X

İyilikte “su” gibi olun: Karşılığını umursamadan iyilik yapabilmek

“En büyük iyilik su gibidir: Sudaki iyi herkese yarar, su bu iyiliği umursamadan yapar. İnsanların hor gördüğü yerlerde akar; böylece Yol’a daha yakın olur.

Su, yatağındaki toprağı verimli kılar; gönlündeki iyilik engindir, dostlukta cömerttir, sözüne güvenilir, yönetimi düzenlidir; çalışmakta beceriklidir, işini vaktinde yapar.

Direnmediği için, yolunu şaşırmaz.” Lao Tzu, Tao Te Ching, Yol ve Erdemin Kitabı

Su gibi olabilmek… Kendimizce, kendi özümüzde… Su gibi saf diyerek anlatmaya çalışırız. Su gibi şeffaf… Su gibi bereketli deriz. Su gibi kendi içinde varlığını açıkça paylaşabilen. Asla kıskanmayan… Su gibi geçtiği noktaları birim birim bereketle donatmaya devam eden… Su gibi duru, su gibi özüne dönük…

Ben bugün sizlerle birlikte suyun tüm bu bahsettiklerimizi yaparken sahip olduğu çok ama çok önemli bir özelliğine dikkat çekmek istiyorum… Suyun aslında veriyorken, paylaşıyorken, geçtiği noktaları bir bir güzelleştirip büyütüyorken geriye dönüp de “bir tek” karşılık istemiyor olması… Tüm bu bereketi getirmesine, geçtiği her noktayı bereketle donatmasına karşın sonucunu veya ne verdiğini umursamadan sadece ve sadece su olmaya yani vermeye devam etmesi…

Hepimiz sorulduğunda evet deriz “Ben iyilik yaparım” peki ya karşılığında beklediklerimizi hiç düşündük mü? Örneğin “başkaları” takdir etsin diye iyilik yapmak vardır (bu “mış gibi” nitelendirilen grup)… Evet, ben iyilik yaptım diye bağıra bağıra paylaşırız değil mi, diğerlerinden takdir görmektir beklentimiz “iyi insan” olarak anılabilmektir…

Elimizden gelebilecek çok farklı yol varken, yardımcı olabileceğimiz onlarca çocuk varken örneğin, “benim çocuğum olmuyor” veya “çocuğum yok” diye üzülmeyi tercih ederiz. Evet, bu bizi üzen bir şey olabilir ama iyilik yapmak yolu her daim açıktır. Eğer bizler gerçekten bu hayatta çocuklar için bir şeyler yapmak istiyorsak ve gerçekten karşılık beklemiyorsak (ki burada iyilik için “kendi çocuğumuz” olması şartını getirmişizdir çoktan) bunu yapabilmenin birçok yolu vardır… Ulaşabileceğimiz kurumlar, sarılabileceğimiz anne ve baba sevgisinden yoksun çocuklar veya evlat edinebileceğimiz onlarca farklı güzel can… Her zaman biz “istediğimizde” gerçekten “iyilik” yapmanın mutlaka bir yolu vardır…

Fakat işte su gibi olmak öyle dışarıdan görüldüğü kadar kolay değildir… Su gibi sonucunu umursamadan, kim beni takdir edecek diye düşünmeden veya belirli mükemmel koşulların, sonuçların veya detayların oluşmasını beklemeden iyilik yapmak bambaşka bir bilinç düzeyidir… Orada bir sonuç yoktur, orada iyi olmak ile tanımlanacağınıza, takdir göreceğinize veya beğenilebileceğinize dair bir vaat bulunmaz… Orada sadece siz ve güzel niyetiniz vardır geriye kalan… Her ne olursa olsun, her kim olursa olsun, sizin için ne yapmış olursa olsun, su gibi olmak vardır. Yargılamadan, küçümsemeden, hor görmeden, ayırmadan sadece daha iyi olması için elinizden gelen herhangi bir şey yapmaya çalışmak.

Bu yazının oluştuğu her kelime buna gider; belki bu yazıyı şu anda okumak üzere olan belki çoktan okuyup bitirmiş olan her kalp için, sonucunda bir “karşılık” beklemeden beğeni beklemeden ve en önemlisi “kendi için” bir şey almadan, sadece vermek üzere kuruludur tüm cümleler… Su gibi benden size akmaktadır, tek bir dilek ile şu anda bir yerde bu cümleleri okuyan “tek bir” kişinin hayatında daha güzel bir yol açılması… Evet, bu yazımla belki bir tesadüf eseri karşılaşmak durumuna erişmiş olan tek bir kişinin bile hayatında olanlara bir kez daha bakarak iyilik için güzel bir adım atabilmesi… Belki “Neden istediklerim olmuyor? Ben hep iyiyi yapıyorum ben hep iyi şeyleri veriyorum” diye söylendiğinde, durması ve “su gibi” bir nefes alabilmesi… Her ne olursa olsun, umursamadan iyilik yapmaya devam ediyorum diyebilmesi… Bu hayatta hepimizden daha büyük muhteşem bir güç ile çevirili olduğumuzu ve her iyiliğinin aslında su gibi kendi içini de kendi oluşunu da güzelleştirdiğini daha derinden görebilir hale gelmesi…

Bir iyilik küçük veya büyük olarak bizlerce tanımlanır, fakat işte suya baktığımızda o güzelliklerini bizler gibi boyutlara oturtup da yargılamaz… Bir iyilik, sokaktaki bir çocuğu doyurmak kadar yüce de olabilir, bir iyilik parkta tek başına oturmakta olan yalnız bir teyzeye beş dakika eşlik edecek kadar zaman ayırabilmek de olabilir… Bir iyilik, kanser ile savaşan can-ım küçük kalplere bir yardım yapmak kadar cömert olmak da olabilir veya otobüste bir hamileye yer verebilmeyi akıl etmek kadar basit de olabilir… Bir iyilik, komşusu açken rahat uyuyamamak kadar vicdanlı olmak da olabilir veya dünyadaki tüm insanların sevgiyle gülümsemesi için elinden gelenin en iyisi ile ve her ne yapabiliyorsa yapmaya çalışmak kadar gülümseten bir “hayal” de olabilir… Önemli olan işte bu iyiliklerin bizim yargılarımızla tanımlanmış olan boyutları değildir. Para ile yapılmış olması değildir. Bir gülümseme ile yapılır iyilik, bir sevgi sözcüğü ile yapılır, bir çikolata ile yapılabilir sonra bir kucaklaşma kadar basit de olabilir…

Bugün bu yazımı okuyorsanız, hayatınızda elinizden gelen ve yapabileceğiniz tüm iyilik yollarına dikkatlice bakmanızı dilerim… Yapabileceğinizin çoğunu yapabiliyor musunuz ve en önemlisi beklemeyen, yarına bırakmadan, şartlar oluşturmadan, sonunu, ne alacağınızı, geriye ne döneceğini umursamadan, “su gibi” iyilik yapabiliyor musunuz?

İyilikte su gibi olmak işte bu derece “derin” bir yoldur, bizden başlar ve yine bizim o muhteşem kalplerimizden geçerek bize döner… Bugün sizler bu yolun neresindesiniz?

 

İlginizi çekebilir: Yalnız bir kadının cesaretle yazacağı hayatı okumaya hazır mısınız?

Pınar Özeken (Ulus): 2007 yılında Boğaziçi Üniversitesi Moleküler Biyoloji ve Genetik bölümü ile Kimya bölümlerini bitirdi. Aynı üniversitede Biyomedikal Mühendisliği ve İspanya Pompeu Fabra üniversitesinde master derecelerini aldı. Özellikle 2011’den bu yana moda ile ilgili çalışmalara ağırlık verdi ve hala moda üzerine yazı dizileri, farklı moda kaynaklarında yayınlanmaktadır. Yoga eğitmeni olma yolunda ilerleyen Pınar, bir Arjantin Tango aşığı. Gerçek tutkularından bir diğeri ise seyahat etmek."Dünya üzerinde ayak basılmadık toprak kalmasın" mottosu ile dünyayı dolaşmaya devam ediyor.

‘Evdeki herkes barista’: Bosch VeroBarista ile kahve deneyiminizi zirveye taşıyın

Kahve, şüphesiz ki pek çoğumuz için lezzetli bir içecekten çok daha fazlası; adeta bir tutku, bir ritüel… Sabahın ilk ışıklarında enerji veren, gün içindeki küçük molalarda kendimizi şımartmamızı sağlayan, bazense sohbetlerin tadını ikiye katlayan en keyifli eşlikçi. O yüzden günün farklı anlarını, farklı kahvelerle taçlandırmak gibisi yok; ne de olsa her anın kendine has bir kahvesi var. Güne enerjik bir başlangıç yapmak için yoğun aromalı bir americano ya da gün içinde en sevdiğimiz tatlının yanında yumuşak içimli bir cappuccino en iyi seçim olabilir.



