Harekete geçmek için önemli bir hatırlatma: Bir, sıfırdan büyüktür Kendime sıklıkla tekrarladığım ve çok sevdiğim bir söz var: Bir, sıfırdan büyüktür! Sanırım oldukça basit … FEEL UP Seza Aslanbaş 15 Ekim 2019 Motivasyon
2020’ye son 3 ay: Hedeflerinizi gerçekleştirmek için hala zaman var Sizce de günler, aylar, yıllar çok hızlı geçmiyor mu? Son zamanlarda sıklıkla şunu söylüyorum kendime; … FEEL UP Gizem Okut 10 Ekim 2019 Motivasyon
Sihirli bir cümleyle gününüzü tamamen değiştirebilirsiniz: “Ben değerliyim.” Bazen tüm dünyanın yükünü, acısını, kalp kırıklığını sırtınıza yüklemişler ve ne olursa olsun düşmemeniz gerekiyor … FEEL UP Gamze Okutan 9 Ekim 2019 Motivasyon
Destek alın, yardım isteyin ama kurtarılmayı beklemeyin: Kim kurtaracak seni? Oasis’in Wonderwall şarkısını dinlediniz mi ya da sever misiniz bilmiyorum ama sanırım lise yıllarımdan beri … FEEL UP Ceyda Tepret 12 Eylül 2019 Motivasyon
Bir kendini yeniden inşa etme hikayesi: Kantarcı ile pırpır Bazı insanları çok sevdim. Hani onlar bunu pek görmeseler, duymasalar da çok. Aslında çirkin adamı … FEEL UP Esra Uyman 9 Eylül 2019 Motivasyon
İkigai ile yavaşlamanın güzelliği: Multitasking out, pomodoro tekniği in Selam herkese! Nasıl geçti haftanız? Japonların konuştuğumuz bir kısım iyi yaşam taktikleri işinizde yarayamaya başladı … FEEL UP Gamze Baytan 27 Ağustos 2019 Motivasyon
Bahanelerimiz bittiyse: Şimdi harekete geçme zamanı “Düşüncelerini ve yaşamını iyileştirmek için zamanının olmadığını söylemek, benzin almak için durmaya zamanının olmadığını, çünkü … FEEL UP Esin Demir 21 Ağustos 2019 Motivasyon
“Şimdi ne gerek var” cümlesine veda edin: İstekleriniz gerçekleşmek için sizi bekliyor Değişim bazılarınıza göre sadece uzak bir kelime. Hatta öyle ki; istediğimizi sandığımız ama bir adım … FEEL UP Pınar Cengizoğlu 8 Ağustos 2019 Motivasyon
Teşekkür etmek: Gerçek bir teşekkür cümlesi nasıl kurulmalıdır? Bu ara sizlerle koçluk eğitimlerim sırasında tanıştığım bir kavramdan bahsetmek istiyorum: “Şiddetsiz İletişim”. İlk duyduğum … FEEL UP Pınar Tümkaya 31 Temmuz 2019 Motivasyon