X

Monotonlaşan ilişkinizi renklendirmenizi ve birbirinizi daha iyi tanımanızı sağlayacak 101 soru

Şüphesiz ki tüm aşklar büyük bir tutkuyla, heyecanla başlar… Ancak ne var ki başlangıcı nasıl olursa olsun her ilişki belli bir zaman geçtikten sonra monotonlaşmaya mahkumdur. Acı ama gerçek bu, ne yazık ki… Konuşulacak konular tükenir, akşam yemeğinde iş yerinde olup bitenler paylaşıldıktan sonra telefonlar ele alınır, şanslıysanız karşılıklı komik videolar paylaşılarak gün noktalanır. Anne baba olanlarda ise çocukların yemeği, çocukların ödevi, çocukların okulu konuşmaya ayrılan zamanı tüketir. Bir süre sonra çiftler partner rollerini tamamen unutarak ilişkilerini anne-baba sıfatıyla sürdürmeye devam eder. Mutlu ve sağlıklı bir ilişkinin en önemli ön koşullarının iletişim kurabilmek ve paylaşmak olduğu tartışılmaz. Sağlıklı iletişimin ve paylaşımları derinleştirmenin en önemli adımıysa doğru yerde doğru soruları sorabilmek. “Zaten tanıyorum, yıllardır birlikteyim ya da cevabını bilmediğim bir şey yok ki…” gibi düşünceler aklınızdan geçse de emin olun ki hala cevabını hiç bilmediğiniz ya da yanlış tahmin ettiğiniz sorular var. Önemli olan, monotonlaşmaya başlayan ilişkinizi renklendirmeye açık olmak ve bu soruları keşfetmek!

İlişkinizi monotonluktan kurtarmak için sorular sormak, aklınıza ilk bakışta gelmeyebilir, çünkü özellikle ilişkiler ilerledikçe sorularla dolu bir sohbetin önemi unutulabilir. Ancak, doğru sorularla partnerinizle aranızdaki bağı kuvvetlendirebilir, yeniden birbirinizi keşfetmeye başlayabilirsiniz. Ve bu sorular sayesinde ilişkiniz daha anlamlı, daha heyecan verici hale gelebilir.

Aşağıdaki soruların tamamını partnerinizle olan duygusal yakınlığınızı, aranızdaki bağlantıyı ve cinsel çekimi derinleştirmenize yardımcı olması amacıyla hazırladık. Bu soruları birbirinize sorarken kendinizle ve partnerinizle ilgili daha önce hiç bilmediğiniz şeyleri keşfedeceğinizden ve ne kadar süredir birlikte olursanız olun birbirinizi çok daha iyi tanıyacağınızdan eminiz. Bazı sorularda zorlanabilir, hatta küçük tartışmalar yaşayabilirsiniz. Ancak ne olursa olsun, flörte sorulacak soruların ilişkinizi derinleştirmek ve birlikte daha kaliteli zaman geçirmek için araç olduklarını aklınızdan çıkarmayın.

İşte ilişkinizi güçlendirecek, derinleştirecek ve birbirinizi daha iyi tanımanıza yardımcı olacak tam 101 soru:

  1. Beni sevdiğinden emin olduğun ilk anı hatırlıyor musun?
  2. Çocukken en çok korktuğun şey neydi?
  3. Şu an en çok korktuğun şey ne?
  4. Son birkaç ayda seni ciddi derecede üzen bir şey oldu mu?
  5. Yaptığın bir şey için seni en son ne zaman takdir ettiğimi hatırlıyor musun?
  6. ‘Keşke olmasaydı’ dediğin kötü bir alışkanlığım var mı?
  7. Benimle birlikte yapmayı en çok sevdiğin aktivite ne?
  8. Kendini içe dönük mü yoksa dışa dönük biri olarak mı tanımlarsın?
  9. Hayatın boyunca almış olduğun en büyük kararlardan birini değiştirmek isteseydin, bu ne olurdu?
  10. İlişkimiz boyunca hatırladığın en özel an hangisi?
  11. Şimdiye kadar benimle hiç paylaşmadığın, başına gelen en kötü olay neydi?
  12. Daha iyi bir partner olmam nasıl mümkün olurdu?
  13. İlişkimizde doğru yaptığımı düşündüğün şeyler neler?
  14. Sana sevildiğini nasıl daha iyi hissettirebilirim?
  15. Bana olan sevgini daha iyi gösterebilmek için neler yapmayı deniyorsun?
  16. Kendini üzgün hissettiğin zamanlarda seninle konuşmamı mı yoksa sana kendinle baş başa kalabileceğin alan vermemi mi tercih dersin?
  17. Kendi ihtiyaçlarımı senin ihtiyaçlarının önüne koymamı tercih ettiğin zamanlar oluyor mu?
  18. Bir suç işlemiş olsaydın bunu benimle paylaşır mıydın?
  19. Beni en komik bulduğun anı hatırlıyor musun? Ne yapıyordum?
  20. Kendinle en çok gurur duyduğun an hangisiydi?
  21. Bende en çok takdir ettiğin özellik ne?
  22. Kendinle ilgili en çok geliştirmek istediğin yeteneğin ne?
  23. Gençliğinde yapıp en çok pişmanlık duyduğun şey neydi?
  24. Bugüne kadar en çok kalbinin kırıldığını hissettiğin an hangisiydi?
  25. En kolay pes ettiğin an hangisiydi?
  26. Parasal olarak hiçbir endişemiz olmasaydı, benimle birlikte nereleri gezmek isterdin?
  27. Benim yardımımla, kendinle ilgili keşfettiğin en güzel şey ne oldu?
  28. Senin için benimle birlikte yaşlanmanın en keyifli yanı ne?
  29. Seni en çok ilişkimizin hangi yönü mutlu ediyor?
  30. Son 5 yıl içinde bakış açında gözlemlediğin değişimler neler oldu?
  31. Senin için finansal olarak güvende olmak mı yoksa mutlu olmak mı daha önemli?
  32. En önemli 5 kişisel değerin nedir?
  33. Hangi hata senin için kesinlikle affedilmez?
  34. Sence çiftlerin birbiriyle olan ilişkisi mi yoksa çocuklarıyla olan ilişkileri mi daha önemlidir?
  35. Seni bugüne kadar en çok etkileyen film ve kitap neydi?
  36. Dünyadaki problemlerin bir tanesini çözebilecek olsan, bu hangi problem olurdu?
  37. Aldığın her kararı kendi özgür iradenle aldığını mı düşünüyorsun?
  38. İlişkimizle ilgili en çok şükrettiğin şey ne?
  39. Benden önceki ilişkilerinden çıkardığın en önemli ders ne oldu?
  40. Ben yanındayken çaresiz ve savunmasız hissettiğin bir an oldu mu?
  41. Sence ben hangi konularda güvensizlik yaşıyorum?
  42. Sana çocukken öğretildiğinde kabul ettiğin ancak şu an aynı fikirde olmadığın düşünce kalıpların var mı?
  43. Sence öldükten sonra bize ne olacak?
  44. Bitkisel hayatta olsaydım ve doktor yaşamam ya da ölmem konusunda kararı sana bırakmış olsaydı hangisini seçerdin?
  45. Benden öğrendiğin en önemli şeyin ne olduğunu düşünüyorsun?
  46. Geçmişte yaşadığın utanç verici bir olayı benimle paylaşmaya çekinir miydin?
  47. Sence birlikte olma amacımız ne?
  48. Yaşam kaliteni yükseltmek için yapabileceğim şeyler neler?
  49. Hiç sana ilham veren bir şey yaptım mı?
  50. Sana ilham verici olduğunu söyleyen kimse oldu mu?
  51. Geri dönebilseydin, 17 yaşındaki kendine ne söylemek isterdin?
  52. Evde yangın çıksaydı ya da sel bassaydı ve sevdiklerinin güvende olduğundan emin olsaydın, ilk kurtarmak istediğin eşya hangisi olurdu?
  53. Bu ay başına gelen en güzel şey neydi?
  54. Bu ay başına gelen en kötü şey neydi?
  55. Kendini daha çok anaç mı yoksa koruyucu olarak mı tanımlarsın?
  56. Tek bir yetenek seçme şansın olsaydı, hangi konuda yetenekli olmak istedin?
  57. Utandığın için yapmaktan çekindiğin ama içten içe hep denemek istediğin bir şey var mı?
  58. On yıl içinde önceliklerin konusunda neler değişti?
  59. 1 yıl ömrün kaldığını öğrensen ‘ölmeden önce yapılacaklar’ listende neler olurdu?
  60. Zamanda geriye gidebilsen, en çok hangi olaya şahit olmak isterdin?
  61. Sürekli tekrar eden bir rüyan var mı?
  62. Sence en çok hangi mesleği yapmaya uygunsun?
  63. Sence karakterin değişime açık mı kapalı mı?
  64. Seni ağlatacak en son şey ne?
  65. Beni üç kelimeyle tanımlar mısın?
  66. Kendini üç kelimeyle tanımlar mısın?
  67. Zihnimi okuduğunu düşündüğün bir an oldu mu?
  68. Sana söylenen en büyük hakaret ya da aşağılama cümlesi neydi?
  69. Şu ana kadar aldığın en güzel iltifat neydi?
  70. Karakterimle ilgili en ilgi çekici özelliğin ne olduğunu düşünüyorsun?
  71. Sence kaba insanların hepsinde olan ortak özellik ne?
  72. Benimle yaşamak istediğin en çılgın macera ne olabilir?
  73. Senin için yapabileceğim en romantik şey ne?
  74. Birini seçecek olsan, nasıl öleceğini mi ne zaman öleceğini mi öğrenmek isterdin?
  75. Sence daha sık dışarı mı çıkmalıyız yoksa evde mi vakit geçirmeliyiz?
  76. İlişkimizin başlarında gergin hissettiğin zamanlar oldu mu?
  77. Hayallerimin de ötesinde bir iş teklifi alsaydım ve taşınmak zorunda kalsaydık, işi bırakıp benimle gelir miydin?
  78. İnsanların bağlaç ve takı olan -de/da ve -ki yi yanlış kullanmalarına sinirleniyor musun?
  79. Dış görünümünle ilgili en hassas olduğun konu ne?
  80. Ne yapsaydım kendini daha özel biri gibi hissederdin?
  81. Seni affettiğimde kendini daha az suçluymuş gibi hissediyor musun?
  82. Seni en çok hangi konularda eleştiriyorum?
  83. Sence ilişkimizin en güçlü yönü ne?
  84. Sence ilişkimizin en zayıf yönü ne?
  85. Bir ebeveynin çocuğuna öğretebileceği en değerli şey ne?
  86. Kullanışlı hediyeleri mi lüks hediyeleri mi seversin?
  87. Benimle ilgili hatırladığın ilk şey ne?
  88. Sahip olduğumuz 3 ortak özellik ne?
  89. Sana yalnız kalman için verdiğim zaman yeterli mi yoksa çok fazla mı?
  90. Kontrol edemeyeceğini bildiğin halde seni en çok endişelendiren şey ne?
  91. Sence bir ilişkide olması gereken en önemli şey cinsel çekim midir yoksa arkadaşlık mı?
  92. Bu aralar tavsiyeme ihtiyaç duyduğun herhangi bir konu oldu mu?
  93. Doğru olduğunu bildiğin halde kabul etmekte en çok zorlandığın şey nedir?
  94. Hangi durumda seni korumak için yalan söylememi isterdin?
  95. Karar verirken içinden gelen sesi dinlemek mi yoksa mantıklı düşünmek mi senin için daha değerli?
  96. Çocukken yetiştirilme tarzında yapılan hangi yanlışın yetişkinliğine problem olarak taşındığını düşünüyorsun?
  97. İlişkimizin, duygularını ve duygusal becerilerini daha iyi tanımana ve geliştirmene yardımcı olduğunu düşünüyor musun?
  98. Seninle tamamen farklı olduğumuzu düşündüğün ama yine de çok sevdiğin bir özelliğim var mı?
  99. Hayatında karşılaştığın en büyük engel neydi?
  100. Kendinle ilgili asla değiştiremeyeceğini düşündüğün bir özelliğin nedir?
  101. Asla değişmesini istemediğin özelliğim ne?

Dilerseniz soruları çeşitlendirmek ve sohbeti daha da eğlenceli hale getirmek için Soru Kartları’Soru Kartları’nı satın alabilirsiniz.

Bu soruların tamamı ilişkinizi renklendirmenize ve derinleştirmenize yardımcı olmanın yanında hepsini tek seferde cevaplamaya çalışmanın size ya da partnerinize ağır gelebileceğini göz önünde bulundurmalısınız. Bazı sorular geçmişteki korkularınıza, çocukluk travmalarınıza, kötü anılarınıza ve kendinizle ilgili hoşnut olmadığınız durumlara dokunabileceği için sorular üstünden yavaş adımlarla geçmenizde fayda olacaktır.

İlginizi çekebilir: Tanışma soruları: Karşınızdaki kişiyi tanımak için sorulacak sorular

Kaynak: Live Bold and Bloom

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit

Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale