Zor ama mümkün: Hayata karşı nasıl yeniden heyecanlı hissedilir?
Kaç yaşında olursanız olun, kendinizi “genç” veya “yaşlı” hissedebilirsiniz. Çevrenizdekilerle bu konu hakkında fikir alışverişinde …
Değişimin kilidi: Yapmak istemediğiniz şeyleri alışkanlık haline getirin
Kendinizi sıkışmış mı hissediyorsunuz? Belki de bu sıkışıklığı dağıtmak ve daha iyi olmak için yapmanız …
Neden unutmamalıyız?: “Geçmişi unutanlar, onu tekrar yaşamaya mahkumdur”
“Unutmak, insana verilmiş en büyük hediye (mi acaba?)” Siz de herkes gibi, geçmişte yaşadığınız zorlukları, …
Belirsizlik, kaos ve gelecek kaygısı üçgeninde, hayat amacımızı yeniden bulabilmek mümkün mü?
Doğal afetler, ekonomik kriz, terör saldırıları, önlenemeyen doğa olayları ve çok daha fazlası… Son yıllarda …
Zor zamanlardan sonra ‘olanları yok saymadan’ rutinlere dönmek neden önemli?
Rutinler, çoğumuzun bildiği üzere günlük yaşantımızın belirli bir düzen içerisinde geçmesine ve genel refahımızı yükseltmeye …
Zor zamanlardan geçerken sosyal dayanışmanın önemi ve birlik olmanın gücü
Zor zamanlar, hayatımız boyunca hepimizin en az bir kez yaşadığı zaman dilimleridir. Bu zaman dilimleri, …
‘Depremlerde yüreğim’: Yettiğimiz kadarıyla dahil olalım
Büyük bir olay yaşandığında ilk tepkimiz kendini tamamıyla içinde hissedip yoğunlaşmakla, canının acımaması için uzak …
Yaratıcılık potansiyelimiz ve gelişimi odağa almak ile başarabildiklerimiz üzerine
Her güne uyanma isteğinin girişimci düşünme ile ilişkisinin üzerine düşünüyorum bir süredir. İyi bir uyku …
Hayatınıza renk ve heyecan katmanın yolları
Yaşamımız boyunca en çok sınandığımız zorluklardan biri monotonluk olabilir. Ve hemen onun devamında gelen can …
