X

Kutupluluk yasası: Her şey zıddıyla mümkündür

Her şey zıddıyla mümkünken, nasıl olur da iyilik peşinde koşanlar kutbun diğer ucunu göremezler?
Evrensel kurallardan birisidir her şeyin zıddıyla var olması, kutupluluk yasası. Ancak iyinin, kötünün kalmadığı alanda bir huzur mümkündür, yani sarkacın savrulmaktan ziyade, yukarı çıkışıyla, hem de tam ortada.
Güzel varsa çirkin de vardır.

İyi varsa kötü, aşk varsa nefret, karanlık varsa aydınlık ve bu görecedir. Bütünün sonsuz noktalarının arasından, beyazdan siyaha giden skalada bir kesit. Bulunduğumuz yere göre, göreliliğe göre belirleriz iyi ve kötüyü. Ama ikisi de sonsuzcasına uzanır kendi uçlarına. Aydınlığın daha da aydınlığı, karanlığın daha da karanlığı vardır.
Dolayısı ile huzur dengede yatar. Her şeyde, kendinde, coğrafyada, hissinde. Ancak denge orta dünyanın, yani bizim yaşadığımız dünyanın düzenini ve huzurunu getirir.
Varoluşun minik parçaları olan her bir yaratılmışın kendi içindeki dengesi de bütünü dengeler.
Tüme varım.

Yani kısaca, sen içinde dengede isen, adalette isen bu denge, seninle titreşen her canlıyı seninle aynı frekansa getirir. Böylelikle, bedendeki her hücre nasıl zihnin duygusu ile titreşiyor ise, bütünün zihni de bizim titreştiğimiz frekansa gelir.
Sorumluyuz. Eğer etrafımızda bu kadar vahşet görmek istemiyor isek, dengede, doğruda, terazide olmaya.

Uçlara gidip, ırkçılık yapamayız, milliyetçilik, devletçilik yapamayız. Hırs yapamayız, cezalandıramayız. Sadece gördüklerimize, yaşadıklarımıza “rağmen” her şeyin tam ortasında durabiliriz. Her iki ucu da gözlemleyip, kantarın topuzu olabiliriz.
Bizler, varoluşun minik hücreleri, dengeyi yeryüzüne indirmek ile yükümlüyüz. Ve bu görev önce kendi içimizde başlar.
Biz dengeleniriz ve yaşam dengeye gelir.
Çünkü “yukarıdaki aşağıdaki gibi, aşağıdaki yukarıdaki gibidir.
Bütünlük böyle bir şeydir.

Burada elbette üzüntü vardır, üzüleceğiz… Ama üzüntü bizleri uçlara taşımamalı, bu güdüseldir. Doğaldır ama güdüseldir.
Yaşam şu an zihinlerimizin alamadığı genişlikte bir dengededir. Tek dünya burası değildir. Tek varlık bizler değiliz. Kainattaki her bir hücre, her bir yaratılmış, denge için çalışır. Burada yaşadığımız “kötü”, skalanın “açık gri rengi” olabilir evrende.
Zihinsel sınırlarınızı genişletin. Dünya, küçücük bir yer. Her bir noktası, şu anda, nefes aldığın şu salisede aynı enerji ile titreşiyor. Kaçamazsın. Her yer aynı!
Bizler bunun çok daha üstünde düşünebilen ve yaratabilen varlıklarız. Titreştiğimiz frekans düşük olduğu sürece dengeye gelemeyiz.

Her şeye rağmen, frekansını yükselt ve ilerle. Bu kendin ve diğerleri ve kainat için yapabileceğin en kutsal şeydir.
Minnoş bir hal değil bahsettiğim yüksek frekans, anlıyorsun değil mi?
Mutluluktan bahsetmiyorum, gerçekten ve gerçeğin getirdiği huzur ve güvenden bahsediyorum. Çünkü mutluluk da diğer her duygu gibi gelir ve geçer. Duyguların hiçbirini yüceltmeye veya yermeye gerek yok, burada da denge!
Yüksel, çık yukarılara ve olan bitene her şeyin tam ortasından bak. Bütünün zihninden.
Tek gerçek iyileşme ancak bu şekilde gerçekleşir.

Ve her minik hücre, kendi merkezinde olmayı başarır ise, dünya, evren sonsuz huzura evrilir. İşte burada, yaşam görevini sorgulayan herkes, asli görevinin istisnasız, kendi gücünde ve hakimiyetinde olmak olduğunu anlar.
Bu aydınlanmadır, bu bütünü algılama ve yaşamı kutlamaktır, bu olmak için geldiğin şeyi olmaktır.
Evrensel kanun budur ve kesindir. Küçük zihinlerde düşünmeyin, küçük zihinleri çözün. Büyük zihinlerde düşünüp, küçük zihinleri iyileştirin.
Hepimizin yaşamda hareket hedefi budur.
Her şeyi, ilahi aşk ile, bütüne aşk ile yapmaktır. Bütüne hizmet demek, kendine hizmet demektir. Kendine hizmet bütüne hizmettir.
Hiçbir şey yapamıyorsun gibi düşünme, değiştirdiğin her bir düşünce kalıbı, dengeye getirdiğin her bir duygu, bütün için milyonların kurtuluşudur. Işık savaşçılığı budur.

Gönlünün kılıcı keskin ve parlak olanlara, her gün parlatmak için adım atanlara selam olsun.

İlginizi çekebilir: Sakin ol ve sor kendine: Uçmak için neye ihtiyacın var?

Esra Uyman: Lise yıllarında başlayan kişisel gelişim, ruhsal gelişim ve metafizik konularına duyduğu yoğun merak onu yurt içi ve yurt dışında birçok özel eğitim çalışmalarına katılmaya yönlendirdi. İlk eğitmenlik diplomasını ‘World Initiatives School of Esoteric Studies’den alan Uyman’ın katıldığı çalışmaların bazıları; Organizasyon Konstelasyonu, Aile Sergileri, Vernon Frost eğitimleri, Louis Franco’dan aldığı çeşitli eğitimler, Anthony Robbins Unleash the Power Within San Jose semineri, Charlie Morlay Lucid Dreaming eğitimi, Tayland da Tantrik Yoga (RYT-200) eğitmenliği eğitimi, Peru, Amerika, Şili, G.Afrika ve Türkiye’de katıldığı Şamanik çalışmalar ve seremonilerdir. Bunların yanı sıra TGA İleri Seviye Metafizik Semineri, Ziya Azazi’nin Dervish in Progress Çalışması gibi pek çok özel çalışmaya katıldı ve eğitmenlik eğitimini aldı. Masssuma Altın Enerji I-II enerji uyumlamasını alan Esra Uyman, Avi Gören-Bar Jungian Coaching School (ICF) (ACSTH) dan koçluk sertifikasını aldı. Tüm bu çalışmalar ve eğitimlerle kendi uyanış deneyimini birleştiren Esra Uyman, farklı başlıklar altında bireylere ve kurumlara yönelik, birbirinden güçlü çalışmalar tasarlayıp sunuyor. Kişilerin iç dünyalarına yönelik farkındalıklarını artıran, çarpıcı bir vizyon ve perspektif değişimi sunan, yaşamda üstlendikleri sorumluluklarda anlam bulmalarını sağlayan, merak, heyecan ve umut duygularını yükselten, tüm insanlık deneyiminin derinliğini kavramaya yardım eden ve çarpıcı yüzleşmeleri şefkatle yaşamalarını sağlayan eğitimler gerçekleştiriyor. Yaşamın Sorumluluğunu Almak, Kendimiz Olmak, Bizi Engelleyen İnançlar, Metafizik ile Özgürleşme Yolculuğu, Seçimlerimiz ve Biz, Gözlemci Bilinci, Nefes ve Meditasyon Teknikleri başlıkları altında kurumlara webinar ve uygulamalı eğitimler veriyor.

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit



Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale