dummy

Keçi sütlü sabunun 6 şaşırtıcı faydası

Satın alabileceğimiz o kadar çok sabun seçeneği var ki, hangisinin cildimize en iyi geleceğini tahmin etmek oldukça zor. Buna ek olarak pek çok ticari sabunun aslında gerçek sabun olmadığını eklemek gerek. Zira bu ürünlerin büyük kısmı sentetik deterjan ürünleri denilebilir. Doğal sabunlara karşı artan ilgi sebebiyle son dönemlerde keçi sütlü sabun hem yatıştırıcı etkileri hem de az sayıdaki bileşeni ile dikkatleri üzerine çekmeye başladı.

dummydummy

Önemli not: Bu yazıda yer verilen tüm bilgi ve öneriler bilimsel destekli makaleler baz alınarak, genel bilgilendirme amaçlı hazırlanmış olup herhangi bir uzman tavsiyesi içermemektedir. Her bireyin beslenme ihtiyaçları ve çeşitli besin gruplarına gösterdiği tolerans ve hassasiyet kendi metabolizma işleyişine göre farklılıklar gösterebilir. Olası risk durumlarına karşın sağlığınızı ilgilendiren her türlü konuda mutlaka uzman görüşüne başvurun.

Keçi sütü sabunu nedir?

Keçi sütü sabunu temel olarak adından da belli olduğu üzere keçi sütünden üretilir. Yakın zamanda popülerlik kazanmış olsa da keçi sütü veya başka yağ türlerini kullanmak binlerce yıldır doğal sabun üretiminde en temel yöntem.

Keçi sütlü sabun geleneksel sabun yapım süreçleri ile üretiliyor. Asit, yani yağlar, kül suyu ile birleştiriliyorlar. Çoğu sabunda kül suyu su ve sodyum hidroksitin kombinasyonu ile elde ediliyor. Ancak keçi sütlü sabunda su yerine keçi sütü kullanılıyor ve doğal yağlardan dolayı daha kremamsı bir dokusu var.

Keçi sütü hem doymuş hem de doymamış yağlar bakımından zengin olduğundan sabun üretimine çok fayda sağlar. Doymuş yağlar sabunun köpüklenmesini arttırırken, doymamış yağlar ise nemlendirme ve besleme imkanı sağlarlar. Ayrıca sağlıklı yağlar bakımından zenginleştirmek için içerisine zeytinyağı veya Hindistan cevizi yağı da katkı olarak eklenebilir.

Keçi sütlü sabunun faydaları

Keçi sütü sabununun cildinize iyi gelecek bazı faydaları var. Bunlara bir göz atalım.

1. Nazik bir temizleyicidir

Çoğu ticari sabunda cildin doğal nem ve yağını alan sert maddeler bulunur ve bunlar cildinizin sıkı ve kuru hissettirmesine sebep olurlar.

Cildinizin doğal neminin korunması için cilt bariyerini oluşturan doğal yağların silinmediği bir ürün kullanmak gerekir.

Keçi sütü sabununda yağ bol miktarda olduğundan, özellikle kaprilik asit bol olduğundan, cildin doğal yağları kaldırılmadan kirlerin temizlenmesi mümkün olur.

2. Besin bakımından zengindir

Keçi sütü yağ asitleri ve kolesterol bakımından zengindir ve bunlar cildin de yapısının büyük kısmını oluştururlar. Bu bileşenlerin bulunmaması ciltte kuruluk ve tahrişe yol açar.

Buna ek olarak süt iyi bir A vitamini kaynağıdır ve bu yağda çözünen vitaminin yaşlanma karşıtı etkilerinin olduğu belirtiliyor.

Ayrıca iyi bir selenyum kaynağıdır ve bu mineral cilt hücrelerinin sağlıklarını korumalarına yardımcı olur. Hatta kuru cilt gibi sedef belirtilerini bile iyileştirebilir.

Ancak keçi sütündeki besin düzeyleri temel olarak içine ne kadar süt katıldığına göre değişir. Ayrıca araştırmaların eksikliğinden dolayı bu besinlerin ne kadar etkili olduklarını tahmin etmek zor.

3. Kuru cildi iyileştirebilir

Cilt kuruluğu, ciltte yeterince su bulunmamasından kaynaklanır.

Normalde cildimizin yağ katmanı nem kaybını yavaşlatır. Dolayısıyla bu lipidlerin düşük düzeyde olması nem kaybına ve kuruluğa, tahrişe ve cildin fazla sıkılığına sebep olabilir.

Belli cilt kuruluğuna sahip insanlarda, örneğin egzama ve sedef sahibi olanlarda, lipid düzeyi genelde düşüktür. Bu lipidler arasında kolesterol, yağ asitleri ve seramidler vardır.

Cilt kuruluğunu daha iyi hale getirmek için bu yağ bariyeri tamir edilmeli ve tekrar nemlendirilmelidir. Keçi sütlü sabunun kolesterol ve yağ asidi düzeylerinin yüksek olması nedeniyle eksik yağları tamamlaması ve nemlendirici etki göstermesi mümkündür.

Ayrıca sert sabunlar cildin doğal nemini alırlar ve bu da kuruluğu kötüleştirir. Yumuşak ve yağ zengini bir sabun kullanmak cildin nemini geri kazanmasına yardımcı olur.

4. Doğal bir peeling ürünüdür

Keçi sütlü sabunda cilde peeling etkisi yapan belli bileşenler vardır.

Alfa hidroksi asitler, yani AHA, yara izleri, yaşlılık lekeleri gibi çeşitli cilt rahatsızlıklarının tedavisinde soyucu etkilerinden dolayı kullanılabilirler.

Keçi sütünde doğal yoldan oluşan bir AHA olan laktik asit, cildin üst ölü katmanını yumuşakça temizler ve böylece alttaki taze hücrelerin ortaya çıkmasını sağlar.

Ayrıca laktik asit en yumuşak AHA’lardan birisidir ve bu nedenle hassas cildi olanlar da kullanabilirler.

Ancak keçi sütündeki AHA miktarı tam olarak belli olmadığından peeling etkisinin ne kadar iyi olacağını tahmin etmek zor. Bu nedenle daha fazla araştırma gerekiyor.

5. Sağlıklı bir cilt ortamını destekler

Keçi sütlü sabun cildin yüzeyinde bulunan sağlıklı bakteri ortamının korunmasına yardımcı olabilir.

Kirleri yumuşakça temizlemesinden dolayı doğal yağları ve faydalı bakterileri ortadan kaldırmaz. Cildin bu mikrobiyomunun korunması onun zararlı bakterilerden korunmasına yardımcı olur ve sivilce, egzama gibi rahatsızlıkları önleyebilir.

Ayrıca keçi sütünde laktobacillus gibi probiyotikler vardır ve bunlar laktik asit üretirler. Beden ve cilt üzerinde inflamasyon karşıtı etkilerinin olduğu belirtiliyor.

Ancak keçi sütlü sabun ve cilt mikrobiyomu üzerinde doğrudan bir araştırma bulunmuyor. Yine de bu yumuşak sabunu kullanmak cildin doğal bariyerini yok eden sert sabunlardan çok daha mantıklı olacaktır.

6. Sivilceleri önleyebilir

Laktik asit içeriğinden dolayı keçi sütü sabunu aknelerin önlenmesine yardımcı olabilir.

Laktik asit ölü hücrelerin dökülmesini sağlayan doğal soyucu bir üründür ve bu da gözeneklerin açık kalmasını sağlayarak sivilce oluşumuna engel olabilir.

Ayrıca keçi sütü sabunu yumuşak olduğu için cildin nemini korumasına da yardımcı olur. Pek çok sert cilt temizlik ürünü cildi kurutur ve bu nedenle fazla yağ üretimine sebep olarak gözeneklerin tıkanmasına yol açar.

Fakat sivilce tedavisi genelde kişiden kişiye değişir. Bu nedenle cildiniz için en iyi ürünü kullanmak üzere cilt doktorunuza ulaşabilirsiniz.

Sonuç olarak keçi sütlü sabun yumuşak ve geleneksel bir sabundur ve pek çok potansiyel faydası vardır. Kremsi dokusu egzama, sedef ve cilt kuruluğu gibi rahatsızlıklara iyi gelebilir, cildi nemlendirir ve besler.

Ayrıca cildin sivilcelerden korunmasına ve genç kalmasına da yardımcı olur çünkü soyucu bir madde olan laktik aside sahiptir. Eğer cildinizi sağlıklı tutacak sert olmayan bir sabun arıyorsanız keçi sütlü sabun tercihiniz olabilir.

Önemli not: Bu yazıda yer verilen tüm bilgi ve öneriler bilimsel destekli makaleler baz alınarak, genel bilgilendirme amaçlı hazırlanmış olup herhangi bir uzman tavsiyesi içermemektedir. Her bireyin beslenme ihtiyaçları ve çeşitli besin gruplarına gösterdiği tolerans ve hassasiyet kendi metabolizma işleyişine göre farklılıklar gösterebilir. Olası risk durumlarına karşın sağlığınızı ilgilendiren her türlü konuda mutlaka uzman görüşüne başvurun.

Kaynak: healthline

İlginizi çekebilir: Yeni başlayanlar için: Günlük cilt bakım rutini nasıl olmalı?

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Anne evi rahatlığında seçimler: Anneler Günü’ne özel içinizi ısıtacak hediye önerileri

“An-ne”; iki hecesine dünyaları sığdıran; güven, sıcaklık, huzur, sevgi ve daha nice güzel duyguyla bizleri kucaklayan, yorgun günlerin ilacı, mutlu anların ortağı, düştüğümüzde koştuğumuz, sevincimizi ilk paylaştığımız o eşsiz kahraman. İki hece ama içinde bir ömür saklayan… Anne demek bir evin kalbi demek, sevgiyle hazırlanmış sofralar, kahve fincanında biriken mutlu anılar, bir koltukta kurulan huzur, sıcak bir evin rahatlığı demek. Çünkü bir annenin dokunduğu her şey, dünyayı biraz daha yaşanır kılar. İşte bu yüzden Anneler Günü yaklaşırken bu yıl onlara sadece bir hediye değil, hissettirdikleri o tarifsiz sıcaklığı, huzuru, ‘anne evi rahatlığını’ hediye etmek gerek. Ne de olsa her şeyin en iyisini, güzelini, rahatını, konforlusunu hak eden onlar.



Geçmişten günümüze dönüşümler geçirmiş olsa da bu özel ve anlamlı günün değişmeyen en önemli özelliği, kalbimizde ayrı bir yeri olan annelerimizi onurlandırmak için bir fırsat sunuyor oluşu. Şüphesiz ki annelerimizin bize kattığı güzellikleri bir güne sığdırmak mümkün değil ama bu özel günde özenle seçeceğimiz küçük bir hediye, onların bizim için ne kadar değerli olduğunu hissettirmek için şahane bir fırsat olabilir. Önemli olan, seçtiğimiz hediyeye sevgimizi katmak; tıpkı onların her lokmaya, her bakışa kattığı sevgi gibi. İşte birkaç sıcak öneri:

‘Anne kucağı’ gibi: Konforu eve taşıyacak hediyeler

Anne kucağının o benzersiz sıcaklığı, en zor zamanların bile en güzel ilacı değil mi? Ve evet aslında hiçbir hediye tam anlamıyla o sıcaklığı vermeye yetmez ama yine de biraz da olsa yaklaşabilir. Film keyfi için sıcacık ve yumuşacık bir battaniye, polar bir sabahlık, rahat terlikler, evin her köşesini anne sıcaklığına büründürecek ev tekstili ürünleri, yastıklar, kırlentler ve çok daha fazlası ile annelerinize bu Anneler Günü’nde huzur ve konforu hediye edebilirsiniz.

‘Anne eli değmiş’ gibi: Kişisel bakım ürünleri

Annelerimizin dokunduğu her yeri güzelleştirdiği aşikar… ‘Anne eli değmiş gibi’ dendiğinde her ne kadar lezzetli yemekler akıllara gelse de, bir atkının düğümünde, bir buklenin düzeltilmesinde de aynı özen var. Bazen son bir anne dokunuşu her şeyi bambaşka yapabilir. Annenizin kendisine de en az başkalarına gösterdiği kadar şefkatle ve özenle yaklaşması için kişisel bakım ürünlerinden şahane hediyeler seçebilirsiniz. Parfümler, cilt bakım ürünleri, saç şekillendiriciler, makyaj setleri ve çok daha fazlası bu özel günde annenizin yüzünde güller açtırabilir.

‘Annemin tarzı’ gibi: Zamansız, şık ve özel parçalar

Bazı parçalar vardır, bize hep annemizi hatırlatır. Onun yıllardır severek taşıdığı bir fular, özel günlerde takındığı bir broş ya da gençliğinden kalma bir ceket… Şimdi, o hatıraların yanına çok daha özellerini eklemenin tam zamanı. Zarif elbiseler, şık altın takılar, birbirinden güzel aksesuarlar, rahat ayakkabılar, yazlık kombinlerini tamamlayacak parçalar ve çok daha fazlası Anneler Günü’nde harika hediyelere dönüşebilir.



‘Anne sofrasından fırlamış’ gibi: Sofralara renk ve lezzet katan detaylar

Anne sofrası; her tabakta ayrı bir hikaye, her kasede ayrı bir emek ama hepsinde aynı lezzet. Kimi zaman dört gözle beklenen bayram sofralarının, kimi zaman okuldan eve dönüşte karşılayan leziz yemeklerin yıldızı annelerin sofralarını daha da güzelleştirecek, mutfakta geçirdikleri zamanları kolaylaştıracak pratik ve şık ürünler harika hediyeler olmaz mı? Şık yemek takımları, renkli masa örtüleri, kahve makineleri, mutfak robotları, airfryer’lar ve çok daha fazlası tek bir tık uzağınızda.

Pazarama’da ‘anne evi rahatlığında’ alışveriş

Annenize hissettirmek istediğiniz tüm bu duygular, bir hediyeye sığabilir mi? Belki tam olarak değil, ama Pazarama’da, onun kalbine dokunacak seçenekler sizi bekliyor.

Pazarama, binlerce ürün seçeneği, avantajlı fiyatlar, çok kanallı erişim imkanı ve güvenli ödeme alternatifleriyle size anne evi rahatlığında bir alışveriş deneyimi sunuyor. Bir hediye seçin, içine sevginizi katın ve annenize onu ne kadar çok sevdiğinizi bir kez daha gösterin. Aradığınız her şey Pazarama’da.

Ayrıca Anneler Günü’ne özel şahane kampanyalar da sizi bekliyor. Pazarama üzerinden yapacağınız 750 TL ve üzeri alışverişlerde geçerli “HEDIYE125” kupon kodu ile 125 TL indirim fırsatı yakalayabilir, eğer Pazarama Plus üyesi iseniz aynı tutardaki alışverişleriniz için “PLUS200” kupon kodunu kullanarak 200 TL’lik özel indirimden faydalanabilirsiniz. Hepsi ve daha fazlası için hemen tıklayın, tam anneme göre’ diyeceğiniz hediyeleri kaçırmayın.  Her şeyin en iyisini hak eden anneler için, bu Anneler Günü’nde sadece bir hediye değil, bir “teşekkür” armağan edin.

*Bu yazı Pazarama katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlgili Makale
whatsapp