X

Kabuklu deniz ürünleri alerjisi: Belirtileri nedir, ne yapmak gerekir?

Kabuklu deniz ürünleri alerjisinin ana belirtileri değişkenlik gösterir, ancak bunlar arasında kusma, ishal, mide ağrısı, nefes darlığı, öksürme, göğüs ağrısı ve yüz, dudak, dil veya boğaz şişmesi sayılabilir.

Bu semptomlar, kabuklu deniz hayvanlarını yedikten birkaç dakika sonra ortaya çıkabilir, ancak bazen birkaç saat boyunca ortaya çıkmayabilir.

İki farklı tür kabuklu deniz hayvanı vardır:

Kabuklular: Karides, yengeç, ıstakoz
Yumuşakçalar: İstiridye, midye, tarak, kalamar, ahtapot

Bazı insanlar bir tür kabuklu deniz hayvanına, bazıları ise her ikisine de alerjiktir. Herhangi bir kabuklu deniz hayvanı alerjisi olan kişilerin, çapraz kontaminasyon riski veya yeni alerji gelişimi nedeniyle tüm kabuklu deniz hayvanlarından uzak durması daha doğru olacaktır.

Kabuklu deniz ürünleri alerjisinin belirtileri arasında şunlar sayılabilir:

  • hazımsızlık
  • kusma
  • karın ağrısı
  • ishal
  • hırıltı
  • nefes darlığı
  • öksürme
  • ağrılı bir boğaz veya kısık bir ses
  • cildin soluk veya mavi renk solması
  • kaşıntılı bir döküntü veya kurdeşen
  • ağız veya boğazda şişme
  • baş dönmesi
  • bilinç kaybı

Kabuklu deniz ürünleri alerjisinin semptomları bireyler arasında ve bir reaksiyondan diğerine değişebilir. Bazen bir reaksiyon çok hafif ve kısa olabilir, diğer zamanlarda ise daha şiddetli ve daha uzun sürebilir. Bebekler ve çocuklar da, genelde yetişkinlerle aynı alerji belirtilerini ve semptomlarını yaşarlar.

Şiddetli tepkiler

Çok şiddetli bir alerji, çoklu vücut sistemlerini içeren, hayatı tehdit edici, ciddi bir reaksiyon olan anafilaksiyi tetikleyebilir. Bu reaksiyon, kabuklu deniz hayvanlarına maruz kalmanın dakikasında veya hatta saniyesinde oluşabilir. Çok çabuk şiddetli hale gelebilir ve hemen tedavi olmazsa ölümcül olabilir.

Anafilaksi belirtileri 

  • nefes alma zorluğu
  • boğazın şişmesi
  • hırıltı
  • öksürme
  • mide bulantısı ya da kusma
  • karın ağrısı
  • burun tıkanıklığı
  • hızlı kalp atışı

Nefes darlığı, şişkinlik veya boğaz şişmesi gibi ciddi semptomları ve karın ağrısı gibi iki farklı vücut sistemini etkileyen semptomları olan kişiler derhal acil servise başvurmalıdır. Epinefrin için reçeteleri varsa, bu ilacı da vermeleri gerekir.

Neden olur?

Kabuklu deniz ürünleri alerjileri, vücudun bağışıklık sistemi bu hayvanlarda bulunan proteinlere karşı tepki gösterdiğinde ortaya çıkar. Alerjisi olan bir kişi proteine maruz kaldığında, bağışıklık sistemi aşırı baskılanmaya başlar ve yabancı istilacıyla zorla savaşmaya çalışır. Bu reaksiyonun bir kısmı, alerji semptomlarına neden olan bir kimyasal olan histamin salınımını içerir.
Bu nedenle, antihistaminikler alerjik reaksiyonlara karşı etkili olabilir.

Tedavi

Doktor, bir kişinin kabuklu deniz ürünleri alerjisi olabileceğinden şüpheleniyorsa, daha ileri tanı testleri uygular. Bu testler alerjinin varlığını onaylarsa, tek tedavi kabuklu deniz hayvanlarından tamamen kaçınmaktır. 

Maruz kalma veya ciddi bir reaksiyon durumunda, her saniye önemlidir. Epinefrinin reaksiyonun erken bir aşamasında verilmesi, daha kötü ve potansiyel olarak ölümcül hale gelmesini önlemeye yardımcı olabilir.

Kabuklu deniz ürünleri içeren diğer ürünler

İnsanlar, bazı besin takviyeleri, evcil hayvan gıdaları, gübreler ve kozmetik ürünler de dahil olmak üzere, yemek dışındaki ürünlerde de kabuklu deniz hayvanlarını bulabilirler. Belirli bir ürünle ilgili endişesi olan herkes, içerikler hakkında ayrıntılı bilgi almak için şirket telefon numarasını arayabilir.

Kısacası bazen bir besin alerjisi ile yaşamak zor görünebilir. Bununla birlikte, gelişmiş etiketleme uygulamaları ve gıda alerjileri konusunda daha fazla farkındalık sayesinde, bir alerjiyi yönetmek daha önce olduğundan daha kolay.

Alerji zamanla kötüleşebilir, bu nedenle kabuklu deniz hayvanlarına tepki veren herkes daha fazla değerlendirme ve test için doktora danışmalıdır.

İlginizi çekebilir: Toprak ananın şifalı mucizeleriyle tanışın: 8 doğa harikası

Hanife Kara: Diyetisyen Hanife Kara, Ondokuz Mayıs Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümünden başarıyla mezun oldu. Üniversitede aldığı eğitim süresince birçok kamu ve özel sağlık kuruluşunda uzun dönemli stajlar yaptı. Sağlıklı yaşam ve zihinsel gücün insan vücudu üzerine etkisi kavramları ile yakından ilgili olan Pozitif Diyetisyen; 2018 yılında aldığı eğitim programını başarı ile tamamlayarak, “Yaşam Koçu” unvanını kazanmış ve mesleğine yeni bir boyut katmıştır. Ege Üniversitesi Fitorerapi Yüksek Lisansı ile eğitim hayatı devam etmektedir. Şu an İzmir'de Pozitif Diyetisyen Hanife Kara beslenme ve diyet danışmanlığı merkezinin kurucu diyetisyenidir.

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit



Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale