Moda psikolojisi nedir: Giydiklerimiz ruh halimizi nasıl etkiliyor?

Giysilerimiz ve psikolojimiz arasında ne gibi bir ilişki vardır? Kıyafetlerimiz aracılığıyla dünyaya ne gibi mesajlar veririz? Giysilerimizde kullandığımız renklerin üzerimizdeki etkileri nelerdir? Tüm bu soruların cevaplarını psikolojinin son yıllarda popüler olan alanlarından biri olan moda psikolojisinde bulabiliriz. Hem moda hem de psikoloji eğitimi almış ve ülkemizde stil danışmanlığına yönelik çalışmalar yapan ilk insanlardan biri olarak “moda psikolojisi” ilgi alanlarıma giren konulardan biri.

Şu an bildiğimiz anlamıyla moda, kıyafetlere ve lükse olan düşkünlüğüyle ün salmış Kral 14. Louis döneminde ortaya çıkan bir kavram. Modanın ve kıyafetlerin büyülü bir dünyası vardır. Giysilerimizle kendimizi daha iyi hissedebilir, öz güven seviyemizi yukarı çıkarabiliriz. Araştırmalar da giysilerimizin duygu durumumuz ve öz güvenimiz üzerindeki etkilerini gözler önüne sermektedir. Örneğin Northwestern Üniversitesi tarafından yapılan bir araştırma giydiklerimizin düşüncelerimizi ve davranışlarımızı etkilediğini ortaya çıkarmıştır. “Laboratuvar Önlüğü Araştırması” olarak bilinen araştırmada iki farklı denek grubuna laboratuvar önlüğü giydirilerek bazı görevler yapmaları istenmiştir. Gruplardan birine giydikleri önlüğün doktor önlüğü olduğu söylenirken, diğer gruba giydikleri önlüğün bir ressam önlüğü olduğu söylenmiştir. Doktor önlüğü giydiğini düşünen denekler kendilerine verilen göreve bir doktor ciddiyetiyle yaklaşıp diğer gruba oranla daha iyi bir performans sergilemişlerdir (Adam ve Galinsky, 2012). Giysilerin düşüncelerimiz ve davranışlarımız üzerindeki bu psikolojik etkisine örtülü biliş diyoruz.

Kıyafetlerimiz bizi aşağı çekebilir ya da yukarı çıkartabilir. Coco Chanel’in de dediği gibi her güne kaderle randevumuz varmışçasına hazırlanıp kıyafetlerimizin bizi dış dünyaya olumlu bir şekilde yansıtıyor olmasına özen göstermeliyiz. Kıyafetlerimizin bizi her zaman en güzel şekilde yansıtması dileklerimle…

Bu arada moda psikolojisinin ne olduğunu merak ediyorsanız ve bu konu hakkında detaylı bir bilgi almak istiyorsanız üç hafta sürecek online moda psikolojisi atölye çalışmama katılabilirsiniz. Atölye çalışmasında kıyafetlerimizin psikolojimiz üzerindeki etkilerini inceleyeceğiz ve sizin hangi stil kabilesine ait olduğunuzu bulacağız. Ayrıntılı bilgi için [email protected] adresine yazabilirsiniz. 2021 yılını “Kendini Sevme ve Hayatı Güzelleştirme Yılı” ilan ettim. Her hafta @ranakutvan kullanıcı isimli Instagram hesabımdan bu konuyla ilgili psikoloji ödevleri paylaşıyorum. Hadi hep beraber kendimizi sevmeye ve dünyayı güzelleştirmeye.

Bu yazının tüm hakları Rana Kutvan’a ve Uplifers’a aittir. İzinsiz ve uygun şekilde referans verilmeksizin kopyalanması, çoğaltılması ve başka mecralarda paylaşılması kesinlikle yasaktır.

Kaynaklar:
Adam, H., & Galinsky, A. D. (2012). Enclothed cognition. Journal of Experimental Social Psychology, 48(4), 918–925. https://doi.org/10.1016/j.jesp.2012.02.008

İlginizi çekebilir: Çevresel psikoloji nedir: Çevreyle etkileşimimiz neden önemli?