Peki ya bu seçimlerimizi evde barista ustalığıyla hazırlayabilir miyiz? Elbette. Bosch Tam Otomatik Kahve Makinesi VeroBarista ile günün her anına ve her damak tadına uygun lezzetli kahveler hazırlamak mümkün; çünkü VeroBarista ile evdeki herkes barista. Her fincanınızı ustalık eserine dönüştürmeye hazırsanız, işte VeroBarista ile yapabilecekleriniz:

Kahve çekirdeklerini dilediğiniz gibi öğütebilirsiniz

Barista ustalığında lezzetli kahveler hazırlayabilmenin ilk adımı, kahve çekirdeklerini doğru bir şekilde öğütmekten ve tazeliği korumaktan geçiyor. Güzel haber; VeroBarista tüm bunları sizin için yapıyor. CreamDrive, yüksek kaliteli seramik kahve öğütme ünitesi ve özel aroma koruyucu çekirdek haznesi ile günün her saati taze çekilmiş kahve çekirdekleriniz hazır.

Üstelik çekirdek öğütme inceliğini de dilediğiniz gibi ayarlayabilirsiniz. Arka arkaya iki öğütme ve ısıtma sayesinde ekstra güçlü kahvenizi tadı daha az acı olacak şekilde hazırlayabilirsiniz. AromaDouble Shot Fonksiyonu ile kahve aromasından ödün vermeden ekstra yoğun kahveler hazırlamak da mümkün. E bir barista daha ne ister, öyle değil mi?

Farklı anları, farklı kahve çeşitleriyle taçlandırabilirsiniz

Taze çekilmiş kahve çekirdeklerinin mis kokusunun yanı sıra kahve hazırlamanın en güzel yanlarından biri de hiç şüphesiz her damak zevkine uygun farklı seçenekler yapabilmek. Sert tatları sevenler, yumuşak içim tercih edenler ya da daha eğlenceli köpüklü bir şeyler arayanlar… VeroBarista’da herkes için bir şeyler var. Cappuccino, flat white, latte macchiato, sütlü kahve, OneTouch Function ile hepsini tek tuşla hazırlayabilirsiniz. Dahası, yoğun tatları seviyorsanız americanonuz da VeroBarista ile hazır.

Belirtmekte fayda var ki; bir barista ustalığında kahve hazırlayabilmek için özellikle sütlü kahvelerde doğru lezzeti yakalayabilmenin en önemli sırrı sütün sıcaklığını ve kıvamını doğru ayarlayabilmek. Neyse ki VeroBarista, ideal demleme sıcaklığı konusunda tam bir usta. Sütlü kahvelerde bile mükemmel sıcaklığı yakalıyor, süt köpüğü ve sıcak su hazırlama seçenekleri ile her kahve türünü lezzetten ödün vermeden hazırlıyor. Ayrıca sütlü kahveleriniz için de hortumlu süt adaptörü sayesinde esnek çözümler sunuyor. İster kutudan, ister şişeden, ister kendi termosundan süt alın, VeroBarista ile sonuç hep aynı; hep mükemmel.



Kişisel tercihlerinizi kaydedebilirsiniz

Geçek bir barista kahve hazırlarken mutlaka kişisel dokunuşlarıyla fark yaratır; VeroBarista da evdeki herkesin kendi ‘barista’ dokunuşunu ekleyebilmesi için kişiselleştirilmiş tercihlere göre 4 adede kadar favori kahve kaydedebilme özelliğine sahip. Böylece her yudumda tam da istediğiniz gibi bir lezzete kavuşabilirsiniz. Ayrıca evinizde baristalığı başkasına devretmeniz gereken anlarda da kahvenizin yine tam istediğiniz gibi hazırlanacağından da emin olabilirsiniz 🙂 Sıfır risk, bol lezzet…

En sevdiğiniz kahveyi, en sevdiğiniz fincanda içebilmeniz için de VeroBarista üstüne düşeni yapıyor ve yüksekliği ayarlanabilir kahve çıkışı sayesinde 15 cm yüksekliğe kadar ayarlanabiliyor. En uzun latte macchiato bardaklarınızı bile rahatlıkla kullanabilirsiniz.

Zamandan ve enerjiden tasarruf edebilirsiniz

Kahve hazırlarken lezzet kadar önemli bir şey daha varsa; o da şüphesiz ki zamandan ve enerjiden tasarruf edebilmek. VeroBarista, minimum ısınma süresiyle 45 saniye gibi çok kısa bir zamanda kahvenizi hazır hale getiriyor. Ayrıca her kahveden sonra autoMilkClean süt temizleme sistemi ile tam otomatik temizlik sunuyor ve kolayca çıkartılabilir damlama tepsisi, kahve posası kabı ve süt ağızlıkları bulaşık makinesinde yıkanabiliyor. Yani kahve keyfiniz bittiğinde sizi temizlikle hiç yormuyor. Ve son olarak ZeroEnergy Auto-off otomatik kapanma özelliği ile belirlenen saatten sonra enerji tasarrufu yapmak için kapanıyor, sizi düşündüğü kadar çevreyi de düşünüyor. Kim hem çok lezzetli kahveler yapan hem de akıllı özellikleriyle kahve hazırlamayı mükemmel bir deneyime dönüştüren böylesi bir yardımcıyı evinde istemez ki?

Siz de evinizin baristası olmaya hazırsanız, en lezzetli kahveleri kendi damak tadınıza göre ayarlamak ve her defasında mükemmel sonuçlar elde etmek için hemen tıklayabilir, VeroBarista ile tanışabilirsiniz.

*Bu yazı Bosch katkılarıyla hazırlanmıştır.





21 Günde Ustalaş: Hayatınızı dönüştürmenin kısa rehberi

Günümüz dünyasında insanlar hızlı ve etkili çözümler ararken, uzun vadeli değişikliklerin ne kadar süre gerektirdiği sorusu akıllarda yer ediyor. Araştırmalar, bir alışkanlık kazanmanın 21 günlük bir süreç olduğunu belirtiyor. Bu gerçek, “21 Günde Ustalaş” serisini şekillendiren temel düşünce. Omega Yayınları’nın yayımladığı ve Marie-Claire Carlyle, Leon Nacson ve David A. Phillips gibi alanında prestijli yazarların katkıda bulunduğu seri, hayatın farklı alanlarında bir dönüşüm yaşamak isteyen okurlara kısa ama derinlemesine bir yolculuk sunuyor. Peki, bu serinin her kitabı, okura nasıl dokunuyor? Gelin, seriye birlikte göz atalım.



Marie-Claire Carlyle-Para Mıknatısı: Zenginliğe Giden Yolda Bir Yol Haritası

Serinin ilk kitabı olan Para Mıknatısı, parayla olan ilişkimize yeni bir perspektif getiriyor. Carlyle, paranın sadece maddi bir unsur olmadığını, aynı zamanda kişisel değerimizin ve başkalarına sunduğumuz katkının bir yansıması olduğunu öne sürüyor. Kitap, okuyucuları “zengin” olmanın ötesine taşıyarak, yaşamlarında gerçekten neye değer verdiklerini sorgulamalarına yardımcı oluyor. Paranın bir enerji olduğu fikri üzerine kurulu bu kitap, hayata daha fazla refah çekmek isteyenler için önemli adımlar sunuyor. Okur, mevcut finansal alışkanlıklarını gözden geçirmeye ve “para mıknatısı” olma yolunda ilerlemeye davet ediliyor. Carlyle’ın dili basit ama etkileyici. Kitap, “Paranın Değeri” ve “Niyet Etmenin Gücü” gibi bölümlerle, paraya olan bakış açınızı tamamen değiştirebilir. Ancak bu kitap, sadece bir kişisel gelişim kitabı değil; alışkanlıkları kökten dönüştürmek isteyen herkes için bir rehber niteliğinde. Para ve refah konusunda mevcut düşünce kalıplarını yıkmak isteyen okurlar için güçlü bir başlangıç noktası sunuyor.

Leon Nacson-Rüyalar: Bilinçaltınızı Keşfetmek İçin Bir Araç

Serinin ikinci kitabı olan Rüyalar, sadece uyku sırasında yaşadığımız olayların ötesinde, bilinçaltımızın derinlerine bir yolculuk yapmamıza yardımcı oluyor. Nacson, rüyaların anlamını çözebilmek için onları hatırlamanın önemini vurgularken, okuyuculara kendi rüya günlüğünü tutmanın faydalarından bahsediyor. Modern yaşamın karmaşasında, rüyalarla ilgili sembollerin ve temaların nasıl çözüleceğine dair pratik bilgiler sunuyor. Kitap, rüya yorumlamada bireysel deneyime önem vererek okuyucunun kendi rüyalarının dilini öğrenmesini sağlıyor. Rüyaların sembolizmi üzerine yoğunlaşan bölümler, okurun bilinçaltına dair ipuçlarını yakalamasını kolaylaştırıyor. “Düşmek, Uçmak ve Kovalanmak” gibi herkesin yaşamış olabileceği rüya temalarına açıklık getirirken, kişinin ruhsal yolculuğunda bir rehber olma niteliği taşıyor. Nacson, rüyaların günlük hayatımızdaki yansımalarına dikkat çekiyor; bu da kitabı okura bilinçaltıyla ilgili derin bir keşif fırsatı sunan önemli bir araç haline getiriyor.

David A. Phillips-Numeroloji: Sayıların Gizemli Dünyası

Üçüncü kitap Numeroloji ise, yaşamın derin sırlarını anlamak için sayıların gücüne odaklanıyor. Phillips, Pisagor’un öğretilerine dayanan bu kadim bilim dalını modern hayata uyarlayarak, insanların kendilerini ve çevrelerindekileri daha iyi anlamalarına yardımcı olmayı hedefliyor. Numeroloji, sadece kişilik analizi değil; aynı zamanda kariyer seçimleri, ilişkiler ve ruhsal gelişim açısından da rehberlik sunuyor. Phillips, kitabında sayılara dair teorik bilgilere ek olarak, gerçek dünyadan ünlü örnekler sunarak konuyu daha somut bir hale getiriyor. “Ruh Sayıları” ve “Adların Gücü” gibi bölümler, okurların kişisel yaşamlarına dair önemli çıkarımlar yapmasına olanak tanıyor. Numerolojiye ilgi duymayanlar bile, bu kitap sayesinde yaşamlarını yeni bir gözle değerlendirmeye başlayabilir.

21 Günlük Yolculuk: Alışkanlıklar ve Dönüşüm

Bu seri, alışkanlıkların nasıl şekillendiğine ve yaşamda yeniye yer açmanın neden önemli olduğuna dair kapsamlı bir rehber niteliğinde. Her kitap, 21 gün boyunca okuru derin bir içsel yolculuğa çıkarıyor ve bir yandan kısa süreli bir rehber gibi görünse de her birinin arkasında büyük bir felsefi altyapı bulunuyor. Para Mıknatısı, finansal refahın anahtarlarını sunarken; Rüyalar bilinçaltımızı çözmemize yardım ediyor ve Numeroloji kişisel potansiyelimizi anlamamıza kapı aralıyor. Bu serinin en büyük gücü, herkesin hayatında bir noktada değişiklik yapma ihtiyacını hissetmesi ve 21 gün boyunca süren bu küçük ama etkili adımların, büyük dönüşümlere yol açma potansiyelinde yatıyor. Her kitap, farklı bir tema etrafında dönse de ortak payda: Bireyin kendi gücünün farkına varmasını sağlamak ve bunu bir alışkanlığa dönüştürmek.



Sonuç olarak, “21 Günde Ustalaş” serisi, hayatta bir adım öne geçmek ve yeni bir başlangıç yapmak isteyenler için ilham verici bir çalışma. Her kitabın derinliği, okurun kendine dair yeni keşifler yapmasına olanak tanıyor. Seriyi okurken hem kişisel gelişiminize katkıda bulunacak hem de alışkanlıklarınızı yeniden gözden geçireceksiniz. Hayatta yeni bir sayfa açmak için siz de bu 21 günlük yolculuğa çıkmaya hazır mısınız?

Bu yazı Deniz Poyraz tarafından kaleme alınmıştır.

İlginizi çekebilir: Yaratıcılık bir hayal mi? Yaratıcı olmak mümkün mü? İyi ama nasıl?





İlgili Makale