X

Kendimizi ve finansal dünyamızı tanımak neden önemlidir?

Sağlıklı yaşam temasına “finansal sağlık” penceresini de ekleyerek çıktığımız bu yolda, bu pencereyi aralayalım ve konuyu birlikte bazı zihin egzersizleriyle adım adım biraz daha tanıyalım.

Tanımak ve farkındalık kazanmak hemen her serüvenin başlangıç niyetleridir. Finansal zindelik, her şeyden önce KENDİMİZİ ve ardından kimliğimizle örtüşen finansal dünyamızı iyi kavramakla başlamaktadır. Kişinin finansal refahı, bilinçli bir altyapı üzerine inşa edilerek sağlanır. Bunun için temelde finansal okuryazarlığımızı geliştirmek, davranışlarımızı ve beklentilerimizi yönetebilmek, esasen PARA ile olan diyaloğumuzun farkında olmak bu oluşum sürecinde oldukça yardımcı olmaktadır. Satır aralarından özellikle şu sözleri sahneye çekerek altını çizmek gerekir: KENDİMİZİ TANIMAK ve buna paralel FİNANSAL DÜNYAMIZI TANIMAK.

Nihayetinde hayatımızın önemli bir zamanı para kazanmakla geçmektedir ve bu süreç YAŞAM TARZIMIZ ve KİM OLDUĞUMUZLA yakından ilişkilidir. Parayı sadece kazanmak değil, harcamak da bir yönetim becerisi ister. Dolayısıyla kendi içinde bile birçok açıdan ele alınmayı hak eden bir süreçtir PARA YOLCULUĞU.

Temeli inşa etme çabalarında, anlamlandırma tuğlasını biraz da çoğaltırsak…

Finansal dünyamızda kendimizi iyi hissetmek, bu dünyayı sağlıklı kurgulamaktan geçmektedir. Kendimizi de “en iyi” nasıl hissederiz? Yapmak istediklerimizi yaparak, hayallerimizi gerçekleştirerek…

Aslında “kurgulamak” burada dile kolay çünkü bu kurgu kolay dizayn edilebilir ya da hap gibi yutulup oluşturulacak bir durum değildir. Çabalarımızla olacaktır ve biz yaş aldıkça da değişim gösterebilir bir hal alacaktır. Kurgunun şekli değişecektir, zamanla oyunu yeniden kurmak gerekebilir. Çünkü biz de değişmekteyizdir yaşça, sosyolojik şartlarımızla, yaşanmışlıklarımızla. Tüm bu dinamik dünyada bizim oyunu yeniden çevirme kabiliyeti edinmemiz için bazı kaslarımızı güçlendirmek, serüvenimizin ana gayelerinden birisidir.

Kaslarımızı çalıştırmak ve güçlendirmek! Neler için mi?

  • Krizi yönetimi için
  • Keyifli anlarımızın tadını çıkarmak için
  • Yeni sorumluluklar edinebilmek ya da edindiğimizde üstesinden gelebilmek için
  • Radikal kararları alabilmek için
  • Esasında hayatta bizim için olabilecek her şey için…

Bu birçok mod değişikliğinde cebimizde rehber niteliğinde tutacağımız mottolara yer verececeğimiz rehberimizde, Acar Baltaş üstadımızın son kitabına adını veren “Hayatın hakkını vermek” betimlemesinden yola devam edelim ve bu hak meselesinde yolculuğumuzun başrolü KENDİMİZ ve önemli yol arkadaşımız PARAdan rol biçerek, yolumuzun adı olan “ YATIRIM” tabelasını bir sonraki yazımızın rotası olarak burada ilan edelim. En değerli olanın KENDİMİZE YATIRIM olduğunu anahtarımız kabul ederek…

İlginizi çekebilir: Sağlıklı cüzdanlar için: Parayla ilişkimizi yeniden gözden geçirme zamanı

Özlem Gülay: Lisans eğitimini Çukurova Ünv İİBF- İşletme (2006), yüksek lisans eğitimini ise Çukurova Ünv. Bankacılık & Borsa programları ile tamamlamıştır. Çalışma hayatına para ve sermaye piyasaları ile yoğun ilgilenen “Özel Bankacılık & Yatırım” bölümünde başlamıştır. 15 yıldır devam eden kurumsal hayat akışında, 3 farklı bankanın değişkenlik gösteren “Finansal Varlık Yönetimi” modellerini tecrübe etmiştir. Aynı zamanda bulunduğu kurumda yatırım dünyası ile ilgili İç Eğitmenlik yapmaktadır. Fo-der (Finansal Okuryazarlık Derneği) üyesidir. Finansal özgürlüğü inşa etme yolunda, hayatın çok ta içinde olan “para yönetimi” konusuna; kişisel bir yetkinlik edinme gayesiyle farklı açılardan ele alarak kafa yormaktadır. Her şeyden önce "kişinin kendini tanıması” gerekliliğini vurgulayarak, Uplifers ailesine gerek tecrübeleri gerekse okumaları/izlenimleri/deneyimleri ile finansal wellbeing temasında katkı sağlamaktadır. https://ozlemgulay.com/

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit



Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale