X

İnsanlara iltifat etmeniz için 5 geçerli sebep

İnsanlara İltifat Etmek İçin Sebepler

 

 “İltifat, birisine dolaylı olarak verdiğiniz bir öpücük gibidir.”
Victor Hugo

“İnsanlara iltifat ettikten hemen sonra onlardan size iyilik yapmasını talep etmeyin. Karşılık beklenerek yapılan övgülerin hiç bir değeri yoktur.”
Mark Twain

İltifat.

Bazıları içtendir, bazıları tam tersi.

Bazıları iltifat edilmesinden hoşlanır, bazıları bunu itici ve yapmacık bulur.

Bazen ne kadar az iltifat ettiğimi düşünürüm. Yapılan övgülerin ya da iltifatların çoğu dedikodu aralarında, kendimle konuşurken, patronum hakkındaki olumsuz yorumlarda ya da artan benzin fiyatlarının arasında kaynar gider.

Gerçekçi olmak adı altında insanlara yaptığımız olumsuz yorumlar o kadar çoktur ki, yaptığımız iltifatlar bunların yanında neredeyse yok gibidir.

İşte size günlük hayatınızda iltifat etmeniz için 5 geçerli sebep:

1. Birisinin tüm gün kendisini mutlu hissetmesini sağlayabilirsiniz

Hem kendinizi hem karşınızdakini iyi hissettirmenin nesi kötü olabilir ki?

İnsanlara İltifat Etmek İçin Sebepler

2. Her şeye pozitif tarafından bakmanızı sağlar.

Çevrenizdeki insanların pozitif yönlerine odaklanmanız, kendi hayatınıza da daha pozitif bakmanızı sağlar. Kendiniz, hayatınız ve etrafınızdaki diğer şeyler hakkında daha pozitif düşünmeye başlarsınız. Pozitif olarak baktığınızda sadece diğer insanlar değil, etrafınızdaki her şey size daha güzel gelecek.

3. Verdiğinizin karşılığını alırsınız

Daha önce de belirttiğimiz gibi, başka insanları överken karşılık bekleyerek harekete geçmeyin.  Bu, yaptığınız iltifatı kurnazca ve samimiyetsiz gösterebilir. Fakat şu da bir gerçektir ki insan, egosu güçlü olan bir varlıktır ve yaptığı şeyin karşılığını içten içe görmek ister.

Yaptığınız şeyin karşılığını hemen alamayabilirsiniz; fakat zamanla karşınızdaki kişiyle aranızda bir güven ilişkisinin oluştuğunu görecek ve olumlu bir iletişim kanalı geliştireceksiniz. Unutmayın; dünyaya gönderdiğiniz enerji bir şekilde dünya tarafından size geri gönderilir. Yaptığınız her şeyin bir karşılığı olacaktır.

İnsanlara İltifat Etmek İçin Sebepler

4. Sizi daha çekici gösterir

Olumlu düşünme, takdir etme ve kendinizi samimi bir şekilde ifade etmeniz; profesyonel ve günlük ilişkilerinizde sizi çekici kılan 3 şeydir. İnsanlar bu özelliklere sahip insanlarla zaman geçirmeyi ve çalışmayı severler.

5. İltifat etmek eğlencelidir

Birisine içten iltifat ettiğinizde, içinizi garip bir mutluluk kaplar ve gününüz daha eğlenceli şeyler yaparak geçer.

Bu sebepler mantıklı geldi; fakat nereden başlamanız gerektiğine bir türlü karar veremiyor musunuz? O zaman iltifat etmenizi kolaylaştırabilecek önerilerimize bir göz atın:

İltifat, içten gelerek yapılmalıdır.

İçten yapılmayan bir iltifat, karşı tarafa “sizin için bir şey yapmasını istediğiniz” imajını verir ve bu durum işi amacından saptırır. Birisini överken samimiyetiniz her zaman ön planda olmalı.

Yalnızca olumlu kelimeler kullanarak, vücut dilinizi ve ses tonunuzu kullanmadan yaptığınız iltifatlar da işe yaramayacaktır. Bu iki özellik iletişimin olmazsa olmazlarındandır. Bu da karşı tarafa bir çıkarınız olduğu için iltifat ediyormuşsunuz hissini verebilir.

Hem iltifat ederken, hem iltifat aldığınızda bunun içten ve samimi bir şekilde yapılıp yapılmadığına dikkat edin.

İnsanlara İltifat Etmek İçin Sebepler

İnsanları takdir etmeyi alışkanlık haline getirin

Bu, insanlarda var olan olumlu her şeyi yeniden keşfetmenizi sağlayacaktır. İnsanlarla ilgili olan pozitif düşüncelerinize filtre koyduğunuz zaman, onları övmek ve olumlu yanlarını takdir etmek çok zor olacaktır. Evinizde, ailenizde, iş yerinizde, sokakta, hayatınızın her alanında olumlu ve güzel yapılan ne varsa yaratıcısını takdir etmeyi deneyin. Günde 5 dakikanızı bu işe ayırarak güzel bir başlangıç yapabilirsiniz.

Yaptığınız iltifat karşınızdaki için büyük önem taşır ve fazlasıyla ciddiye alınır.

Bazı durumlarda, iyilik olsun diye yapmış olduğunuz iltifatlar, diğer insanların kontrol edemeyeceği boyutlarda olabilir ve işler yolundan çıkabilir. Ya da yaptığınız övgü, o insana daha önce yüzlerce kez yapılmış olabilir.

Büyük beklentilerle giriştiğiniz ve olumlu sonuçlar görmek istediğiniz bir övgü, her zaman anlattığımız kadar etkili olmayabilir.  Sizin samimiyetle yaptığınız bir iltifat, karşınızdaki insana daha önce yüzlerce kez samimi olmayan kişiler tarafından yapılmışsa, bunu da yapmacık bir davranış olarak algılaması muhtemeldir.

Yüzeysel iltifatlarda bulunmak yerine, o insanı gerçekten neyin mutlu edebileceğini derinlemesine düşünün. Tutkuları neler? Kişisel özellikleri neler? İlgi alanları ve gurur duyduğu başarıları neler? Tüm bunları bir arada düşündüğünüzde, hangi durumlarda bu insanı övmeniz itici durmayabilir?

Sonuç olarak, ne sonuç doğurursa doğursun, iltifat etmek hem size hem karşınızdakine genel olarak mutlu hissettirir.

 

Yazarın diğer yazıları için tıklayınız. 

Merve Dökmeci: Lisans ve yüksek lisans eğitimlerimi Boğaziçi Üniversitesi’nde tamamladım. Boğaziçi Üniversitesinde araştırma görevlisi olarak çalıştığım 4 yıl boyunca uzmanlık deneyimimi üniversitenin rehberlik ve psikolojik danışmanlık biriminde (BÜREM), bireysel danışmanlık ve grup çalışmaları ile edindim. Bu süreç zarfında sempozyum ve kongrelerin organizasyonunda, ve çeşitli bilimsel araştırma projelerinde yer aldım. Mindfulness Temelli Bilişsel Davranışçı Terapi ekolüne olan ilgim ve araştırmalarım sonucunda, öz şefkatin kişilerarası kabul-red ve duygusal tepkisellik arasındaki ilişkiye olan etkilerini incelediğim tezimle birlikte, yüksek lisans eğitimimi yüksek onur derecesiyle tamamladım. ODTÜ Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik Doktora Programı’nda doktor adayı olarak bilimsel çalışmalarımı ve uzmanlık eğitimimi sürdürüyorum. Doktora eğitimimle birlikte Bilgi Üniversitesi’nde başlayan akademisyenlik yolculuğuma ise, MEF Üniversitesi’nde öğretim görevlisi olarak devam ediyorum. Akademideki çalışmalarımın yanı sıra, kurucusu olduğum Uniqus Eğitim ve Psikolojik Danışmanlık merkezinde, beden farkındalığı ile travma çözümlemesi ve stres yönetimi üzerine psiko-biyolojik bir yaklaşım olan Somatik Deneyimleme’yi mindfulness pratiğime entegre ederek; bireylere psikolojik danışmanlık, kurumlara ise seminer ve eğitim destekleri veriyorum. Büyük bir heyecanla çalıştığım ruh sağlığı alanındaki bilgi birikimimi paylaşma merakımın ve yazmaya olan tutkumun beni 2013 yılında buluşturduğu Uplifers’ta, editör olarak ilgi duyduğum konularda araştırmaya, öğrenmeye ve paylaşmaya devam ediyorum.

