X

İstanbul sokaklarında pedallı bir deneyim: “İstanbul’u Koşuyorum” koşusuna bisikletle eşlik etmek

Sabah büyük bir heyecanla uyandım. Bu heyecanımın sebebi ise İBB Spor Etkinlikleri tarafından düzenlenen ve Tarihi Yarımada’da gerçekleştirilecek olan koşuda @Userrides olarak bisikletlerimizle yer alacak olmaktı. İkiteker Bisiklet ve @askilepedalla’@Userrides olarak bisikletlerimizle yer alacak olmaktı. İkiteker Bisiklet ve @askilepedalla’daki arkadaşlarımızla buluşup #istanbulukoşuyorum tarihi yarımada 5K koşusunda, koşucuların önünde start alarak onlara yarış boyunca eşlik edecektik.

Bisiklet kıyafetlerimi hazırlamıştım. Erkenden evden çıkıp bisikletimle yola koyuldum. Amaç bisikletlerimizle diğer arkadaşlarımızla sabah erkenden buluşup oradan da Bebek sahili üzerinden Ayasofya’ya ulaşabilmekti.

Ama güne yağmurla başladık. Üstelik hiçbir hava raporunda o sabah yağmur gözükmüyordu. Günün ilk sürprizi olarak, daha yarış alanına gitmeden hepimiz sırılsıklam olduk. Hemen kuru kıyafetler ile değiştirmekten başka çare kalmayınca geri dönüp diğer arkadaşlarımı da aracımızla toparlayarak yarış alanına tam zamanında ulaştık. Yarış 09.00’da start alacaktı ve biz bütün bisikletli destekçi arkadaşlarımızla 08.30 da hazır bir şekilde oradaydık.

Sabahın ilk ışıklarında Ayasofya ve çevresi harika gözüküyor. Yarış organizasyonu süper. Ayasofya’nın arkasında Topkapı Sarayı’nın önündeki tarihi çeşmenin oraya yarış standı kurulmuş. Herkes gelmiş. Koşu organizasyonunda olduğumuz için hemen gönüllülere dağıtılan yağmurluklarımızdan aldık. Koşu öncesi bütün katılımcaların DJ eşliğinde ısınma hareketlerini yaptı, sonra biz de startta yerimizi aldık ve saat tam 09.00’da koşucuların önünde pedallamaya başladık.

Rota Ayasofya’nın arkasından devam ederek Çatladıkapı’dan sahil yoluna ulaşıyor. Sirkeci’ye doğru organizasyon için yolun tek şeridinin trafiğe kapanması, hem koşucular hem de önümüzde giden motorsikletli ekip için harika oldu.

İstanbul sokaklarında pedallamak müthiş bir keyif. Hele bunu koşucuların önünde yapmak daha da keyifli. Trafik yok. Gönüllü destekçiler sokakların kenarında desteğe devam ediyor. İlk dakikalardan itibaren öne çıkan katılımcı Doğa Nalbantoğlu ile sahil yolunda beraber hareket ettik. Rota boyunca hep önde devam etti. Biz de zaman zaman yan yana giderek ona yarış boyunca desteğimizi verdik. Gülhane Parkı’nın içinden geçerek Topkapı Sarayı’nın yanında yer alan Soğuk Çeşme sokağına, o koşarak biz de bisikletlerimizle tırmandık. Sultanahmet meydanına ulaştığımızda, Doğa Nalbantoğlu Erkekler Genel Klasman’da finişe herkesten önce gelerek birinciliği göğüsledi. Tabii bununla beraber Çığıl Uzun da Kadınlar Genel Klasman kategorisinde finişi birincilikle tamamladı. Tebrikler Çığıl! Tebrikler Doğa! İkinizi de bu başarıdan dolayı kutluyorum. Biz de bu yarışı onlarla beraber tamalamış olmaktan dolayı çok keyif aldık, çok mutluyuz.

Yarış bitti ama bizim bisiklet turumuz bitmedi. Diğer arkadaşlarımızla beraber günün geri kalan kısmında da tarihi İstanbul sokaklarında binmeye devam ettik. Bisikletlerle İstanbul sokaklarında pedallamak bambaşka bir mutluluk. Her pedalda tarih ile iç içe geçiyorsunuz. Ayasofya, Sultanahmet, Hipodrom, Çemberlitaş, Süleymaniye, Vefa, Zeyrek, Balat sokaklarında sürmek! Hepsi ayrı bir keyif. Geçtiğiniz sokaklar; bazen hiç İstanbul’da olup geçemedikleriniz, araç ile ulaşamadığınız yerler oluyor. Bu sokaklarda pedal çevirmenin keyfini ise başka bir yazımızda paylaşacağız.

Keyifle pedallayın, tatilinize bisiklet katın…

İlginizi çekebilir: Çayırdan balçığa, mağaradan asfalta: Kapadokya’da unutulmaz bir bisiklet turu

Ali User: Bundan birkaç sene önce Norveç’te bir arkadaşımı ziyaretteydim. O akşam, gel seni güzel bir restorana götüreyim dedi. Sokağa çıktık, sokağın köşesindeki kiralık bisikletlerden, cebinden çıkarttığı kart ile 2 bisiklet kiraladı ve biz de bisikletlere atlayıp restoranın yolunu tuttuk. Yalnızca 15 dakika sürdü varmamız. Hava, ortam, sokaklar müthişti. Geldiğimiz yerde bisikletlerimizi iade edip girdik içeri. Keyifli bir yemek sonrası, çıkışımızda yine benzeri şekilde bisikletleri kaptık ve eve döndük. O gün çok etkilenmiştim. Bundan sonraki her yurt dışı seyahatimde, şehri gezebilmek için bisikleti kullanmaya ve şehrin tadını çok daha keyifli çıkarmaya başladım. İstanbul’da da arkadaşlarımla  yaptığım Tarihi Yarımada bisiklet gezilerinde, şehrin hiç görmediğim sokaklarını, hiç tatmadığım lezzetlerini deneyimlemeye başladım. Bu sayede başladım bisiklet turizmine, keyifle pedallamaya… 10 senedir bisiklete binmek bir hobiydi benim için. Son 2 senedir ise Bisiklet Turizmi yapmak, işim haline geldi. Şimdi UserRides markasıyla keyifle pedallayacağınız günübirlik veya konaklamalı bisiklet turları organize ediyor ve herkesin keyifle pedallamasına katkı sağlıyorum. Konfüçyüs “Sevdiğiniz bir işi seçin, böylece hayatınız boyunca bir gün bile çalışmak zorunda kalmazsınız” demiş. Ben de öyle yaptım, artık çalışmıyorum. Eşim ve iki oğlum ile zaman zaman beraber bisiklete biniyor ve köpeğimiz Oscar’ı da bu turlarımıza dahil ediyorum.

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit



Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale