Alışkanlıkların sihri nereden geliyor? Uygulayanlar neden devam ediyor?
Mutlu yaşam için alışkanlıklardan bahsediliyor, sağlıklı yaşam için uygun alışkanlıklar öneriliyor, başarılı kişilerin sırları anlatılırken …
Hobilerimiz üretken olmak zorunda mı?
“Hobileriniz nelerdir?” sorusu iş mülakatlarından arkadaş sohbetlerine, yeni girilen bir ortamdan flört uygulamalarına kadar çoğu …
Yeni yılda kendi hikayenin kahramanı olmaya hazır mısın?
Nasıl geçti 2022? Hesaplarınızı kapatabildiniz mi? Nasıl başladınız 2023’e? Olanı, olmayanı arkanızda bırakabildiniz mi? Nasılsınız? …
Yeni yıl muhasebesi: Yeni yılda bırakmaya niyet ettiklerim ve yapacaklarım
Bu yıl biraz muhasebe yaptım kendimce, notlar aldım. Bir kısmını özet olarak sizlerle paylaşmak istedim. …
Yeni yolunuz kutlu olsun
Yeni yıl sana neler kattı, neleri aldı götürdü? 1. Bu yıl gerçekten dost kavramıyla sınandım. …
2023’ün teması: Kendi temalarımızı bulmamız
İçinde yaşadığımız post-truth (hakikat sonrası) çağda “hakikat” giderek değersizleşiyor ve yerini kurgulara bırakıyor. Herkes sosyal …
James Clear’ın Atomik Alışkanlıklar kitabından iyi alışkanlıklar kazanmanıza yardımcı olacak ipuçları
Alışkanlıklarımızın, hayatımızı, hatta tüm kişiliğimizi şekillendirdiği bir gerçek. Her gün yaptığımız eylemler, sergilediğimiz davranışlar, iyi …
En başa dönelim mi: Senin hikayen nasıl başladı?
Önce şaşırdım biraz, karnının içindeyken hissettiğim sıcaklık yoktu, neredeyim ben? üşüdüm sanki, aramızdaki kordonu da …
Quiet quitting, wellness gayrimenkulları, enneagram kişilik tipleri: 2022 yılının en çok okunan Feel Up yazıları
2023’e sayılı günler kaldı. Yeni yıl yeni başlangıçlar demekse, yeni yıla girmeden önceki son günler …