LEGO’dan hem çocukları hem yetişkinleri mutlu edecek en mükemmel yılbaşı hediyeleri

Yeni yıl, soğuk günleri sıcacık bir sevgiyle sarmalayan, neşe ve heyecan dolu büyülü bir dönem. Öyle ki yalnızca taptaze başlangıçların değil; sevdiklerimizi mutlu edecek fırsatların da habercisi. Bu özel dönemi daha da unutulmaz kılmanın ve yılbaşı coşkusunu sevdiklerimizle paylaşmanın en keyifli yollarından biri ise hiç şüphesiz gözlerden kalpler çıkaracak mükemmel yeni yıl hediyeleri. Peki ama gerçek anlamda mükemmel bir hediye bulmak mümkün mü?



Çocukken çok kolay olan hediye seçimi konusu, ne yazık ki yetişkinlikte zor bir hal alabiliyor. O zamanlar en sevdiğimiz karakterin yeni çıkan bir kitabı ya da havalı yeni bir oyuncak, bizi mutlu etmeye yeterdi. Ama büyüdükçe işler biraz karıştı… İhtiyaçlar, istekler, beklentiler, arzular, hepsi değişti, karmaşıklaştı. Haliyle, bir yetişkini ‘gerçekten’ mutlu edebilecek o ‘mükemmel’ hediyeyi bulmak da zorlu bir sanata dönüştü. Ama çözüm, sandığımızdan çok daha yakında olabilir. Belki de oyuna ve yaratıcılığa yeniden kucak açmak, tüm bu karmaşıklığı alıp götürmeye yetebilir. Siz de bu yıl sevdiklerinizi gerçekten heyecanlandıracak bir hediyenin peşine düştüyseniz aradıklarınızı LEGO’da bulabilirsiniz. Çocuklar için olduğu kadar yetişkinler için de oyunun, yaratıcılığın ve rahatlamanın kapılarını aralayan LEGO’da herkese uygun yüzlerce çeşit var:

Estetik ve dekoratif dokunuşları sevenlere özel

Çevrenizde gördüğü her boş duvarı doldurmak için hemen zihninde tasarım yapmaya başlayan ya da boş rafları estetik detaylarla dekore etmeye bayılan sevdikleriniz varsa, onlar için en iyi yılbaşı hediyesi bir LEGO’dan bir sanat eseri, doğadan bir parça veya mimari bir detay olabilir:

  • LEGO® Art Mona Lisa: Dekorasyonun yanı sıra sanat ve tarih meraklısı sevdikleriniz için Mona Lisa’nın 3D versiyonu şahane bir yeni yıl armağanı olabilir. Sevdiklerinizin duvarlarını süsleyerek yaşam alanlarına enerji katacak bu özel hediye, onların yaratıcı duygularını da harekete geçirebilir.
  • LEGO® Icons Yalıçapkını Kuşu: Doğanın dokunuşlarını yaşam alanlarına taşıyacak LEGO® Icons Yalıçapkını Kuşu, canlı renkleriyle sevdiklerinize yılbaşı coşkusunu yansıtırken mutluluktan gözlerinden kalpler çıkartabilir.

Enerjisini doğadan alanlara özel

Doğaya, yeşile, bitkilere düşkün, enerjisini, ilhamını büyüleyici çiçeklerden ve renklerden alan sevdikleriniz için de en mükemmel hediyeler, yine LEGO’da:

  • LEGO® Icons Orkide: Orkidelerin bitkiler aleminde çok özel bir yeri olduğu tartışılmaz. Siz de sevdiklerinize onların sizin için ne kadar özel olduğunu hissettirmek istiyorsanız bu seti kaçırmayın. 5 taban yaprağı ve 2 hava kökü ile gerçekçi bir görünüme sahip bu ikonik orkide setini görenler canlısından ayırmakta zorlanabilirler 🙂
  • LEGO® Icons Erik Çiçeği: Bu set, sevdiklerinize güzel bir kırmızı çiçeği tomurcuktan açmaya ve tam çiçeklenmeye kadar inşa etme fırsatı sunuyor. Üstelik sevdikleriniz bu seti sergilemekten de büyük haz duyacak. Hem şık bir dekor hem de yaratıcı bir yapım süreci, ikisi de bu mükemmel hediyede.

Hız, heyecan ve adrenalin tutkunlarına özel

Hız, şüphesiz ki büyük bir tutku. Özgürlüğüne düşkün, heyecanı seven, teknolojiye ve otomobil dünyasına meraklı herkes için LEGO’da şahane hediyeler bulabilirsiniz:

  • LEGO® Technic Mercedes-Benz G 500 Professional Line: Mercedes-Benz tutkusu olan herkesi heyecanlandıracak, otantik özelliklerle dolu ikonik G Serisi’nden bir model, mükemmel bir yılbaşı hediyesinden çok daha fazlası olabilir. Baştan sona adeta bir mühendislik deneyimi sunan bu modelin sevdiklerinizi çok mutlu edeceği kesin.
  • LEGO® Technic Emirates Team New Zealand AC75 Yat: Maceranın sudaki halini seven ve yelken sporuna da merak duyan sevdiklerinizi mutlu etmek için fazla düşünmenize gerek yok. Aradığınız hediye LEGO Technic Emirates Team New Zealand AC75 Yat. Biraz çılgın, biraz heyecanlı, en çok da kusursuz… Emin olun sevdikleriniz bu seti hem yaparken hem de sergilerken çok keyif alacak.

Sinemaseverlere özel

Beyaz perdenin büyüsüne kapılan sevdiklerinize, onların bu tutkusunu daha da derinleştirecek hediyelerle unutulmaz deneyimler sunabilirsiniz:

  • LEGO® Star Wars™ Millennium Falcon™: Çoğu sinemaseverin gönlünde taht kurmuş en özel serilerden biri hiç şüphesiz ki Star Wars. Star Wars™ Millennium Falcon’un kokpiti, uydu çanağı, topları ve diğer ikonik detaylarıyla sevdikleriniz inşa sürecini tamamlarken kendilerini galaksinin derinliklerinde bir macerada da hissedebilirler.
  • LEGO® Disney™ Genç Aslan Kral Simba: Sevdiklerinizin sinema tutkusunu nostaljik rüzgarlarla buluşturmak isterseniz, aradığınız mükemmel hediye yine LEGO’da. Onları LEGO® Disney™ Genç Aslan Kral Simba ile çocukluk anılarına doğru bir yolculuğa çıkarabilirsiniz.

Oyunculara ve uzay meraklılarına özel

Uzayın sınırsız gizemini merak eden ya da en zorlu oyunları bile tek hamlede geçmeyi başarabilen sevdikleriniz varsa, onlar için de en mükemmel yeni yıl hediyeleri LEGO’da:

  • LEGO® Super Mario™ Super Mario World™: Mario ve Yoshi: Mario, şüphesiz ki hem çocukların hem yetişkinlerin gönlünde büyük yer tutan en ikonik oyunlardan biri. Eğlenceli bir nostaljik tur, keyifli bir oyun deneyimi ya da rahatlatıcı bir aktiviteden çok daha fazlasını sunacak bu set, sevdiklerinize yepyeni bir dünya yaratmak için ilham verebilir.
  • LEGO® Technic NASA Apollo Ay Taşıtı – LRV: Kozmik maceracılar için en şahane hediye: NASA Apollo Ay Taşıtı (LRV) modeli. Sevdiklerinizi yıldızlara götürüp geri getirecek bu özel hediye, bambaşka dünyaların kapısını onlar için aralarken yaratıcı duygularını da harekete geçirebilir.

Bonus: Mırmır Pati ile eğlenceyi geri getirin

LEGO’nun sonsuz olasılıklarla dolu dünyasında en mükemmel hediyeler de eğlence de oyun da bitmez… Mırmır Pati, oyunu her yaştan insan için geri getiriyor ve herkesi yılın bu büyülü zamanını çok daha keyifli geçirmeye davet ediyor.

Mutlu bir yer inşa etmek isteyen herkes için mükemmel hediyeler ve çok daha fazlası LEGO’da. Hemen tıklayın ve sevdiklerinizi mutlu etmeye erkenden başlayın.

*Bu yazı LEGO katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlgili Makale