Ne kadar bilsek de her öğretinin deneyiminde yeniden öğrenmeye başlıyoruz
Geçen yazımda GOA tatilimi yazmıştım. Ne tatilim ne de ondan sonra olanlar hiç planladığım gibi …
İçimizdeki boşluk: Kendini beslemeye devam eden bir döngü
Günümüz toplumu özellikle 2000’li yıllardan itibaren gelişim hızını önceki yıllara göre artırarak devam etmektedir. Her …
Zamana ayak uydurmaya çalışırken unuttuğumuz bir ben var
Zaman çok hızlı geçiyor. Değişim kaçınılmaz. Her alanda… Modern dünyanın getirdiklerine ayak uydurmaya çalışırken, varoluşsal …
İçinde ‘sessiz bir ateş’ olanlara: İçe dönüklük ve tutku
Çalıştığım şirketlerden birinde, ilişkimizin biraz git gelli olduğu bir genel müdür vardı. Aslında benim açımdan …
Başkalarının yaptıklarından sorumlu muyum?
Genellikle kendi hikayelerimizdeki kahramanlarla ilişkilerimizde girdiğimiz çıkmazlarda kendimizi suçlamaya meyilliyizdir. Hatta bazen öyle bir noktaya …
Affirmations vs. iffirmations: Yüzeysel pozitiflik yerine olasılıkların kilidini açmak
“Ben çok güçlüyüm, olduğum halimle yeterliyim, bu işin üstesinden gelebilirim, çok zengin olabilirim, ben çok …
Farkındalığın renginde: Kişisel gelişim serüvenim
Hayatın karmaşası içinde, kendimizi geliştirmenin ve içsel bir denge bulmanın yolu, farkındalıkla dolu bir yaşamı …
Yolculuklar, ayrılıklar ve iyileşme: Biz hancıyız, yolcular da hep var
Sevdiğimiz insanlar, şimdiye kadar bizimle yolumuzu paylaşmış olan insanlar, yolculuklarında bizden farklı seçimler yaparak başka …
Toplumsal travma, kayıp ve yas süreci gibi zorlayıcı zamanlarda nasıl odaklanabiliriz?
İçinde bulunduğumuz zorlayıcı süreçte büyük bir çoğunluğumuz kendimizi mutsuz, tükenmiş, bitkin, stresli hissediyor ve herhangi …
