X

Lezzetli, şekersiz ve çok pratik ev yapımı dondurma tarifleri

Sıcak günlerde serinlemenin ‘en tatlı’ yolu hiç şüphesiz: Dondurma! Özellikle yaz aylarının vazgeçilmezi olsa da maalesef ki çoğu dondurma -özellikle paketli ambalajlarda satılanlar- yüksek miktarda şeker içerdiği için pek de sağlıklı bir atıştırmalık değil. Neyse ki, dayanılmaz dondurma lezzetini evde en sağlıklı alternatiflerle hazırlamak mümkün… Biraz meyve, biraz süt, bal veya vanilya özü gibi çok pratik malzemelerle birbirinden lezzetli dondurmalar hazırlayabilir, hem kendiniz hem de çocuklarınız için sağlıklı atıştırmalıklarla evinizi doldurabilirsiniz! İşte birbirinden lezzetli ve rafine şeker içermeyen sağlıklı ev yapımı dondurma tarifler:

Tropik dondurma

Ferah, lezzetli ve hafif bir tat: Hindistan cevizli dondurma! İşte pratik ve hızlı hazırlayabileceğiniz harika bir dondurma tarifi:

Malzemeler:

  • 2 su bardağı Hindistan cevizi sütü
  • 1/2 çay bardağı bal (damak tadınıza göre miktarını ayarlayabilirsiniz)
  • 1 çay kaşığı vanilya özü

Hazırlanışı:

  • Hindistan cevizi sütünü, bal ve vanilya ile karıştırın.
  • Karışımı buzluğa atın ve en az bir saat veya bir gece boyunca buzlukta bekletin.
  • Fındık parçaları ile servis edin.

Muzlu dondurma

Her mevsim yapabileceğiniz, lezzetli mi lezzetli doyurucu ve hem tatlı hem de dondurma isteğinizi en sağlıklı yolla bastırmanıza hizmet edecek bir tarif…

Malzemeler:

  • 2 adet olgun muz
  • 1/2 su bardağı süt (dilediğiniz bir çeşitte olabilir)
  • 1 çay kaşığı vanilya özü

Hazırlanışı:

  • Muzları dilimleyip buzluğa atın ve birkaç saat bekletin.
  • Dondurulmuş muzları, süt ve vanilya özünü ekleyerek blenderdan geçirin.
  • Pürüzsüz bir kıvam elde edene kadar karıştırın ve dondurucuya geri koyun.
  • En az iki saat veya tam kıvamını alana kadar bekletin.
  • Dilediğiniz soslar eşliğinde servis edin.

Çilek rüyası

Hem büyüklerin hem çocukların gözlerinden kalpler çıkaracak sağlıklı, lezzetli ve serinletici bir tat: Ev yapımı çilekli dondurma.

Malzemeler:

  • 2 su bardağı taze çilek
  • 1 su bardağı yoğurt
  • 2 yemek kaşığı bal (damak tadınıza göre miktarını ayarlayabilirsiniz)

Hazırlanışı:

  • Çilekleri dilimleyin ve buzluğa atıp birkaç saat dondurun.
  • Dondurulmuş çilekleri, yoğurt ve balı ekleyerek blenderda karıştırın.
  • Pürüzsüz bir kıvam elde edene kadar karıştırın ve dondurucuya geri koyun.
  • En az iki saat veya tam kıvamını alana kadar bekletin.
  • Taze çilek dilimleri ile birlikte servis edin.

Yaz esintisi

Yaz denince şüphesiz ki akla ilk gelen meyve karpuzdan harika bir tat yaratmaya ne dersiniz? İşte pratik ve lezzetli karpuzlu dondurma:

Malzemeler:

  • 4 su bardağı küp küp doğranmış çekirdeksiz karpuz
  • 2 yemek kaşığı limon suyu
  • 1/2 çay bardağı bal

Hazırlanışı:

  • Karpuz parçalarını dondurucuya koyun.
  • Dondurulmuş karpuz parçalarını, limon suyu ve balı blenderda karıştırın.
  • Çok yoğun bir kıvam olursa bir miktar su ekleyebilirsiniz.
  • Pürüzsüz bir kıvam elde edene kadar karıştırın ve dondurucuya geri koyun.
  • Donana kadar yaklaşık 2 saat bekletin ve servis yapın.

