X

Kadınlarda orgazm ve cinsel anatomiye dair doğru bilinen yanlışlar

Yakın bir zamanda erkeklerin sadece açma ve kapama düğmeleri ile, kadınların ise çeşitli ve karmaşık bir dizi düğme ve kadranları bulunan bir düzenek ile karşılaştırıldıkları bir görüntüye rastladım. Burada anlatılmak istenen mesaj oldukça açık: erkekler tatmin edilmesi kolay, kadınlar ise memnuniyet seviyeleri sonsuz olarak ölçümlenebilen varlıklar. Bu karşılaştırma, çoğunlukla seks ile bağdaştırılıyor: erkekler kolay orgazma ulaşırlar, diğer yandan kadınları ise 19. yy Çin metinlerinde de yer aldığı üzere, sadece seksoloji konusunda doktora yapmış birisi memnun edip doyuma ulaştırabilir. Hiçbir şey gerçeklikten bu kadar uzak ifade edilemez! Buradaki en büyük problem, erkeklerin kadın anatomisi ve orgazmın nasıl etkileşim içerisinde olduğunu bilmemeleri, bunun beraberinde de kadın cinselliği hakkında bir sürü yanlış bilgilere sahip olmaları.

G noktası sadece bir efsane

G noktasının tarihçesine bakıldığı zaman, Alman jinekolog Ernst Grafenberg adına 1981 yılında Addiego ve arkadaşları tarafından yazılan bir makalede ‘icat edildiği’ görülmektedir.
Daha sonra çok çeşitli kişisel gelişim kitapları ve medyada, fantastik orgazmlar yaşamanın tek anahtarının G noktası olduğu düşüncesi popüler olmaya başladı. Kadınlar G noktalarını bulmaları için cesaretlendirilirken, erkekler de kadınların G noktalarını bulmaları için nasıl teşvik edilmeleri gerektiği konusunda yönlendiriliyorlardı. Günümüzde hala bazı tıp doktorları, G noktası genişletmesi, daha hassas G noktası yaratmak için G noktası amplifikasyonu ve diğer kozmetik ameliyatları gerçekleştiriyorlar. Ama burada ufak bir problem var: Aslında kadın vajinasında G noktasının bulunduğuna dair herhangi bir kanıt bulunmuyor. 2014 yılında “Clinical Anatomy” de yayınlanan Puppo ve Puppo’ nun makalesinde “Yayınlanmış olan tüm bilimsel veriler G noktasının aslında var olmadığına işaret etmektedir” diye belirtilmiştir.

Vajinal orgazm diye bir orgazm çeşidi yok

Cinselliği anlamamıza büyük ve önemli katkısı olan Sigmund Freud, kadın cinselliği ve kadın orgazmı konusunda bizi yanlış bilgilendiriyor. Freud temelde klitoral orgazmın olgunlaşmamış kadınlarda görülen bir özellik olduğunu, vajinal orgazmın ise cinsel açıdan daha olgun kadınlarda görüldüğünü iddia ediyor. Bu, % 100 yanlışlığı bilinen bir gerçek. Kadın orgazmı ve cinsel zevkler ile ilgili yapılan araştırmalar, çoğu kadının orgazma klitoral uyarılma ile ulaştığını belirtiyor. Klitoris ve vajina karşılaştırıldığı zaman (vajinal orgazm) vajinal orgazmın klitoral orgazm kadar hassas olmadığı iddiası ortaya atılmıştır. Ataerkil toplumlarda kadınlara orgazma ulaşmanın tek yolunun cinsel birleşme olduğu öğretilirken bu, vajinal orgazmın imtiyazlı olduğu toplumlarda aynı şekildedir.

Klitoris sandığınız kadar küçük değil

Kadın orgazmının anlaşılmamasının en büyük sebebi, kadın ve erkeklerin kadın anatomisini, özellikle de klitorisi bilmemeleri ve anlamamalarıdır. En önemlisi, klitoris aslında hiç de küçük değil. Aksine, şekil ve boyut olarak erkek penisi ile oldukça benzer yönleri bulunuyor. Buradaki fark klitorisin içeride, penisin ise dışarda olması. Çıplak gözle görebildiğimiz klitoris, aslında çok daha büyük bir vücut organı; hatta bazı araştırmacılar bunu ‘kadın penisi’ olarak da adlandırıyor; (aşağıdaki şekilde erkek penisi ve vajina karşılaştırılmasını görebilirsiniz) . Klitoris çeşitli sinir uçlarını bulunduruyor ve uyarılmaya karşın oldukça hassas. İkinci resimde de görüldüğü üzere; klitorisin “ayakları” tüm anüsü, vajinayı ve idrar yolunu da çevreliyor. Klitorisin uyarılması vajinanın içinde gerçekleşiyor. Sadece klitorisin başının uyarılması orgazm için yeterli değil.

Şekil 1: Erkek ve Kadın Penisinin Karşılaştırılması

Şekil 2: Kadın Penisi/Klitorisi Anatomisi

Bu bilgiler orgazmı çok daha karmaşık görünüme sokmak için değil; tam tersine geçmişte bilinen yanlışlardan kurtularak kadın orgazmının klitoral uyarılma ile gerçekleştiğini ve bu klitoral uyarının çok çeşitli yollar ile gerçekleştirilebileceğini görmeniz için oldukça önemli. Olgun ya da olgun olmayan orgazm diye bir kavram yok. G noktasının aranması ve bulunamaması, tamamen enerji ve zaman kaybı; çünkü G noktası diye bir şey aslında yok! Klitoris, ya da diğer adı ile kadın penisi, bize öğretildiğinden çok daha muhteşem bir organ.

Sadece kadın cinselliğini bilmemekten ötürü orgazm olmamak için hayat çok kısa. Yaşasın orgazm!

Yazarın diğer yazıları için tıklayınız. 

Ryan Wise: New York Syracuse Üniversitesi’nde İnsan Gelişimi üzerine doktoramı tamamladıktan hemen sonra İstanbul Bilgi Üniversitesi Psikoloji Bölümü’nde öğretim görevlisi olarak çalışmaya başlamak üzere İstanbul’a taşındım. Boğaziçi Üniversitesi’nde ve Bilgi Üniversitesi’nde İnsan Cinselliği ve Çocuk Gelişimi alanlarında çeşitli dersler vermekle birlikte araştırma ve ilgi alanlarım kişilerin cinsel ilişki ve bekaret algısı üzerine. İki çocuk babasıyım ve boş zamanlarımı okuyarak, dövme yaptırarak ve sahilde yaptığım uzun yürüyüşlerle değerlendirmeyi seviyorum.

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit

Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale