Mental bozuklukların büyük olasılıkla daha önceden bilmediğiniz 16 beklenmedik semptomu
Dünya Sağlık Organizasyonu’nun araştırma sonuçlarına göre, her dört insandan biri hayatlarının bir döneminde en az bir mental bozukluk ile baş etmiş ya da baş etmek durumunda kalacakmış. Şu anda, dünya genelinde yaklaşık 450 milyon insanın bir veya birden fazla mental bozukluk sahibi olduğu raporlanmış durumda. Ancak bazı insanlar daha yaygın ve bilinen belirtileri gösterirken, kimisi de kişinin kendisi veya başkaları tarafından hemen anlaşılmayan semptomlar gösterebiliyor. Gelin hep birlikte bu semptomplardan bazılarına daha yakından göz atalım.
Kaynak:
twentytwowords.com
Depresyondaki insanlar kendilerinden sık bahsediyorlarBilim insanlarına göre, depresyondaki insanların sık sık kendilerinden bahsetmelerinin nedeni içe dönük olmaları olabilirmiş.
Sosyal medyada siyah beyaz filtreleri daha sık kullanıyorlar Çok sık olmasa da Instagram’da filtre kullandıkları zaman genellikle siyah beyaz olan filtreleri seçiyorlar. Ayrıca, kendi yüzlerini de çok nadir postluyorlar.
Daha sık yoruluyorlar Depresyondaki insanlar yatakta uzun süre zaman geçirip sık uyumalarına rağmen, uyandıkları zaman hala yorgun hissediyorlar. Birçok depresif insan sürekli olarak istemedikleri düşüncelerle savaşmak durumunda kaldıkları için; yattıkları zaman sağlıklı bir uyku çekemiyorlar.
Hissizlik hali içine giriyorlarÇoğu insan depresyonu ileri boyutta üzüntüyle bağdaştırıyor ancak hiçbir şey hissetmeme hali de semptomlardan biri. Eğer herhangi bir şey hissetmeden sadece vücudunuzun ve sorumluluklarınızın gerektirdiği şeyleri “zorunluluktan” dolayı yapıyorsanız, bu depresyonun bir işareti olabilir. 
Bipolar bozukluğu olanlar psikotik krizler yaşayabilirBipolar bozukluk, çoğu insanın basit bir şekilde tanımladığı gibi sadece yüksek oranda ve ani mod değişikliklerinden ibaret değil. Hastalığın bir kısmı ‘gerçekliğe ara vermek’ şeklinde tanımlanan psikotik krizlerden oluşuyor. 
Ya çok düşük ya da çok yüksek ruh halleri arasında gidip gelebilirler Bipolar bozukluk yaşayanlar genellikle depresyon ve maniklik hali arasında gidip geliyorlar ancak bütün maniklik halleri tam kapasitede gerçekleşmiyor. Hipomani, yani kişinin bedensel ve psikolojik olarak normalin üzerinde bir canlılık sergilediği hal, maniklik kadar belirgin olmayabiliyor. Başka insanları rahatsız etmeyecek seviyede bir özgüven ve sosyal hayat patlaması görülebilir.
Hiperseksüel bozukluk yaşayabiliyorlar Bipolar bozukluğun manik yanlarından bir tanesi de daha sık tahrik olma hali ve cinsel istekte artış. 
Ani ve çok fazla harcama yapabiliyorlar Hastalığın bir başka yönlerinden biri de aniden gelen para harcama dürtüsü. 
Şizofreni bozukluğu olan kişiler aniden duygusuz hale gelebiliyorlarŞizofreni hastalığının tamamen aşırı duygu yoğunluğu etrafında olduğuna inanılsa da, aslında sık sık duygusuzluk-hissizlik durumuna düşülebiliyor. 
Çevredeki insanlardan şüphelenmeEn yaygın ama aynı zamanda en beklenmedik semptomlardan biri olan şüphecilik; kişinin ailesinden, komşu ve arkadaşlarından şüphelenme raddesine kadar büyüyebiliyor. 
Aniden gelen kahkaha krizleriBazı insanlar rahat hissetmedikleri ortamlarda gülerken, kimisi de ağlamak üzereyken tam tersi bir etkiyle gülme krizine girebiliyor. En beklenmedik ve uygunsuz anlarda gelen gülme krizleri mental bozukluğun bir işareti olabilir. 
Yiyecek ve içeceklerdeki tat ve kokunun değişmesiTüketilen yiyecek ve içeceklerin tatlarının aniden değişmesi veya hiç tat alamama durumu da mental hastalıkların çok da yaygın olmayan belirtilerinden biri. 
Kaygı problemi olan insanlar durduk yere çok terleyebiliyor Görünürde hiçbir sebep olmaksızın çok terlemek ve bunu kontrol etmekte zorlanmak da kaygı sorununun beklenmedik ancak oldukça yaygın bir semptomu. 
Aniden gelen istifra etme isteği Anksiyetenin en şiddetli ve ciddi semptomlarından biri olan istifra etme aynı zamanda en yaygınlarından biri. Aynı zamanda ayaklanmakta olan bir panik atağın da işareti olabilir. 
Nefes alamama Nefes alamama durumu panik atağın ilk ve en yaygın belirtilerinden biri. Bu gibi durumlarda yavaş ve derin nefes almaya gayret etmek, esneme hareketleri yapmak ya da soğuk su içmek yardımcı olabilir. 
Sanki ölecekmiş gibi hissetmeAniden gelen sanki ölecekmiş gibi hissetme durumu da yaklaşmakta olan bir panik atağın belirtisi olabilir. 
