X

Muhteşem potansiyelinizin neresindesiniz?

Gelin hep birlikte bir günümüzü yakından incelediğimiz bir yolculuğa çıkalım. Şimdi kendimize dışarıdan bakalım; sabah kalktınız, evet ilk aklınıza hangi düşünce geliyor “yine aynı gün hava daha aydınlanmadı ve ben işe gitmek zorundayım” veya şöyle mi başlıyor düşünceler aklınıza akın etmeye “çocukların çantalarını hazırlamam lazım, akşam yemeği nasıl yetiştireceğim?” veya başka bir alternatif “bugün muhteşem bir gün ben muhteşem ve yeni değer yaratmaya hazırım, hayatım her sabah daha güzel, her sabah uyandığım bu ana teşekkür ediyorum”

Şimdi günümüzün devamında kendimize dışardan bakmaya devam ediyoruz. İşteyiz, aklımızdan geçen hissettiğimiz yaşadığımız nedir? Burada da birden çok olasılık mümkün; şöyle başlayalım “yine bitmek bilmeyen toplantılar, çok sıkıldım, kaçmak istiyorum ama kapana kısıldım” veya “ben bu kişilerle her gün uğraşmak zorunda mıyım, neden başkasına sinirlenip benimle bu şekilde konuşuyorlar?” veya tamamiyle farklı bir olasılık “bugün işime ayırdığım her dakikada bulunduğum her toplantıda ilişkide olduğum tüm insanlara ‘muhteşem ben’in yansımasını sunuyorum ve üretkenliğimle muhteşem bir örnek yaratıyorum, bu an buradayım ve her anım benim muhteşemliğim ile çok değerlidir”…

Potansiyelinizi bilerek hayatınızı değiştirmeniz mümkün.

Peki işten çıktık, tüm düşünceler o günün yorgunluğu ve yoğunluğu. Beynimiz bin bir düşünce ile dolu, yarın nasıl olacaklar, bugün yetiştiremediğimiz işler, gelecek hafta planlamak zorunda olduğumuz toplantılar, bulunmak için izin almak durumunda olduğumuz veli toplantısı, evde yapmanız gereken ütüler belki akşam ağırlayacağınız misafirler için hazırlığınız…Şimdi burada birkaç düşünceyi sesli olarak yazımıza yansıtalım, bakalım size de tanıdık gelecek mi; “Hayatım geçiyor ve her gün kendime bir dakika bile ayıramadan bu kaosun içinde kayboluyorum” veya “Aslında bu işte çalışmak istemiyorum ama başka bir seçeneğe yönelecek cesaretim yok, çok fazla sorumluluk omuzlarımda, ne yapacağımı bilmeden, asıl yeteneklerimi paylaşamadan kendimi işime yansıtamadan günlerim yıllarım geçiyor” veya bambaşka bir hissiyatımız olabilir “bugün muhteşem, ben bugün her ne yaptıysam kendi muhteşem potansiyelimi tam anlamıyla dünyaya yansıtarak yaptım, yapmaya ve bugünü son anına kadar en değerli şekilde, bana sunulan tüm muhteşemliğe teşekkür ederek ve bunu tüm dünya ile paylaşarak muhteşem yaşamıma değer katmaya devam ediyorum”…

Potansiyelinizi bilerek hayatınızı değiştirmeniz mümkün

Potansiyel işte bu derece önemli bir noktadır aslında hayatlarımızda. Evet elle tutamayız, gözle göremeyiz ama “kendi potansiyelimizi” bildiğimizde ve istersek neler yapabileceğimizin farkında olduğumuzda sadece hayata bakış açımız değil doğrudan hayatımız değişecektir.

“Gerçek potansiyelin farkında” olabilmenin hayatlarımızda gerçekleştireceği dönüşümü sevgili sevgili Serkan Sorguç’ un Şifachi adlı eserindeki çok etkileyici bir hikaye ile açıklayabiliriz;

“Bir zamanlar büyük bir dağı mesken tutan kartallar buraya yuva yaparlarmış. Bu dağda dört yumurtasıyla birlikte yaşayan bir kartal da varmış. Bir gün deprem olduğunda yumurtalarından bir tanesi dağın tepesinden yuvarlanarak vadideki tavuk çiftliğine düşmüş.

…Yavru kartal, yine bir gün çiftlikte tavuklarla yerde oyalanırken başını kaldırıp da gökyüzüne baktığında bir grup kartalın özgürce uçtuklarını görmüş. Ne de güzel uçuyorlar ben de onlar gibi uçmak isterdim diyerek söylenmiş kendi kendine. Bunu işiten diğer tavuklar da başlamışlar kahkaha ile gülmeye;

Sen bir tavuksun ve tavuklar uçamaz. Saçma sapan hayaller kuruyorsun diyerek eleştirmişler yavru kartalı.

…Bir ara ailesine özgürce uçmak istediği hayalinden bahsetmiş ama aldığı cevap farklı olmamış: Sen bir tavuksun ve tavuklar uçmaz. Bırak bu hayalleri.

Zaman içinde bu düşünceyi tamamen kabullenen yavru kartal artık hayal kurmaktan vazgeçmiş, kanatlarını gerip çırpmaktan da…Hayatını bir tavuk gibi geçirmeye başlamış. Ölünceye dek toprağa bağlı kalıp solucan yiyerek yaşamış.

Ve sonunda bir tavuk olarak ölmüş”…

Olduğumuz halimizle muhteşemiz
Potansiyelinizle barışın ve hayatınıza yansıtın.

Hepimiz birer ışığız, olduğumuz halimizle muhteşemiz. Hayatımızın herhangi bir anında her ne ile karşılaşıyor olursak olalım güzel hayallerimizden yani potansiyelimizden yani kendimizden yani düşlerimizden vazgeçmeyelim. Biz etrafımıza nasıl bir ışık yayıyorsak, o ışık gücünde insanlar veya olaylar bize mutlaka gelecektir. Bugün bu yazıyı okuyorsanız ve bu hikayede bir kartal olup hala tavuk olduğunuz inancı ile kartallığı göze alamıyorsanız, kanatlarınızı açmanın vaktidir, muhteşem gökler muhteşem sizi bekler…

Potansiyeliniz ile barışmak ve muhteşem sizi hergün daha çok onurlandırmak ve hayata yansıtabilmek için kendinize sevgili Serkan Songuç’un önerileri olan şu güzel cümleler ile en güzel hediyeyi verin:

  • Kim olduğumu fark etmeyi seçiyorum.
  • Ben kendimi fark ettikçe, insanlar beni fark eder.
  • Ben doğal halimle güçlü ve başarılıyım.
  • Işığım yayıldıkça ve parladıkça, iyilik güzellik ve mutluluk bana gelir.
  • Varlığımı seviyorum. Bunun için teşekkür ediyorum.
Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit



Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale