X

Karakter analizi: Hangi karakterler daha uyumlu?

Eşleşen kişilikler:
Popüler optimist

Temel arzu: Eğlenmek

Duygusal ihtiyaçlar: ilgi çekme, şefkat, kabul görme

Kontrol aracı: Cezbetme

Oyun: Uysal, espirili, hedefe yönelik olmayan

Güçlü kolerik

Temel arzu: Kontrol edebilmek

Duygusal ihtiyaçlar: sadakat, kontrol hissi, kıymetinin bilinmesi, işte takdir görmek

Kontrol aracı: Kızgınlıkla tehdit

İş: Kararlı, organize, hedefe yönelik

Barışçıl soğukkanlı

Temel arzu: Barış ve huzur içinde olmak

Duygusal ihtiyaçlar: Barış ve sükünet, kendini değerli hissetme, stresten uzak olma, saygı

Kontrol aracı: Erteleme

Mükemmel melankolik

Temel arzu: Mükemmel olma

Duygusal ihtiyaçlar: Değişken ruhsal durum

Geçen hafta yayımladığım karakter analizleri üzerine bu hafta, onlarla eşleşen kişilikleri detaylandıracağım. Popüler optimist, güçlü kolerik, barışçıl soğukkanlı ve mükemmel melankolik olmak üzere 4 ayrı kişilik vardır. Her insan bu dört kişilikten birine veya daha fazlasına eğilimli olarak doğar. Pek çoğumuzun kişiliği 2 kişilik tipinin birleşimiyle oluşmuştur. Bazen bu kişilikler denge içinde olurlar, ama sıklıkla bir tanesi baskın olur.

Popüler optimist ile güçlü kolerik doğal harmandır, çünkü her iki tip de dışa dönük, iyimser ve açık sözlüdür. Bu harmanı heyecan verici, büyüleyici, enerjilerini çevrelerinden alan insanlar yaratır. Popüler optimist ve güçlü kolerikten oluşan çift eğlenmeyi ve oyunları yönetmeyi sever.

Barışçıl soğukkanlı ve melankolik uyuşur, çünkü her iki kişilik de içe dönük, karamsar ve tatlı dillidir. Bu eşlerden oluşan çiftler, işlerin fazla çalışma gerektirmeden mükemmel olmasını isterler. Fazla heyecan verici değillerdir. İki karakter de kendine verilen işleri kibarca ve zamanında yapar, ancak zaman zaman karamsar yapıları gereği depresyona girerler ve bir işi tamamlamakta zorluk çekerler.

Güçlü kolerik ve melankolik, tamamen işe yönelik insanları yaratır. Bu iki çift devamlı çalışmak ve yaptıkları işi mükemmel yapmak isterler. Bu ikili başarıya ulaşan, her şeyi mükemmel ve çabuk yapan bir çift oluşturur. Fakat kolaylıkla buyurgan ve zorba hale gelebilirler veya bir işi hiç kimsenin düzgün yapmaması karşısında cesaretleri kırılabilir.

Popüler optimist ve barışçıl soğukkanlı kişilikler kolaylıkla bir araya gelir ve ilişkiye yönelik insanları oluştururlar. Bu çift eğlenmeyi sever, hele bunun için uzaklara gitmesi gerekmiyorsa. Popülerin eğlencesi ve barışçılın sıcak ve kolay anlaşabilen doğası, bu çiftin kurulabilecek en iyi arkadaşlıkları kurmasını sağlar. Ancak disiplinsiz, alaycı, bir şeyler üretmeye isteksiz hale gelebilirler. Sorumluluklarını kolayca unutabilirler, ancak gene de bir şey yapar gibi görünerek karşısındakileri büyülerler.

Zıtlar bir araya gelebilir mi?

Kişiliğimizin iki yönün benzer özellik taşıdığı durumlar (yukarıdaki eşleşmeler gibi) dengelidir. Tam tersine güçlü kolerik-melankolik veya popüler optimist-barışçıl soğukkanlı harmanları, karamsarlık-iyimserlik, heyecana kapılabilme-durgunluk, dışa dönüklük-içe dönüklük gibi zıt özellikler taşır. Sonuç olarak bu bireylerde iki kişilik arasında denge oluşmaz ve bir kişinin özellikleri diğerine göre ağır basar.

Aynı zamanda hayatımızda öyle alanlar ve zamanlar vardır ki, oralarda ne olursa olsun gerçek kişiliğimizi gizleyerek öğrendiğimiz şekillerde hareket ederiz. Kısacası gerçek kişiliğimizi keşfetmemiz için önce doğal eğilimlerimizi ve öğrenilmiş davranış şekillerini ayırt etmemiz gerekir. Bunu yapamadığımız takdirde, gerçekte kendimize ait olmayan bir kişiliğin davranış şekillerini sergiler dururuz. Bizi tüketen, gerçek kişiliğimizi gizleyen ve yanlış yansıtan bir maskenin ardında kalırız.

Dilşat Erdil: Sağlıklı Yaşam Danışmanı ve Bütünsel Bilinçaltı Değişim Uzmanı. Koç Üniversitesi İşletme Bölümü mezun olduktan sonra hayatını sağlıklı yaşam ve beslenmeye adamıştır. The BodyMind Institute’dan Nutritionist eğitimini aldıktan sonra Human Anatomy & Phsiology, The 90 Day Renewal Program sertifikalarını almıştır. Bir şeyi insanlar üzerinde uygulayabilmek adına önce işin mutfağına inmenin gerekli olduğunu düşünen Dilşat Erdil, raw akımın önde gelen isimlerinden olan David Wolfe’den Raw Nutrition eğitimi almış ve raw şeflik kurslarına katılmıştır. Kendi deneyimleri, aldığı eğitimler ve spor tutkunu kişiliği ile insanların hayatlarına dokunup onların hem fiziken hem ruhen hafiflemesinden mutlu oluyor. Dilşat Erdil, değişimin sadece fiziksel değil aynı zamanda bilinçaltı ve farkındalık ile birleşmesi gerektiğini düşünerek bütünsel değişim programını tasarlamıştır. Maslak’takı ofisinde birebir sağlık ve bilinçaltı seanslarını sürdürmektedir.

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit



Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale