin 10 ortak özelliği
Her çift, ilişkisinin mutlu, sağlıklı, uzun ömürlü olmasını ister ve bunun kendiliğinden olmayacağını bilir. Mutlu bir ilişki için çaba harcamak gerekir. Çiftlerin birbirini anlaması, ilişkilerinde güven inşa etmeleri, kendilerinin ve partnerlerinin ihtiyaçlarına hassasiyet göstermeleri oldukça önemlidir. Partnerinizin bireysel alanına saygı duymanız, ona onu anladığınızı hissettirmeniz ve desteklediğinizi fark etmesini sağlamanız mutlu bir ilişkinin temelini oluşturmaktadır. Aranızdaki aşkı canlı tutarak, yeni deneyimleri paylaşarak, tartışırken sınırları koruyarak ilişkinizin uzun ömürlü olmasına katkı sağlayabilirsiniz. Tüm bu durumlara uygun ortamları yaratmak için zaman ve enerji ayırmak gerekir. İşte ilham alabileceğiniz ve kendi ilişkinize uyarlayabileceğiniz mutlu, sağlıklı ve uzun ömürlü ilişkilerin 10 ortak özelliği:
Kaynak: psychologytoday
Partnerini dinlemeye özen gösterirler. Sadece cevap vermek için değil anlamak için dinlerler. Birbirlerinin ihtiyaçlarına kulak verirler ve açık yüreklilikle empati kurarlar.
Birbirlerinin tercihlerine saygı duyarlar ve ilgi alanlarına dahil olurlar. Örneğin, bir konser onlar için eğlenceli değilse bile partnerleriyle beraber gitmeyi kabul ederler.
Mutlu çiftler, yakınlık kurmak için çaba harcarlar; güzel ortamları tesadüflere bırakmazlar. Samimi, sıcak, romantik atmosfer yaratmak için uğraşırlar, birlikte ritüeller gerçekleştirirler.
Özel zamanlar için plan yaparlar. Romantik bir hafta sonu kaçamağı veya evde geçirilecek bir cuma gecesi için hazırlanırlar. Yeni bir yemek tarifi denemek veya romantik bir film seçmek güzel bir başlangıç olabilir.
Keyif aldıkları kadar sevmedikleri etkinlikleri de beraber yaparlar. Çamaşır katlama ve ütüleme işi yorucu, uzun ve sıkıcı olabilir ama mutlu çiftler birlikte eğlenmenin yolunu bulabilirler.
Kavgalarını görmezden gelmezler. Çözülmemiş problemleri bir kenara atıp unutmazlar. Sorunları kabul ederler ve gerçeklerle yüzleşerek çözmek için uğraşırlar.
Birbirlerinin mutluluklarına destek olurlar. Kendi mutlulukları kadar partnerlerinin de mutluluğunu önemserler. Başarılarını takdir ederler ve gururlanırlar.
Cinsellik için zaman ayırırlar. Cinsel ilişki, sevgi, saygı ve diğer tüm bileşenler gibi ilişkiyi bir arada tutan güçlü bir göreve sahiptir ve bunu ihmal etmezler.
Günlük ev işlerini paylaşırlar. Ev işleri çoğu zaman sıkıcı olabilir, fakat mutlu çiftler birlikte bu durumun üstesinden gelebilirler. Hem birlikte zaman geçirmek hem de sıkıcı ev işlerini bitirmek için güzel bir fırsat!
Uzun süreli mutluluğu seçen çiftler, teknolojiyi sınırlandırmayı başarırlar. Birbirlerine zaman ayırır, telefondan uzaklaşarak gerçek bir sohbetin keyfini sürerler. Bir yandan konuşurken diğer yandan telefon bildirimlerine bakmazlar.
