X

Karantina etkisinden kurtulmak için evinizin havasını değiştirecek öneriler

2019 yılının son günlerinde ortaya çıkan ve kısa sürede tüm dünyayı etkisi altına alan koronavirüs salgını, hepimizi “karantina” gerçeğiyle karşı karşıya bıraktı. Karantinanın ilk günleri şaşkınlık ve bilinmezliklerle doluyken, zaman geçtikçe tüm dünya karantina gerçeğine alışmaya başladı. Dışarı çıkamamanın verdiği huzursuzluk, sevdiklerinden uzak kalmak ve sosyal hayatın azalması herkesi eviyle daha çok ilgilenmeye yöneltti. Yapılan araştırmalar, karantinanın herkes üzerinde bazı negatif etkileri olduğunu söylüyor. Özellikle de yaz aylarını geride bırakıp güneşli havaların azaldığı kış aylarında, karantinanın negatif etkileri biraz daha fazla hissediliyor. İşte bu noktada, evlerde yapılabilecek ufak değişiklikler devreye giriyor. Karantinanın olumsuz etkilerinden kurtulmak için evinizin havasını değiştirecek öneriler…

1. Evinizin dekorunu değiştirin.

Evinizin dekorasyonunu değiştirmek, karantinanın olumsuz etkilerinden kurtulmak için yapabileceğiniz masrafsız ve en kolay çözümlerden biri. Özellikle evde en çok vakit geçirdiğiniz salonunuzu yeniden dekore ederek bambaşka bir hava yakalayabilirsiniz. Koltukların, televizyonun, masanın yerini değiştirmek, yepyeni bir mekan algısı yaratabilir.

2. Mobilyaları yenileyin.

Mobilyalarınızı yenileyerek evinizin havasını tümden değiştirebilirsiniz. Mobilyalarınızı yenilemek için illa pahalı alışverişler yapmak zorunda değilsiniz. Koltuklarınızın veya sandalyelerinizin döşemelerini değiştirmek, bazı ahşap mobilyalarınızı boyamak bile evinizde yepyeni bir hava yaratmanıza imkan tanır.

3. Aydınlatma rengini değiştirin.

Özellikle bulutlu havaların hakim olduğu kış aylarında, evinizin aydınlatmasınsa sıcak sarı renkler kullanabilirsiniz. Böylelikle evinizde daha yumuşak bir aydınlatma ile daha pozitif bir atmosfer yaratabilirsiniz.

4. Duvarları boyayın.

Evinizin duvarlarını boyayarak bambaşka bir mekana dönüştürebilirsiniz. Eğer bol ışık alan bir eviniz varsa, koyu renkler kullanarak daha cesur adımlar atabilirsiniz. Duvarların rengini değiştirmek, evinizin tüm havasını değiştirir.

5. Düzenli temizlik yapın.

Evinizi düzenli olarak temizlemek, karantinanın verdiği negatif havayı dağıtmanın en kolay yollarından biri. Özellikle düzenli olarak süpürmek ve silmek, daha tozsuz bir ortamda yaşamanıza olanak tanır ve evdeki hava kalitesini düzenler.

6. “Kendin yap” çözümler türetin.

Evinizdeki fazla malzemelerle “kendin yap” çözümler üreterek evinizi yenileyebilirsiniz. Fazla kumaşlardan yapacağınız patchwork çalışmalarla koltuk örtüsü, yatak örtüsü yapabilirsiniz. Fazla kağıtları veya bantları kullanarak duvarınızda desenler yapabilirsiniz. Hayal gücünüzü kullanarak evinizin havasını değiştirmek için yapabileceğiniz pek çok şey var.

İlginizi çekebilir: Yatak odanızı yeniden yaratın: Tarzınızı yansıtan bir oda tasarlamak için öneriler

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit



Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale