X

İyi bir ilişkinin sırrını “ilginç” insanlarda aramak ne kadar doğru?

Kimse kendini tanımlarken “sıradanım” demez.

Kadınlara nasıl bir erkekle ilişki kurmak istedikleri sorulduğunda, fiziksel özellikler bir yana çoğu “ilginç bir adam” diyecektir. İlginç, yani sıradan ve sıkıcı olmayan, partnerinin karşısına sürprizlerle çıkan, her zaman anlatacak bir hikayesi olan… Peki, mutlu ilişkinin sırrı ilginç olanlarda mı gerçekten? İlişki terapistleri, bunun herkes için doğru olmayabileceğini söylüyor. Yalnız başınayken de kendini eğlendirebilen, kendini beraber olduğu erkekle tanımlamayan kadınlar için partnerinin ilginçliği ikinci planda kalabilir.

Ortaklığa evet, bağımlı olmaya hayır

İlgi alanlarımızı biriyle paylaşmak, beraber olduğumuz kişinin bizimle aynı şeylerden hoşlanmasını beklemek son derece doğaldır. Ortaklıklar ilişkiyi besler, partnerlerin birbirinden çabucak sıkılmasına engel olur. Ancak, bu paylaşımın bizi ayakta tutan, sıkıntılarımızdan kurtaran tek şey olacağını düşünmek sağlıklı değil.

Tek başınayken de bir ilişki içinde olduğu kadar rahat ve hayat dolu olan bir kadın, kendisini iç sıkıntısından ilginç bir adamın kurtaracağını bekleyerek yaşamaz. Çünkü karşısındakine bağımlı değildir. İşte psikologların üzerinde durduğu abartılmış ilginçlik arayışı bu yanılsamadan kaynaklanıyor: “Ben kendi kendimi can sıkıntısı ve mutsuzluktan kurtaramam, bunu benim için biri yapmalı.”

Birbirini tamamlayan iki yapboz parçası

İlişki birbirini tamamlayan iki yapboz parçası olarak düşünüldüğünde konu daha anlaşılır hale geliyor. Yapboz parçaları birbirlerinin çıkıntı ya da noksan yönlerini tamamlar, tıpkı bir ilişki gibi. İki eşit parça ise birleşmez. Birbirine çok benzer olan iki baskın karakterin iyi anlaşmaları beklenirken birbirleriyle çakışması da bu yüzdendir. İlginç bir adamla ilginç bir kadının çakışması gibi…

Yapboz parçaları birbirlerinin çıkıntı ya da noksan yönlerini tamamlar, tıpkı bir ilişki gibi.

Psikoterapist yazar Marcia Naomi BergerKendinizi ilginç biri olarak tanımlıyorsanız belki de partnerinizin alternatif bir yaşam tarzı ve devasa başarılarla dolu bir hayatın yerine, uyumlu ve munis bir kişiliği olması daha mutlu bir ilişkinin anahtarı olacaktır” diyor. Berger’e göre, olabileceğimizin en iyisi olmak (iyi bir insan, verimli bir çalışan, entelektüel bir kadın) karşı cinsi etkileyen en önemli faktörlerden biri. Bu, mutlu bir ilişki ve uzun bir evliliğin de anahtarı.

İlginizi çekebilir: Mutlu bir ilişki için “ben” ve “biz” olmayı dengelemenin yolu

Kaynaklar:

Psych Central

Psychology Today

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit

Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale