Sonbahar dönüşüm demektir 2: Ekim ayı ve ritüelleri
Son görüşmemizde sonbahar hem kişisel hem de çevresel dönüşümler için bir zamanı temsil eder demiş …
Marie Kondo ile Hayatına Neşe Kat: Günlük yaşantımıza uyarlama yolları
Günlük iş yoğunluğu, yapılması gerekenler, kendimize koyduğumuz hedefler peşinde koşarken günler, aylar, yıllar geçiyor. Peki, …
Dinlenmek için zaman ayırıyor musun: Kendini de şarj etmen gerek
Bugün biraz yorgunluktan bahsedelim istiyorum. Hiç düşündün mü, yorgunluk senin için ne demek? Yorulduğunu nasıl …
Yansımalar üzerine: Söylediklerimiz, hissettiklerimiz ve dilediklerimiz
“Yeni bir keşif için, yeni yerler değil, yeni bir bakış açısı gerekir.” Marcel Proust Hayatımız …
Senin hikayen ne: Kendi hikayenizi anlatırken nelere dikkat etmelisiniz?
Birkaç ay önce yeni bir hayat kurmak üzere başka bir şehre taşındım. Farklı bir kültür, …
Yatırım, zaman ve insan: Yatırım yapmak ne demektir?
Finansal sağlık temasında farkındalığımızı artırmaya yönelik yazı serimize devam ediyoruz. Çeşitli zihin egzersizleri barındıran bu …
Sonbahar düzenine geçiş: Küçük rutinlerin önemi ve uygulama yolları
Yaz mevsiminin düzensizlik halini ve sıcak havaların getirdiği dinlenme sezonunu geride bıraktık. Sonbaharla birlikte evleri …
Yalnız değiliz hiçbirimiz: Geçmişten taşıdığımız paslı zinciri kırabiliriz
Her insanın kimseye göstermediği ya da gösteremediği bir tarafı vardır mutlaka. Herkesten, hatta bazen kendimizden …
Buz Adam Wim Hof’tan korkuların üstesinden gelmek üzerine hayat dersleri
“Buz Adam” olarak tanınan dünya rekortmeni, soğuklar kralı, cesur ve iddialı Wim Hof’u çoğumuz tanıyoruz. …
