X

İnsan vücuduyla ilgili şaşırtıcı gerçekler

Sağlıklı yaşamak ve kendimize bakmak için çaba sarfettiğimiz sürece bedenlerimizin bize uzun bir süre iyi hizmet etme şansı var. Vücudumuz gerçekten şaşırtıcı ve mucizelerle dolu. Biz de Uplifers olarak okuyunca çok şaşırdığımız, insan vücudu hakkındaki ilginç gerçekleri sizlerle paylaşmak istedik.

Üreme

Bizim türler olarak nasıl ürediğimiz ilginç garip gerçekler sunar. İşte üremeyle ilgili garip şeyler:

  • Dişler doğumdan önce büyür: Dişlerin görünmesi doğumdan aylar sonra olsa da, aslında dişler doğmadan yaklaşık altı ay önce büyümeye başlar.
  • Bebekler öküzden daha güçlüdür: Kilo bazında evet! Kendi boyutlarına göre, bebekler oldukça güçlü ve kuvvetlidir.
  • Bebekler doğduklarında her zaman mavi gözlü olurlar: Bebeklerin kendi göz renklerine sahip olması için melanin ve ultraviyole ışığı gerekmektedir. O zamana kadar hepsi mavi gözlüdür.
  • Kadınlar özünde biseksüel olabilir: Bazı cinsiyet çalışmaları kadınların özünde biseksüel olabileceğini göstermektedir. Buna karşın erkekler, genellikle eşcinsel ya da heteroseksüeldir.
  • Bir çok erkek uyku sırasında düzenli olarak ereksiyon olur: Her ne kadar bunun farkında olmasalar da erkekler her yarım yada bir saatte uyku sırasında ereksiyon olurlar.
  • Seks acı dindirmeye yardımcı olabilir: “Baş ağrısı” sık sık seksten kaçmak için bahane olarak kullanılsa da, gerçek cinsel ilişkinin ağrıyı azalttığı yönündedir. Seks ayrıca stresi azaltmaya yardımcı olabilir.
  • Çikolata seksten daha iyidir: Bazı çalışmalar, kadınların cinsel ilişkidense çikolatayı tercih ettiğini gösteriyor. Ama çikolata gerçekten orgazma neden olur mu? Muhtemelen kendi kendine olmaz.

Vücut İşlevleri

İşte vücut fonksiyonları hakkında bazı garip gerçekler:

  • Kulak kiri gereklidir: Sağlıklı kulaklar için kulak kiri gereklidir.
  • Ayaklarınız günde yarım litre ter üretebilir: Ayaklarımızda toplam 500.000 (her biri için 250.000) ter bezi vardır.
  • Hayatımız boyunca salgıladığımız tükürük iki yüzme havuzunu doldurabilir: Tükürük sindirim önemli bir parçası olduğundan, ağzımızın o kadar çok salgılaması süpriz olmasa gerek.
  • Tam mesane yumuşak bir topun boyutu kadardır: 800 ml’ye kadar sıvı tutabilen mesanemiz tam dolu olduğunda dışardan fark edilebilecek kadar büyüktür.
  • Günde muhtemelen 14 kez gaz çıkarırız: Sindrimin parçası olarak birçok kez şişkinliğimizi gidermek için gaz çıkarırız.
  • Bir hapşırık 161 km’yi aşabilir: Bir hapşırık vücuttan ayrıldığında, bunu çok yüksek hızlarda yapar – bu yüzden onu bastırarak vücudunuza zarar vermekten kaçınmalısınız.
  • Öksürükler vücuttan 97 km hızla ayrılır: Vücudu 97 km hız ile terk eden öksürük çok daha az tehlikelidir. Bu yine de karayolu hızına eşittir.

Kas-iskelet Sistemi

 

  • Kemikler kendi kendini yok edebilir: Eğer yeterince kalsiyum takviyesi yapılmazsa kemiklerinizin kendini yok etmesi mümkündür.
  • Sabahları daha uzunuz: Gün içinde kemiklerimizin içindeki kıkırdak sıkışarak gün sonunda bizi 1 cm daha kısa yapar.
  • Kemiklerimizin 1/4’ü ayaklarımızda bulunur: Her bir ayakta 26 kemik vardır bu da toplam 206 kemik bulunan vücudumuzdaki kemiklerin %25’ini oluşturur.
  • Somurturken güldüğünüzden çok daha fazla kas kullanırsınız: Bilim adamları belli bir sayı üzerinde hemfikir olmasa da, somurturken daha fazla kas kullanıldığını belirtiyorlar.
  • Adım atarken 200’e yakın kasımızı kullanırız: Yürümek epey bir kas gücü gerektirir özellikle gün içinde 10,000 adım attığımızı var sayarsak.
  • Dilimiz bedenimizdeki en güçlü kasa sahiptir: Boyutuna oranla, dil en güçlü kasımızdır. Ama yine de dilimizle ağırlık kaldıramayız.
  • Kemiklerimiz çelikten daha güçlü olabilir: Kilo bazlı karşılaştırmada, daha yoğun olduğundan dolayı çelik daha yüksek bir gerilme dayanımına sahiptir.

Rastgele Garip Vücut Gerçekleri

İşte insan vücudu hakkında birkaç nihai garip gerçek:

  • Patlayan kafa sendromu: Nadir bir durum olsa da patlayan kafa sendromu diye bir şey mevcut.
  • Bellek vücut pozisyonundan etkilenir: Nerede olduğumuz ya da çevrede nasıl yerleştiğin belleği tetikler.
  • Kendimizi gıdıklayamayız: Haydi. Kendinizi gıdıklamak çalışın.
  • Sağ elinizi kullanmak ömrü uzatabilir: Eğer sağ elininizi kullanıyorsanız, bir solağa göre dokuz yıla kadar daha uzun yaşayabilirsiniz.
  • Sadece insanlar duygusal gözyaşı döker: Gözyaşı üreten her hayvanın bunu yapmak için fizyolojik bir nedeni vardır.

 

Kaynak: BSN Program

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenmek isteyenlere: Fine Life Fermente Kajulu İçecek

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve bilinçli tüketim alışkanlıklarının, daha önce hiç olmadığı kadar ilgi gördüğü kesin. Veganlık, vejetaryenlik, fleksitaryen gibi bitki bazlı beslenme türleri, sadece etik ve çevresel nedenlerle değil, aynı zamanda bütüncül sağlık açısından sunduğu çeşitli faydalar nedeniyle de dünya genelinde hızla yayılmaya devam ediyor. Bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına yönelik talepler hızla artarken çok sayıda bitki bazlı ürün de raflardaki yerini alıyor. Özellikle süt ürünlerine alternatif arayanlar için çok sayıda ürün piyasaya sürülüyor. Bu konuda öncü isimlerden biri olan Metro Türkiye de “Sofrada herkese yer var!” mottosuyla tüketicilerin ihtiyaçlarına, yenilikçi ürünlerle cevap veriyor.



Raflarında 400’den fazla bitki bazlı ürün sunan Metro Türkiye, geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden bitki bazlı beslenme alışkanlıklarına sahip olmanın en leziz yollarını sunuyor. Ve güzel haber; Türk mutfağının favori içeceklerinden ayrana bitki bazlı alternatif sağlıyor: Fine Life Fermente Kajulu İçecek.

Lezzetli, vegan, fermente: Ayrana bitki bazlı alternatif

Herkes için sağlıklı beslenme ve sürdürülebilirlik anlayışıyla hareket eden Metro Türkiye, beslenme trendlerine ve değişen tüketici taleplerine verdiği önemle Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i raflara getiriyor. Geleneksel lezzetimiz ayrana bitki bazlı bir alternatif olarak öne çıkan Fine Life Fermente Kajulu İçecek, bitki bazlı beslenme alışkanlıklarını benimseyen ya da benimsemek isteyen herkesin beğenisine sunuluyor.

Metro Türkiye raflarında yerini almaya başlayan bu yenilikçi ürün, %27 oranında kaju fıstığı, tuz ve çeşitli probiyotikler içeriyor. Bunun yanı sıra katkı maddesi, koruyucu ve gluten içermemesiyle de dikkat çeken Fine Life Fermente Kajulu İçecek, hem bitki bazlı ürünleri tercih edenlerin hem de laktoz tüketmemeye önem verenlerin favorisi olmaya aday. Ayran alternatifi olarak soğuk tüketilebilen bu ürün, 250 ml’lik cam ambalajlarda satışa sunuluyor. Vlabel etiketiyle otel ve restoran gibi yeme içme işletmelerinde rahatça kullanılabilecek Fine Life Fermente Kajulu İçecek, menülere yeni vegan bir alternatif getirirken, müşteri memnuniyetini de artırma potansiyeli taşıyor.

Geçtiğimiz yıllarda süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler sunmuş olan Metro Türkiye, Metro Chef Veggie Bademli ve Fındıklı içecekler ile yoğurda alternatif Metro Chef Veggie Fermente Süzme Kaju’yu ve Metro Chef Veggie Meze Serisi’ni tüketicilerle buluşturmuştu. Bu yıl ise Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden ayrana bitki bazlı bir alternatif getirerek hem sağlıklı hem de yenilikçi bir seçeneği yani Fine Life Fermente Kajulu İçecek’i tüketicilerle buluşturuyor.

Elbette Metro Türkiye’nin raflara taşıdığı yenilikçi ürünler sadece süt ve yoğurt gibi hayvansal gıdalara bitki bazlı alternatifler ile sınırlı değil. Çok daha fazlası, raflarda çoktan yerini aldı.

Bitki bazlı geniş ürün yelpazesi: 400’den fazla çeşit



Metro Türkiye’nin raflarındaki vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; falafel çeşitlerinden pizzaya, ranch sostan çamaşır yumuşatıcısına kadar 50’ye yakın çeşitte gıda ve gıda dışı bitki bazlı ürün sunuyor. Eğer tüm bu ürünleri ve çok daha fazlasını incelemek isterseniz hemen tıklayıpvegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine;vegan ürün yelpazesi içerisinde bitkisel bazlı hamburger ekmekten köfteye, mayonezden çikolataya çok sayıda çeşit bulunuyor. Üstelik gıda dışı vegan ürünlerin de sayısı oldukça fazla. Vegan yumuşatıcı, şampuan, sabun, hatta yağ çözücü bile bu geniş yelpazede yer alıyor. Dahası, Metro markalı ürün portföyünü de yenilikçi çeşitlerle sürekli genişleten Metro Türkiye, kendi markaları altında içli köfteden lahmacuna paçanga böreğinden haydari, havuç tarator gibi meze seçeneklerine; Metro Türkiye’nin Bitki Bazlı & Vegan Katalogu’nu keşfedebilirsiniz.

Temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara aradığınız her şeyi bulabileceğiniz Metro Türkiye ile sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzına ulaşmak artık çok daha kolay.

*Bu yazı Metro Türkiye katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlginizi çekebilir: Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’nin zengin vegan ürün yelpazesini keşfedinVegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’Vegan beslenenlere müjde: Metro Türkiye’

 

İlgili Makale