X

Kişisel bakımın vazgeçilmezi: Nemlendiriciler

Cildimiz, bizim hakkımızda çok fazla şey söyler. Nemlendirme, cildin en temel bakımıdır ve genç kalmak adına erken yaşlarda başlanması gereken önemli bir uygulamadır. Cilt sürekli içsel ve dışsal nem kaybına uğrar. Ayrıca yaş ve çevresel şartlar sebebiyle cildin su tutucu yapı taşları hızla azalır. Bu sebeple cilt günde en az bir, tercihen sabah-akşam nemlendirici bir ajan ile korunmalı ve bakımı sağlanmalıdır.

Cildin en temel bakımı olan nemlendiricileri genç kalmak adına erken yaşlardan itibaren kullanmaya başlamalısınız.
Yeni güne ışıltılı bir ciltle başlamanın yolu iyi bir gece bakımından geçer

Uyku sırasında ciltteki su kaybının en yüksek düzeyde gerçekleştiğini biliyor muydunuz?  Vücudumuzdaki birçok metabolik faaliyet, hücresel yenilenme ve onarım işlevleri gece uyku sırasında gerçekleşir. Bu sebeple, ağırlıklı olarak çevresel faktörlerden kaynaklanan serbest radikallerin uzaklaştırılması ve cilt hücrelerinin yenilenebilmesi için en uygun zaman dilimi gecedir. Gece kremleri uzun bir zaman ciltte kaldıkları için etkinlikleri yüksektir.

Gündüz kullanılan kremler ise genellikle daha hafif formludur. Makyaj altı veya tıraş sonrası uygulanabilecekleri için irritasyon riskini en aza indirmek adına daha düşük dozda aktif içeriklere sahiptirler. Oysa gece kremleri olarak konumlandırılan ürünler, daha yoğun nemlendirici özelliklere sahiptir ve formüllerindeki aktif moleküller daha yüksek oranlardadır. Bu kremler, terlemenin fazla olduğu gündüz saatlerinde kullanıma uygun olmadığından geceleri uygulanmalıdır.

Cilt bakım ritüelinizi keşfedin

Bazı gece kremleri endikasyona yönelik özellikler taşır. Bunlar; akne tedavisine yardımcı, anti-aging etkili, cilt kızarıklıkları ve hassasiyet giderici, koyu lekeleri aydınlatıcı etkilere sahip olabilir. Bu endikasyona yönelik ürünler sektörde dermokozmetik ürünler olarak ayrışırlar. Dermokozmetik ürünlerin klasik kozmetik ürünlerinden farkı, ilaçmış gibi hazırlanmaları fakat ilaç olmamalarıdır. Eczanelerden ve profesyonel güzellik merkezlerinden temin edilen bu ürünler; retinol, alfa hidroksik asitler (AHA), saf botanik özler, güçlü antioksidanlar gibi lekelerin ve kırışıklıkların azalmasına yardımcı olan aktif moleküller bakımından zengindir. Ancak bu aktif içerikler cildin hassasiyetini arttırabilir. Özellikle daha önce bu tip ürünler kullanmamış kişilerde ilk kullanım sırasında hassasiyet daha fazla görülür. Bu sebeple başlangıçta birer gün arayla kullanılan ürünlerin yavaş yavaş cilde uyumu sağlanır.

Cilt hassasiyeti UV ışınlarına maruz kalındığında da artabilir, bu sebeple belirli ürünleri kullanırken güneşe maruz kalmaktan kaçınmak en iyisidir. UV ışınlarına maruz kalmaktan kaçınmanın en iyi yolu bu ürünleri gece kullanmaktır. Gündüz ise SPF düzeyi yüksek güneş koruyuculu ürünlerle cilt desteklenmelidir.

İlgili yazı: Kış güneşi kapıdayken koruyucuları yakından tanıyalım

Yağlı ciltlerin de diğer ciltler gibi nemlendirilmeye ihtiyacı vardır. Bu durumda yağsız, su bazlı ve losyon formlu ürünler tercih edilebilir. Hassas ciltlilerin ise alkol ve parfüm içermeyen ürünleri tercih etmesi gerekir. Cildi yatıştıran, rahatlatan ve kızarıklık görünümünü azaltan bitkisel içerikli ürünler kullanılabilir.

Bahar Özen: Almanya doğumluyum. 2011 yılında Haliç Üniversitesi Moleküler Biyoloji ve Genetik bölümünden mezun olduktan sonra Almanya Saarland Üniversitesi’nde İnsan Biyolojisi alanında bilimsel araştırmalarıma devam ettim. İş yaşantıma ilaç sektörüyle başladım; ama ilgi alanım beni dermokozmetik sektörüne yöneltti. Şuan Lotis Pharma’da Ürün Müdürü olarak çalışıyorum. Cilt bakımını moleküler düzeyde öğrenmekten keyif alıyorum. İyi hissedip iyi yaşamaya çalışan bir 'Uplifer' olma yolundayım ☺

LEGO’dan hem çocukları hem yetişkinleri mutlu edecek en mükemmel yılbaşı hediyeleri

Yeni yıl, soğuk günleri sıcacık bir sevgiyle sarmalayan, neşe ve heyecan dolu büyülü bir dönem. Öyle ki yalnızca taptaze başlangıçların değil; sevdiklerimizi mutlu edecek fırsatların da habercisi. Bu özel dönemi daha da unutulmaz kılmanın ve yılbaşı coşkusunu sevdiklerimizle paylaşmanın en keyifli yollarından biri ise hiç şüphesiz gözlerden kalpler çıkaracak mükemmel yeni yıl hediyeleri. Peki ama gerçek anlamda mükemmel bir hediye bulmak mümkün mü?



Çocukken çok kolay olan hediye seçimi konusu, ne yazık ki yetişkinlikte zor bir hal alabiliyor. O zamanlar en sevdiğimiz karakterin yeni çıkan bir kitabı ya da havalı yeni bir oyuncak, bizi mutlu etmeye yeterdi. Ama büyüdükçe işler biraz karıştı… İhtiyaçlar, istekler, beklentiler, arzular, hepsi değişti, karmaşıklaştı. Haliyle, bir yetişkini ‘gerçekten’ mutlu edebilecek o ‘mükemmel’ hediyeyi bulmak da zorlu bir sanata dönüştü. Ama çözüm, sandığımızdan çok daha yakında olabilir. Belki de oyuna ve yaratıcılığa yeniden kucak açmak, tüm bu karmaşıklığı alıp götürmeye yetebilir. Siz de bu yıl sevdiklerinizi gerçekten heyecanlandıracak bir hediyenin peşine düştüyseniz aradıklarınızı LEGO’da bulabilirsiniz. Çocuklar için olduğu kadar yetişkinler için de oyunun, yaratıcılığın ve rahatlamanın kapılarını aralayan LEGO’da herkese uygun yüzlerce çeşit var:

Estetik ve dekoratif dokunuşları sevenlere özel

Çevrenizde gördüğü her boş duvarı doldurmak için hemen zihninde tasarım yapmaya başlayan ya da boş rafları estetik detaylarla dekore etmeye bayılan sevdikleriniz varsa, onlar için en iyi yılbaşı hediyesi bir LEGO’dan bir sanat eseri, doğadan bir parça veya mimari bir detay olabilir:

  • LEGO® Art Mona Lisa: Dekorasyonun yanı sıra sanat ve tarih meraklısı sevdikleriniz için Mona Lisa’nın 3D versiyonu şahane bir yeni yıl armağanı olabilir. Sevdiklerinizin duvarlarını süsleyerek yaşam alanlarına enerji katacak bu özel hediye, onların yaratıcı duygularını da harekete geçirebilir.
  • LEGO® Icons Yalıçapkını Kuşu: Doğanın dokunuşlarını yaşam alanlarına taşıyacak LEGO® Icons Yalıçapkını Kuşu, canlı renkleriyle sevdiklerinize yılbaşı coşkusunu yansıtırken mutluluktan gözlerinden kalpler çıkartabilir.

Enerjisini doğadan alanlara özel

Doğaya, yeşile, bitkilere düşkün, enerjisini, ilhamını büyüleyici çiçeklerden ve renklerden alan sevdikleriniz için de en mükemmel hediyeler, yine LEGO’da:

  • LEGO® Icons Orkide: Orkidelerin bitkiler aleminde çok özel bir yeri olduğu tartışılmaz. Siz de sevdiklerinize onların sizin için ne kadar özel olduğunu hissettirmek istiyorsanız bu seti kaçırmayın. 5 taban yaprağı ve 2 hava kökü ile gerçekçi bir görünüme sahip bu ikonik orkide setini görenler canlısından ayırmakta zorlanabilirler 🙂
  • LEGO® Icons Erik Çiçeği: Bu set, sevdiklerinize güzel bir kırmızı çiçeği tomurcuktan açmaya ve tam çiçeklenmeye kadar inşa etme fırsatı sunuyor. Üstelik sevdikleriniz bu seti sergilemekten de büyük haz duyacak. Hem şık bir dekor hem de yaratıcı bir yapım süreci, ikisi de bu mükemmel hediyede.

Hız, heyecan ve adrenalin tutkunlarına özel

Hız, şüphesiz ki büyük bir tutku. Özgürlüğüne düşkün, heyecanı seven, teknolojiye ve otomobil dünyasına meraklı herkes için LEGO’da şahane hediyeler bulabilirsiniz:

  • LEGO® Technic Mercedes-Benz G 500 Professional Line: Mercedes-Benz tutkusu olan herkesi heyecanlandıracak, otantik özelliklerle dolu ikonik G Serisi’nden bir model, mükemmel bir yılbaşı hediyesinden çok daha fazlası olabilir. Baştan sona adeta bir mühendislik deneyimi sunan bu modelin sevdiklerinizi çok mutlu edeceği kesin.
  • LEGO® Technic Emirates Team New Zealand AC75 Yat: Maceranın sudaki halini seven ve yelken sporuna da merak duyan sevdiklerinizi mutlu etmek için fazla düşünmenize gerek yok. Aradığınız hediye LEGO Technic Emirates Team New Zealand AC75 Yat. Biraz çılgın, biraz heyecanlı, en çok da kusursuz… Emin olun sevdikleriniz bu seti hem yaparken hem de sergilerken çok keyif alacak.

Sinemaseverlere özel

Beyaz perdenin büyüsüne kapılan sevdiklerinize, onların bu tutkusunu daha da derinleştirecek hediyelerle unutulmaz deneyimler sunabilirsiniz:

  • LEGO® Star Wars™ Millennium Falcon™: Çoğu sinemaseverin gönlünde taht kurmuş en özel serilerden biri hiç şüphesiz ki Star Wars. Star Wars™ Millennium Falcon’un kokpiti, uydu çanağı, topları ve diğer ikonik detaylarıyla sevdikleriniz inşa sürecini tamamlarken kendilerini galaksinin derinliklerinde bir macerada da hissedebilirler.
  • LEGO® Disney™ Genç Aslan Kral Simba: Sevdiklerinizin sinema tutkusunu nostaljik rüzgarlarla buluşturmak isterseniz, aradığınız mükemmel hediye yine LEGO’da. Onları LEGO® Disney™ Genç Aslan Kral Simba ile çocukluk anılarına doğru bir yolculuğa çıkarabilirsiniz.

Oyunculara ve uzay meraklılarına özel

Uzayın sınırsız gizemini merak eden ya da en zorlu oyunları bile tek hamlede geçmeyi başarabilen sevdikleriniz varsa, onlar için de en mükemmel yeni yıl hediyeleri LEGO’da:

  • LEGO® Super Mario™ Super Mario World™: Mario ve Yoshi: Mario, şüphesiz ki hem çocukların hem yetişkinlerin gönlünde büyük yer tutan en ikonik oyunlardan biri. Eğlenceli bir nostaljik tur, keyifli bir oyun deneyimi ya da rahatlatıcı bir aktiviteden çok daha fazlasını sunacak bu set, sevdiklerinize yepyeni bir dünya yaratmak için ilham verebilir.
  • LEGO® Technic NASA Apollo Ay Taşıtı – LRV: Kozmik maceracılar için en şahane hediye: NASA Apollo Ay Taşıtı (LRV) modeli. Sevdiklerinizi yıldızlara götürüp geri getirecek bu özel hediye, bambaşka dünyaların kapısını onlar için aralarken yaratıcı duygularını da harekete geçirebilir.

Bonus: Mırmır Pati ile eğlenceyi geri getirin

LEGO’nun sonsuz olasılıklarla dolu dünyasında en mükemmel hediyeler de eğlence de oyun da bitmez… Mırmır Pati, oyunu her yaştan insan için geri getiriyor ve herkesi yılın bu büyülü zamanını çok daha keyifli geçirmeye davet ediyor.

Mutlu bir yer inşa etmek isteyen herkes için mükemmel hediyeler ve çok daha fazlası LEGO’da. Hemen tıklayın ve sevdiklerinizi mutlu etmeye erkenden başlayın.

*Bu yazı LEGO katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlgili Makale