Elmalı tarçınlı dondurma

Hem tatlı hem de hafif baharatlı ve aromatik bir dondurma sevenler için harika bir seçenek: Elma ile tarçının muhteşem uyumu…

Malzemeler:

  • 3 adet orta boy elma
  • 2 su bardağı Hindistan cevizi sütü
  • 1/2 su bardağı akçaağaç şurubu
  • 1/2 çay kaşığı tarçın
  • 1/4 çay kaşığı tuz
  • 2 yemek kaşığı mısır nişastası

Hazırlanışı:

  • Elmaları soyun, çekirdeklerini çıkarın ve küçük parçalar halinde doğrayın.
  • Bir tencereye elmaları, Hindistan cevizi sütünü, akçaağaç şurubunu, tarçını ve tuzu ekleyin.
  • Orta ateşte yaklaşık 20 dakika pişirin.
  • Pişirme işlemi tamamlandığında, mısır nişastasını küçük bir kapta suyla karıştırın ve elma karışımına ekleyin. Karışımı bir kez daha karıştırın ve ateşten alın.
  • Karışımı blenderdan geçirin ve pürüzsüz bir kıvam elde edin.
  • En az 2 saat boyunca buzlukta bekletin.
  • Üzerine tarçın serperek servis edin.

Afiyet olsun!

İlginizi çekebilir: Salatalarınıza lezzet katacak pratik salata sosları

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

LEGO’dan hem çocukları hem yetişkinleri mutlu edecek en mükemmel yılbaşı hediyeleri

Yeni yıl, soğuk günleri sıcacık bir sevgiyle sarmalayan, neşe ve heyecan dolu büyülü bir dönem. Öyle ki yalnızca taptaze başlangıçların değil; sevdiklerimizi mutlu edecek fırsatların da habercisi. Bu özel dönemi daha da unutulmaz kılmanın ve yılbaşı coşkusunu sevdiklerimizle paylaşmanın en keyifli yollarından biri ise hiç şüphesiz gözlerden kalpler çıkaracak mükemmel yeni yıl hediyeleri. Peki ama gerçek anlamda mükemmel bir hediye bulmak mümkün mü?



Çocukken çok kolay olan hediye seçimi konusu, ne yazık ki yetişkinlikte zor bir hal alabiliyor. O zamanlar en sevdiğimiz karakterin yeni çıkan bir kitabı ya da havalı yeni bir oyuncak, bizi mutlu etmeye yeterdi. Ama büyüdükçe işler biraz karıştı… İhtiyaçlar, istekler, beklentiler, arzular, hepsi değişti, karmaşıklaştı. Haliyle, bir yetişkini ‘gerçekten’ mutlu edebilecek o ‘mükemmel’ hediyeyi bulmak da zorlu bir sanata dönüştü. Ama çözüm, sandığımızdan çok daha yakında olabilir. Belki de oyuna ve yaratıcılığa yeniden kucak açmak, tüm bu karmaşıklığı alıp götürmeye yetebilir. Siz de bu yıl sevdiklerinizi gerçekten heyecanlandıracak bir hediyenin peşine düştüyseniz aradıklarınızı LEGO’da bulabilirsiniz. Çocuklar için olduğu kadar yetişkinler için de oyunun, yaratıcılığın ve rahatlamanın kapılarını aralayan LEGO’da herkese uygun yüzlerce çeşit var:

Estetik ve dekoratif dokunuşları sevenlere özel

Çevrenizde gördüğü her boş duvarı doldurmak için hemen zihninde tasarım yapmaya başlayan ya da boş rafları estetik detaylarla dekore etmeye bayılan sevdikleriniz varsa, onlar için en iyi yılbaşı hediyesi bir LEGO’dan bir sanat eseri, doğadan bir parça veya mimari bir detay olabilir:

  • LEGO® Art Mona Lisa: Dekorasyonun yanı sıra sanat ve tarih meraklısı sevdikleriniz için Mona Lisa’nın 3D versiyonu şahane bir yeni yıl armağanı olabilir. Sevdiklerinizin duvarlarını süsleyerek yaşam alanlarına enerji katacak bu özel hediye, onların yaratıcı duygularını da harekete geçirebilir.
  • LEGO® Icons Yalıçapkını Kuşu: Doğanın dokunuşlarını yaşam alanlarına taşıyacak LEGO® Icons Yalıçapkını Kuşu, canlı renkleriyle sevdiklerinize yılbaşı coşkusunu yansıtırken mutluluktan gözlerinden kalpler çıkartabilir.

Enerjisini doğadan alanlara özel

Doğaya, yeşile, bitkilere düşkün, enerjisini, ilhamını büyüleyici çiçeklerden ve renklerden alan sevdikleriniz için de en mükemmel hediyeler, yine LEGO’da:

  • LEGO® Icons Orkide: Orkidelerin bitkiler aleminde çok özel bir yeri olduğu tartışılmaz. Siz de sevdiklerinize onların sizin için ne kadar özel olduğunu hissettirmek istiyorsanız bu seti kaçırmayın. 5 taban yaprağı ve 2 hava kökü ile gerçekçi bir görünüme sahip bu ikonik orkide setini görenler canlısından ayırmakta zorlanabilirler 🙂
  • LEGO® Icons Erik Çiçeği: Bu set, sevdiklerinize güzel bir kırmızı çiçeği tomurcuktan açmaya ve tam çiçeklenmeye kadar inşa etme fırsatı sunuyor. Üstelik sevdikleriniz bu seti sergilemekten de büyük haz duyacak. Hem şık bir dekor hem de yaratıcı bir yapım süreci, ikisi de bu mükemmel hediyede.

Hız, heyecan ve adrenalin tutkunlarına özel

Hız, şüphesiz ki büyük bir tutku. Özgürlüğüne düşkün, heyecanı seven, teknolojiye ve otomobil dünyasına meraklı herkes için LEGO’da şahane hediyeler bulabilirsiniz:

  • LEGO® Technic Mercedes-Benz G 500 Professional Line: Mercedes-Benz tutkusu olan herkesi heyecanlandıracak, otantik özelliklerle dolu ikonik G Serisi’nden bir model, mükemmel bir yılbaşı hediyesinden çok daha fazlası olabilir. Baştan sona adeta bir mühendislik deneyimi sunan bu modelin sevdiklerinizi çok mutlu edeceği kesin.
  • LEGO® Technic Emirates Team New Zealand AC75 Yat: Maceranın sudaki halini seven ve yelken sporuna da merak duyan sevdiklerinizi mutlu etmek için fazla düşünmenize gerek yok. Aradığınız hediye LEGO Technic Emirates Team New Zealand AC75 Yat. Biraz çılgın, biraz heyecanlı, en çok da kusursuz… Emin olun sevdikleriniz bu seti hem yaparken hem de sergilerken çok keyif alacak.

Sinemaseverlere özel

Beyaz perdenin büyüsüne kapılan sevdiklerinize, onların bu tutkusunu daha da derinleştirecek hediyelerle unutulmaz deneyimler sunabilirsiniz:

  • LEGO® Star Wars™ Millennium Falcon™: Çoğu sinemaseverin gönlünde taht kurmuş en özel serilerden biri hiç şüphesiz ki Star Wars. Star Wars™ Millennium Falcon’un kokpiti, uydu çanağı, topları ve diğer ikonik detaylarıyla sevdikleriniz inşa sürecini tamamlarken kendilerini galaksinin derinliklerinde bir macerada da hissedebilirler.
  • LEGO® Disney™ Genç Aslan Kral Simba: Sevdiklerinizin sinema tutkusunu nostaljik rüzgarlarla buluşturmak isterseniz, aradığınız mükemmel hediye yine LEGO’da. Onları LEGO® Disney™ Genç Aslan Kral Simba ile çocukluk anılarına doğru bir yolculuğa çıkarabilirsiniz.

Oyunculara ve uzay meraklılarına özel

Uzayın sınırsız gizemini merak eden ya da en zorlu oyunları bile tek hamlede geçmeyi başarabilen sevdikleriniz varsa, onlar için de en mükemmel yeni yıl hediyeleri LEGO’da:

  • LEGO® Super Mario™ Super Mario World™: Mario ve Yoshi: Mario, şüphesiz ki hem çocukların hem yetişkinlerin gönlünde büyük yer tutan en ikonik oyunlardan biri. Eğlenceli bir nostaljik tur, keyifli bir oyun deneyimi ya da rahatlatıcı bir aktiviteden çok daha fazlasını sunacak bu set, sevdiklerinize yepyeni bir dünya yaratmak için ilham verebilir.
  • LEGO® Technic NASA Apollo Ay Taşıtı – LRV: Kozmik maceracılar için en şahane hediye: NASA Apollo Ay Taşıtı (LRV) modeli. Sevdiklerinizi yıldızlara götürüp geri getirecek bu özel hediye, bambaşka dünyaların kapısını onlar için aralarken yaratıcı duygularını da harekete geçirebilir.

Bonus: Mırmır Pati ile eğlenceyi geri getirin

LEGO’nun sonsuz olasılıklarla dolu dünyasında en mükemmel hediyeler de eğlence de oyun da bitmez… Mırmır Pati, oyunu her yaştan insan için geri getiriyor ve herkesi yılın bu büyülü zamanını çok daha keyifli geçirmeye davet ediyor.

Mutlu bir yer inşa etmek isteyen herkes için mükemmel hediyeler ve çok daha fazlası LEGO’da. Hemen tıklayın ve sevdiklerinizi mutlu etmeye erkenden başlayın.

*Bu yazı LEGO katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlgili Makale