X

İnsanları düşünmekten alıkoyan 3 ana neden

Mantıksal düşünme insanları diğer canlılardan ayıran en önemli özelliktir.

Her ne kadar hepimiz bu özelliğe sahip olsak da, insanları birçoğu büyürken katlanılması zor bir şeye maruz kaldıkları için koşullanırlar ve bu durum tam kapasiteyle düşünmekten korkmalarına yol açar. Bunların birçok nedeni olsa da esas olarak tam kapasiteyle düşünmekten korkmayı 3 ana nedende toplamak mümkün.

İşte insanların düşünmekten korkmalarının 3 ana nedeni:

1. Düşünme değişimi getirir

Düşünme, hayatımızı olumlu yönde değiştirir.

Düşünme; yaşayışınızı yeniden değerlendirmenize, kendinizi farklı perspektiften görmenize ve yüzleştiğiniz zorlukların üstesinden gelmenize yardımcı olur. Kısacası, akılcı bir şekilde kullanıldığında hayatınızı olumlu yönde değiştirir.

Her ne kadar değişim spiritüel gelişiminizin önemli bir parçası olsa da, birçok insan bundan korkmakta ve geçmişine veya kendisini tanımladığı egosuna sıkı sıkıya bağlı kalmaktadır. Bu yüzden herhangi bir değişimi önlemek amacı ile düşünmemeyi tercih ederler ve onlara sadece acı getirmesine karşın egolarına tutunarak gitmesine izin vermezler.

Hayatınızda değişim için yer açmazsanız, bu durum yalnızca gelişiminizin durmasına neden olur.  Risk almayarak ve düşünmenin sonucu olarak karşınıza çıkan zorlukları kabul ederek kendinizi görünüşte güvenli ve emin hissetseniz de, her zaman kendinize daha iyi bir yaşam sağlayamadığınızdan dolayı ve egonuza bağlı kaldığınız için oluşan varoluşsal korku nedeniyle yüreğinizin derinliklerinde pişmanlık yaşayacaksınız.

Düşünme şüpheyi getirir

Hep cehalet erdemdirdir derler ya, aslında bu bir bakıma doğrudur. Daha çok önemsemediğinizde, daha az düşünme ihtiyacı hissediyorsunuz ve bu yüzden de değişmek ve kendi en iyi versiyonunuza ulaşmak konusunda daha az stres yaşıyorsunuz.

Birçok insan cahil kalmayı tercih ediyor ve düşünmenin kendi hayatını mahvedeceğinden korkuyor. Oysa düşündüğünüz zaman hayatınızdaki birçok şeyin aslında bize dayatıldığını fark ediyorsunuz ve sorgulamaya başlıyorsunuz.

Düşünme, duygusal olarak zor zamanlarda hayatınızda var olan problemler konusunda farkındalık yaşamanıza ve çözüm bulmak konusunda kendinizi teşvik etmenize yardımcı olur. Bu yüzden birçok insan problemleriyle yüzleşmekten korkmakta ve problemlerinden kurtulmak yolunda geçmesi gereken sancılı sürece girmek yerine kendisini düşünmekten alıkoyarak cehaleti bilgiye ve bilinçli yaşama tercih etmektedir.

İlgili yazı: Düşünme eylemiyle ilgili çok az kişinin bildiği 15 gerçek

3. Düşünme sorumluluğu getirir

Özgürlük ve sorumluluk el ele ilerlerler.

Özgürlük ve sorumluluk her zaman el ele giderler; fakat günümüzde insanlar sorumluluk almaktan kaçıyorlar ve böylece özgürlüğü sahiplenmiyorlar.

Genç yaşlardan itibaren birçok insan sorumluluğu başkalarının omuzlarına yıkmayı öğreniyor, kendilerini eleştirmeden hep başkalarını suçluyorlar; çünkü kendini eleştirmek sorumluluğu kabul etmektir ve bu bazen ağır bir yük olabilir.

Sorumluluktan kaçmanın en iyi yolu nedir?

Elbette düşünmemek ve başkalarının sizin yerinize düşünmesini sağlamaktır. Böylelikle yorulmanıza ve stres yaşamanıza gerek kalmaz, başkaları zor işleri sizin yerinize yapar.

Yine de gerçekte, hiçbir değişim kendinizi değiştirmeniz gibi olamaz. Bu değişim de kendinizi düşünmenizle, hayatınızla ilgili sorumluluk almanızla ve daha iyi bir hayat için bilinçli adımlar atmanızla oluşacaktır.

Kaynak:

theunboundedspirit.com

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit



Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale