‘Birlikte’ yalnız olmak: Yetişkinlerde paralel oyun Hiç sevdiğiniz bir arkadaşınızla birlikte aynı yerde aynı anda zaman geçirirken birbirinizle değil de tamamen … FEEL UP Haftanın Teması Uplifers 18 Nisan 2023 Motivasyon
Kişisel zaman yönetimi: Elinizdeki sınırlı saatlerle ne yapacaksınız? Bazen yapılacaklar listenizdeki şeyleri, herhangi bir gün veya haftada tamamlamak imkansız gelebilir. Greg McKeown’ın “Özcülük: … FEEL UP Haftanın Teması Uplifers 10 Nisan 2023 Motivasyon
Zor zamanların yol arkadaşı ruhsal rehberlerimizi nasıl buluruz? Bir gün başımıza bir olay gelir ve bir noktada tamamen problemlerimiz ile tek başımıza kalırız … FEEL UP Pınar Ezici 4 Nisan 2023 Motivasyon
Yeni güne mutlu ve motive bir şekilde başlamak için 5 sabah ritüeli Sabahın erken saatlerinde, alarmın rahatsız edici sesiyle uyanmak ve kendimizi sıcak yatağımızdan çıkarmak için büyük … FEEL UP Uplifers 3 Nisan 2023 Motivasyon
Bucket list: Ölmeden önce yapılacaklar listesi nasıl hazırlanır? Belki Çin Seddi’ne tırmanmak, belki paraşütle atlamak, belki roller coaster’a binmek, belki de mavi yolculuğa … FEEL UP Haftanın Teması Uplifers 16 Mart 2023 Motivasyon Mutluluk
Birbirimizin bahçesini eleştirmek yerine kendi bahçemize çiçek dikebilir miyiz? Nasılsınız? Kar topu gibi büyüyen yoğun gündemin arasında insanlığımı korumaya çalışıyor ve gündelik hayatıma devam … FEEL UP Özde Çolakoğlu 7 Mart 2023 Motivasyon Mutluluk
Zor ama mümkün: Hayata karşı nasıl yeniden heyecanlı hissedilir? Kaç yaşında olursanız olun, kendinizi “genç” veya “yaşlı” hissedebilirsiniz. Çevrenizdekilerle bu konu hakkında fikir alışverişinde … FEEL UP Haftanın Teması Uplifers 6 Mart 2023 Motivasyon
Değişimin kilidi: Yapmak istemediğiniz şeyleri alışkanlık haline getirin Kendinizi sıkışmış mı hissediyorsunuz? Belki de bu sıkışıklığı dağıtmak ve daha iyi olmak için yapmanız … FEEL UP Haftanın Teması Uplifers 28 Şubat 2023 Motivasyon
Neden unutmamalıyız?: “Geçmişi unutanlar, onu tekrar yaşamaya mahkumdur” “Unutmak, insana verilmiş en büyük hediye (mi acaba?)” Siz de herkes gibi, geçmişte yaşadığınız zorlukları, … FEEL UP Haftanın Teması Uplifers 24 Şubat 2023 Motivasyon