X

Modern zamanlarda aşk: 21. yüzyıl ilişkilerinin 6 altın kuralı

Son zamanlarda ‘’Nerede o eski aşklar?’’ söylemini çok daha sık duymaya başlar olduk. 60’lı ve 70’li yılların romantizmini ve duygu yoğunluğunu günümüz ilişkilerinde bulamadığımız için, eski aşklar ve aşıklar bize hep daha çekici geliyor. Ancak sağlıklı ilişkiler kurabilmek bulunduğunuz dönem içinde yaşanan ilişki konseptine uyum sağlamak, yani oyunu kurallarına göre oynamakta saklı.

Sizler için 21. yüzyıl ilişkilerinin 6 altın kuralını derledik;

1. Hesabı birlikte ödeyin

Hesap masaya geldiğinde yaşanan o gergin dakikaları herkes bilir. Özellikle ilk buluşmadaysanız, hesabı kimin ödeyeceği içinden çıkılamayacak bir hal alır.

Geleneksel olarak ilk buluşmada hesabı erkeğin ödemesi beklenir, ancak günümüzde hesap ikiye bölünüyor. Bu nedenle buluşmalarda tüm harcamaların erkeklerin üzerine kalması devri kapandı.

2. Sınırlar

Hoşlandığınız kişiyle dışarı çıkıyor olmanızın amacı, onunla uzun süreli bir ilişki kurabilmek olabilir ancak aynı zamanda bu zamanı güzel geçirmek de önemli. Çok ciddi olmak ya da mesafeli davranmak karşınızdaki kişide olumsuz duygular yaratabilir ve buluşmanızın keyifsiz geçmesine neden olabilir.

Bu tabii ki 5 dakikada bir onu aramanız ya da günün her saatinde bir arada olmanız anlamına gelmiyor. Sınırlarınızı iyi belirleyin ve o sınırların dışına çıkmamaya çalışın. Unutmayın, kimse kişisel alanına çok fazla müdahale edilmesini istemez; ancak sevginizi bir şekilde ona göstermenizi de ister.

3. Oyunun kuralları

Karşımızdaki kişiye havalı ve özgüvenli bir görünüm vermek için çoğu zaman kendimiz gibi davranmaktan çekiniyoruz. .

Ancak ilişkinin ilk aşamasında partnerinizi etkilemek için takındığınız bu yapmacık tavır, ilişkinin ilerleyen aşamalarında, birbirinizi tanımaya başladığınızda problem yaşamanıza neden olabilir. Bu nedenle karşınızdaki kişiyi elde etmek için kendinizi değiştiremeye değil, sizi olduğunuz gibi kabul edebilecek ve sevebilecek biriyle beraber olmaya çalışın.

4. İlk adım

Eski zamanların olmazsa olmazı ‘’İlk adımı erkek atar’’ ritüeli günümüzde geçerliliğini korumuyor. Artık kadınların da erkeklere dışarı çıkmayı, akşam yemeğine gitmeyi, hatta evlenmeyi teklif etmesi normal karşılanan durumlar. Yani eğer bir erkekten hoşlanıyorsanız, gidip kendisine bir buluşma teklif etmenizde çekinilecek hiç bir şey yok. Karşınızdaki kişi bundan rahatsız olacak biriyse, zaten onunla ilişkiye başlamanızın da pek bir anlamı yok.

5. Eski sevgilinizi konuşmalarınızın dışında tutun

Yeni tanıştığınız birine eski erkek arkadaşınızdan bahsetmek, onu kıskandırmaya çalıştığınız ya da eski sevgilinizi unutamadığınız izlenimini verir.

Eğer eski sevgilinizden başka konuşabilecek başka bir konu bulamıyorsanız bir süre yalnız kalarak dinlenmenizi ve kafanızı toparlamanızı tavsiye ediyoruz. Eğer ortak konuşacak bir konu bulamıyorsanız, o ilişkinin çok sağlıklı ve uzun ömürlü olmayacağını da aklınızda bulundurmalısınız.

6. Yalnız olmak kötü bir şey değildir

Yalnız olmanız, asosyal olduğunuz anlamına gelmiyor. Kendinize zaman ayırmanız ve kişisel hedeflerinize yoğunlaşmanız sizin için sağlıklı bir durum. Biriyle birlikte olmak eğlenceli ve farklı bir deneyim olabilir, ancak sırf hayatınızda birinin olmasını istediğiniz için biriyle birlikte olmak size zarar verebilir. Bu nedenle kendinizden ve karşınızdaki kişiden emin olmadan ilişkiye başlamaya çalışmayın.

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit

Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale