X

“Kadınlar ne ister”: Erkekler için ilişki rehberi

Erkekler için İlişki Rehberi

Kadınlar ve erkekler, birbirlerinden birçok konuda ayrılır. Fiziksel görünüm, duygular, tepkiler, amaçlar ve hayattan beklentiler…

Her ilişki birbirinden farklıdır. Ancak temelde, ilişkinin sürdürülmesini sağlayan, partnerleri ortak bir noktada buluşturan hisler ve beklentiler birbirine oldukça yakındır.

Uplifers olarak kadınların ve erkeklerin ilişkilerden beklentilerini bir başlık altında toplamak istedik. Bugün, kendilerini tanımak isteyen kadınlar ve partnerini keşfetmek isteyen erkekler için, kadınların ilişkilerden beklentileriyle başlıyoruz.

Saygı

Birçok kadın, partnerinden saygı görmek ister. Fikirlerine, ilgi alanlarına, arkadaşlarına, kariyerine, vücuduna ve aklına saygı duyan bir erkek, kadınlar için ideal bir adaydır. Bu noktada dikkat edilmesi gereken tek bir kural vardır; “Kendinize nasıl davranılmasını istiyorsanız, karşınızdakine öyle davranın”. Sadık, adil, kibar ve düşünceli olun.

İletişim

Kadınlar sözlü iletişim kurmaktan hoşlanırlar. Bir kadın, sevildiğini biliyor olsa da, bunu sık sık duymak ister. Beğenildiğini görmek, ilişkide güvende olduğunu hissetmek ister. Sıkıntılarını paylaşmak, partnerinin sorunlarından haberdar olmak ister. Sağlıklı bir iletişim, aynı zamanda ilişkiyi ayakta tutan şeydir.

Zaman

Kadınların ilişkilerden belki de en büyük beklentisi, kendisine zaman ayıran bir partnerdir. Günlük yaşam temposunda birilerine zaman ayırmak çok zor olsa da, kadınlar, partnerinin ilk önceliği olduğunu bilmek ister.

Yapılan araştırmalara göre, partneriyle günde 30 dakika kesintisiz zaman geçiren kadınlar ilişkilerinde mutlu olduğunu dile getirirken; ilişkisinde mutsuz olduğunu dile getiren kadınların %24’ü, partneriyle günde 5 dakikadan daha az zaman geçirdiğini dile getirmiş.

Anlayış

Kadınlar için, partnerinin kendilerini dinlediği ve anladığı bir ilişkide olmak oldukça önemli. Kadın ve erkek arasındaki en önemli fark ise bu noktada ortaya çıkarken; sözlü iletişim kurmaktan hoşlanan kadınlarla, genellikle kötü dinleyiciler olan erkeklerin, bir arada olabilmek için özellikle bu konuda çaba göstermesi gerekiyor.

Romantizm

Kadınlar romantik varlıklardır; jestlerden ve sürprizlerden hoşlanır. Bir erkek olarak yapmanız gerekenler aslında oldukça basit; sarılmak, öpmek, beklenmedik bir anda “seni seviyorum” demek, özel günler dışında da sürprizler hazırlamak, bir kadını mutlu etmek için yeterlidir.

Cinsellik

Kadınlar, cinsellikten en az erkekler kadar keyif alır. Tatmin olmaları ise, erkeklerinkinden biraz daha zorlu ve karmaşık bir süreçtir. Cinsel ilişki esnasında bencil olmayın ve partnerinizi de tatmin etmek için çaba gösterin. Çabalarınızın ödüllendirileceğinden emin olabilirsiniz.

Tutarlılık ve bağlılık

İlişkilerde tutarlılık, her durumda partnerinizin yanında olmak demektir. Herhangi bir konuda, aynı fikirde olmasanız bile, arkasında olduğunuzu göstermek ve desteklemek, bir kadını oldukça mutlu eder.

Mizah

Kadınlar kendilerini güldüren erkeklerden hoşlanır. Bir kadın, bağlanacağı bir erkekle aynı şeylere gülebilmek ister. Bu, sürekli espriler ve şakalar yapmanızı gerektirmez. Kendinize gülmeyi öğrenmek, başlangıç için yeterli olacaktır.

Meydan okuma

Kadınlar, zorlu görevlerin üstesinden gelmekten keyif alır. Ancak ilişkilerde meydan okumanın sınırını iyi ayarlamak gerekir. Yapılması gereken, ilişkiyi sürekli uğraşılması gereken zorlu bir iş haline getirmek değil, hedefler yolunda motive edici ve destekleyici küçük hedefler belirlemektir.

Güven

Kadınlar, her durumda güvenebilecekleri biriyle beraber olmak isterler. Güven söz konusu olduğunda, akla gelen ilk şey aldatmak olsa da, bahsettiğimiz durum biraz farklı.

Kadınlar, partnerlerinin her durumda yardımına koşmasını, isteklerini yerine getirmek için elinden gelenin en iyisini yapmasını beklerler.

 

Daha fazlası için; Erkekler ne ister: Kadınlar için ilişki rehberi

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit

Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale